SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobre wyniki gratuluje jak na "amatora". Ja nie cwiczyłem jakies 3miechy kiedys i stary tez melanzowalem i w oglole jazda taka ze szok.przyszlem na silke i ****a bylem mocniejszy!SERIALNIE! Tylko przez ten czas brzuszek troche sie zapuscil,ale siła za***iscie!powodzenia,nara!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2005-05-17 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tygrys, a to dobre. Zeby to tak było to kazdy by przplatał cykle 3-miesieczna przerwa. Wydawało Ci sie poprostu a moze jestes...NAD CZŁOWIEKIEM!!!

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2005-05-17 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa,wypalenie czas odpoczac

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehhh, syzyfowa praca... Najpierw koksować, mieć dobre rezultaty po to, żeby to później przepić i przećpać... To nie ma nic wspólnego z tym o czym rozmawiamy tutaj na forum, raczej propagujemy tutaj w miarę zdrowy tryb życia i trening dla uzyskania planowanej sylwetki i zachowania zdrowia IMHO to pytanie było bezsensu odpowiedź powinna być dla [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2005-07-28 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    C-6 to dobre białko. Pełna rozpuszczalność, brak piany. Przyswajalność bardzo dobra, po wypiciu nie czuje aby coś zalegało w żołądku. Bardzo dobry skład. Smak ciastka z mlekiem rewelacja. Z wodą mało wyczuwalny. Po treningu pije je również z carbo pomarańczowym hiteca i smak jest prawie ten sam. Samo carbo ma mało intensywny smak więc pasuje [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2012-01-31 01:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Mam obecnie czekoladę , przed treningiem (2h) 30g + torba ryżu + slodzik po treningu ten sam zestaw i daje radę. Miałem ciacho z kremem to z 350g w jeden dzień pochlonąlem bo takie dobre było:D a jak ocenianie pozostałe smaki?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2012-03-06 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czy te bialko jest dobre na noc , a jesli nie to jakie polecacie z hi teca ??

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2012-04-29 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    obydwa białka sa dobre http://www.peak.ag/catalog/micellar-casein-p-390.html

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2012-04-29 22:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 127KG 26LAT PRACA BIUROWA - REDUKCJA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uwielbiam spaghetti i pizze albo kebab wszystkie te potrawy mozna zrobic w zdrowy i dietetyczny sposob :-) poczytaj w Kuchania SFD - setki przepisow na zdrowe i dobre zarcie :-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2012-04-21 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka

    Post
    Doping

    ja już mam wszystko obczajone Kiedy estero i prolka rośnie mam gino w jednej cyce i działa jak tester wiec po 4 tyg czy tren czy test cycka powie czy dobre:)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2017-10-20 19:15:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanka

    Post
    Doping

    dzięki a moglibyście mi w prostych słowach wyjaśnić co to jest dht? Ciezko mi to zrozumieć - wiem że gdy tesc konwertuje w dht to nie dobrze bo są nie zbyt dobre skutki uboczne, ale ciężko mi pojąć samo pojecie dht

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2017-10-22 00:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanek płciowych ani nadmiernego owłosienia w takim stopniu jak inne sterydy. Bardzo popularny w kulturystyce. Jego popularność spowodowana jest tym, ze przynosi bardzo dobre rezultaty przy minimalnych skutkach ubocznych. Wysokim anabolicznym efektem DECA-DURABOLINU jest wiązanie hamującego, adnrogenicznego komponentu, dlatego obserwowany [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2010-01-22 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla ektomorfikiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak palisz kcal w takim tempie jak amerykanskie samochody paliwo, to powinies jesc conajmniej z 3000kcal. dobre węgle, bialko, zdrowe tluszcze. mozesz tak zaczac i obserwowac. jak nic sie nie ruszy- to delikatnie zwiekszac. jakby cie podlewalo to obciac ww a dobic tluszczami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2011-07-03 12:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tak też zrobię, co do nóg to zawsze traktowałem je zbyt lajtowo ale od jakiegoś czasu staram się nadrobić wszystkie zaniedbane mięśnie, dzięki wam za dobre szczere rady

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2015-11-09 05:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie bardziej chodze w dresach ale jezeli chodzi o jeansy mialem ciezko kupic lecz powiem ci ze w silesi lub po prostu galeria akurat bylem w cropie podajrze i dorwalem 2 pary jeansow a mam udo blisko 70 ale musialem poszukac bo jak w udach byly dobre to w pasie o wiele wiele za duze pozdro na pewno ci sie uda cos znalesc hehe

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2014-11-11 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak mowie ja znalazlem w cropie jestem zadowolony , co do ciebie astral moze kup sobie leginsy hehe ? na pewno rozmiar znajdziesz dobre tanie rozciagliwe nie jedna pani sie obejrzy pewnie za toba nieno zarty zartami ale powodzenia w znalezieniu gaci , nie polecam kupowania ubran z allegro bo pozniej moze byc cos nie tak i tylko pier... sie w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2014-11-11 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w H&M w zeszłym tygodniu, przymierzyłem ze 2-3 pary i w absolutnie żadną nie byłem w stanie sie przebić udziskiem :P Rzecz jasna przy zachowaniu rozmiaru w tali 30-32. Spodnie po przeróbkach u krawca z reguły wygladaja kiepsko, tracą fason po zmianach, nei wspominajac juz o dodatkowych kosztach. Wole kupic takie spodnie aby od nowosci były dobre.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7057 Data: 2014-11-11 23:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście, że możesz trochę śmietany dodać. Ryż biały możesz normalnie jeść niezależnie od pory. Choć naturalny czyli "brązowy" jest lepszy ze wzg. na mniejszy stopień przetworzenia, więcej minerałów i mniejsze ig ale ryż biały to wciąż bardzo dobre źródło węglowodanów. Bcaa teraz i zawsze zbędne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2015-07-13 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tosty w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tost tostowi nie równy, Zależy co do niego dodasz, jakaś tanią wędline czy dobre mięsko, ale jak je jesz często to pewnie widzisz jak sylwetka wygląda, jak jest ok to je jedz, jak masz problemy np z reduckją to moze trzeba z nich zrezygnować

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14879 Data: 2017-09-28 22:13:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tosty w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tosty z tej kudlatej masy? Pewnie, ze dobre, uszy najsmaczniejsze. Myslisz o bialym pieczywie tostowym? To bezwartosciowy produkt.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14879 Data: 2017-09-28 22:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym jecie ryz?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe z usmiechem ryz jesc to nie bardzo;/ warzywka hmm... moze i dobre. moze jakies sosy?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 14614 Data: 2007-02-25 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)