dobre

MUszę gonic zz przysiadami Bialka mieszanek dobre bylo sni mi smakowalo i obecnie jedzone przeze mnie premium pro Jak cos sobie przypomne to dam znac

Dobry, dobry, cynamonowy . Cynamon jest OK . W ogóle jeśli odpowiada Ci skład, polecam produkty BSN - są naprawdę dobre. Zresztą, Mark mi napisał, że mam wsuwać 3500 kcal . Zamiast wyciągu klatkę kupuj, klatkę!!! Masz już drążek i poręcze? Wyciągi to dla dziewczynek

Dobry, dobry, cynamonowy . Cynamon jest OK . W ogóle jeśli odpowiada Ci skład, polecam produkty BSN - są naprawdę dobre. chyba tylko bcaa od nich miałam, dzięki spróbuję, bo ostatnio żadne białko mi nie smakuje Zresztą, Mark mi napisał, że mam wsuwać 3500 kcal . nareszcie będziesz jadł jak mężczyzna Zamiast wyciągu klatkę kupuj, klatkę!!! Masz [...]

Nie będę pytał po czym te uda bolą . po ćwiczeniach ma się rozumieć tarta z morelami świeżymi czy suszonymi ? musiało być dobre

Agatka, bardzo ładnie sobie na rowerze poczynasz - dobre geny . Ja za to dzisiaj miałem TRENING i: przysiad 3 x 5 x 125kg wyciskanie stojąc 3 x 5 x 50kg + zaciski martwy ciąg 1 x 5 x 110 kg, ale było słabiej niż myślałem drążek +10kg x5/x5/x4 trzymanie sztangi 90kg/90kg/90kg Gonisz Papę na rowerze, to dorzucaj jeszcze do wiesz czego .

E tam, dobry trening, dobre suple i pójdzie... na luzie. 110 kg to nawet małolaty cisną, bez specjalnego przygotowania.

a z białkiem jak mus to mus, wszystkie są słodkie No właśnie Dymatize Chocolate Mint, wszystkie Ostrowie i Pro Longatum wanilia nie. I to są dobre białka.

Rdziu drogi oficjalny dystrybutor Dymatize powiedizał mojemu koledze, ze smak dymatize czekoladowo miętowy nie będzie produkowany. Cholera, jedyne dobre białkooooooooo . skoro nie chcesz to nie biorę Jeśli pkt. 1 to prawda i cena jest dwucyfrowa, to mógłbym się skusić na 2 puszeczki . No wiec Radziu, namowialam meza by kupil ta Czekolade i Miete [...]

truth truth Zjadłam właśnie lody troche musiałam okroic Twoj przepis , bo nie było smietanyw lodówce. Lody O smaku czeko-masło orzechowe bardzo dobre

mam nowego MH ja tez kupilam sobie a mirasowi Pania DYMATIZE COFFE MOCCA mam, potweirdzam ze dobre Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-02 13:12:57

zaś się obijacie ja wczoraj zrobiłam dobre ciasto, oczywiście nie dla siebie, bo słodycze to ogólnie kiepskie jedzenie

Radzio nie kupię więcej Dymatiza zostało mi ju tylko pół puszki a jem je 4 dzien za dobre Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-09-04 09:56:04

2,3kg?? tak spoko spoko zawsze uwazam ale to jest tak dobre ,że samo na mnie patrzy i mówi "zjedz mnie"

Spróbuj kiedyś Syntha-6 Moccachino. Też dobre .

[...] pokażę, ale później . Czytałaś chyba SS - jeśli masz za słaby kręgosłup do MC, po prostu nie podniesiesz sztangi z ziemi, zablokujesz plecy i będzie dobrze . Podstawa to dobre zablokowanie odcinka lędźwiowego, a to przecież świetnie umiesz . No ale oczywiście do niczego nie namiawiam... Masz maluchy, musisz o siebie dbać . EDIT: weekendowe [...]

Nie no czekolada narobiłeś mi smaka ale ja lubie te strzelające w ustach czekolady he he jak sie usprawiedliwił przegryzłem brokułem dobre Obli fajne nóżki pozdr

Mieć radochę z takich treningów... bezcenne. Ale dobre i to. Ważne, że coś się zaczyna dziać

[...] poczułem, że to też ćwiczenie na klatkę. Siła - bez komentarza. Wyciskanie stojąc - po poręczach miałem tak zajechane tricepsy, że cudów nie było Drążek - tutaj byłem już tak styrany, że nie mogłem się doczekać końca treningu. Całość 40 min, po siłowni mroczki przed oczami, czyli przypomniały mi się stare, dobre czasy . A teraz idę się położyć .

[...] x8/x6/x5 drążek x5/x4/x3 Przysiad bez podniety, za to technika, jak na mnie, wzorcowa . Powoli dokładam ciężar na sztangę i cieszę się, że mogę dalej chodzić . Wyciskanie - dobre miejsce na to ćwiczenie, moje ulubione aktualnie chyba; uczucie kiedy zablokuje się łokcie za głową - BEZCENNE . Człowiek czuje się prawie jak mistrz olimpijski . [...]

[...] podciągnięć szybko się podniesie - inna opcja to wywalenie ćwiczenia gdzieś wcześniej w treningu, ale za bardzo nie miałbym gdzie tego upchnąć. Skoro siady obowiązkowo na początku to: przysiad podciąganie (pull) wyciskanie pion/poziom (push) martwy na prostych (pull) poręcze (push) Chociaż... może to i jest dobre rozwiązanie? Spróbuję w sobotę .