dobre

Dobre Carbo po treningu do szybkiego wyrównania strat energetycznych powstałych w czasie ćwiczeń.

oba bardzo dobre. Bez różnicy, nie spodziewaj sie wielkich zmian po białkach- to tylko uzupełnienie diety, ale warto wybierać te z górnej półki bo płaci sie za jakosc. pozdr.

[...] przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pol roku(bralem jak jeszcze sie bawilem ;/) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2/5/1.5g 11)przewidziane finanse na cykl 150~zl+- 12) uwagi i sugestie Chce czegos co bd dobre w smaku i da kopa na treningach

bardzo dobre w smaku i da kopa... troche malo realna opcja..z reg jest odwrotnie.. jak masz diete - a piszesz ,ze masz - PP100% jak juz bedzie na sklepie upoluj jak cos inneo to nawet samo mono da rade ;)

Zadbaj o posiłek przedtreningowy, dobre nawodnienie i rozgrzewke i pompa bedzie. SAW+mono - dawkowanie standardowe.

Dobre

[...] stają się bardziej aerobowe i mniejsze.Jasne więc,że musisz zachować równowagę,ale nie musisz odrzucać biegania."] ["Wskazówki dla bigajacych kulturystów: 1.Kup dobre buty do biegania.Nie żałuj pieniędzy na jakość.Dobra para butów zapobiegnie dyskomfortowi stóp i stawów skokowych oraz kontuzjom.Możesz zakładać dwie pary skarpetek,co [...]

spoko,wielkie dzieki tak zrobie!!tylo ciekawi mnie dlaczego wszyscy doradzaja mi monohydrate skoro jest o polowe tansza od puryvate!!ale coz to potwierdza mnie w przkonaniu ze nie wszystko co drogie = dobre!!wielkie dziekzzz!!all Ya!! ...czasem mam takie akcje...

1. Czy po odżywkach np: kreatyna zwiększa się wzrost ? NIE 2. Czy L-glutamine hamuje wzrost ? WRĘCZ PRZECIWNIE 3. Co jest lepsze D-ribouse czy Carbo ? OBA DOBRE.RYBOZA DROGA

miniak co do pkt 1 i 3 sie zgodze - bo faktycznie za szybko odpisalem - ale o co Ci chodzi z dawkowaniem? osobiscie uwazam takie (cykl diamentowy) za dobre?

[...] 3 godzinki kolejny posiłek.A od grudnia robię tak:po treningu piję gainera za godzinke posiłek ale bez tłuszczu(2 godzinki po tym posiłku spożywam 20 gram orzechów włoskich) i za 3 godzinki kolejny posiłek.Jak myślisz czy jest to dobre rozwiązanie.Zauważyłem też że jak nie dodaję tłuszczu do posiłku po treningu to szybciej robię się głodny

kali ma dobre dawkowanie.

Bodek - LK nie tylko wino ma dobre aczkolwiek EC pewniejsze sie wydaje. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-11-18 14:39:51

ja mam axio ,mysle ze na start bedzie dobre ale do testu jeszcze dluuugo..

Bodek - LK nie tylko wino ma dobre ... Ale na wino miałem testera Miałem na myśli,że sprawdziłem tylko ten produkt z nowej LK,więc na temat reszty się nie wypowiem.

Przy dobrej diecie i treningu osiagniesz dobre wyniki.Suple nie sa koniecznoscia. Skutki uboczne?Moga a nie musza

jak białko weźmiesz przed bieganiem to je organizm przerobi na energię i nie będzie to dobre rozwiązanie, jak już to przed jakieś węglę z białkiem i to samo po trenie, ja np jak rano biegam to pije same carbo z bcaa a po bcaa z gainerem, przed snem ok, body octane brałbym tylko przed treningiem siłowym, mi np "pompa" przeszkadza w [...]

ostatnia wersja cyklu to: MAN Body Octane, 3 kilo ostawi, i jakies bcaa dobre połączenie? jakie bcaa wybrac zeby tanio wyszlo?

no w proszu bym wolal no wlasnie te body octane bym bral przed treningowo i co z tym bcaa razem z tym? czytalem ze bcaa po treningu dobre i bym bral tak pomijając bialko DT:rano body octane,przed treningiem body octane, po treningu bcaa DNT:rano body octane, po poludniu tez body octane wogule jest sens brac booster tlenku azotu nie przed [...]

hmm dobrze, to nie ma zadnego znaczenia czy z czy bedz...jedno i drugi jest warte uwagi, bcaa mozna stosowac caly rok non stop okolotreningowo i bedzie to bardzo dobre wyjscie