dobre

Dobre maksy:-)) Zawsze jest czas na poprawę swoich wyników. Miłego urlopu.

[...] polaczyc oba style. Trenerzy BJJ czesto puszczaja plazem rzuty, bo sami ich dobrze nie umieja i wzrocujac sie na MMA preferuja sprowadzenia zapasnicze. Tymczasem na zawodach dobre rozegranie stojki ustawia pozniejszy los walki. Do samoobrony chyba raczej wskazalbym judo. Czemu? Dobre ogoshi na beton zakonczy kazdy spor. A potem i tak trzeba [...]

[...] jest to coraz czesciej spotykane polaczenie "low dose test + high dose tren". ponoc sprawdza sie w praktyce. jedni pisali ze mniej odczuwalne sa sajdy. niektorym to na dobre wyszlo. wypowiedzi typu "140mg testp/650mg trenA...must say i like it! " czesto sie pojawiaja. w przypadku trenu E okolice 250mg tescia week dawaly ponoc dobre [...]

[...] niech sobie zrobi min. 3miechowa przerwe bo tak to strata kaski (jak dla mnie) of corse inni moga bys innego zdania... Gostek niech chapie metka przez 6 tyg. to IMO jedyne dobre wyscie w stosunku do metki... meta rozkreca sie przez 2-3 tyg. wiec cykl 4tyg. mety nie ma sensu IMO... tak naprawde by jechal tylko 1tydz. na mecie... 6tyg. to dobre [...]

"Gostek niech chapie metka przez 6 tyg. to IMO jedyne dobre wyscie w stosunku do metki... meta rozkreca sie przez 2-3 tyg. wiec cykl 4tyg. mety nie ma sensu IMO... tak naprawde by jechal tylko 1tydz. na mecie... 6tyg. to dobre rozwiazanie, nie niszczace watroby tak bardzo" NC

ja licze ze zacznie sie na tym polu w polsce w koncu powazna walka o kieszen klienta,dobre stacky i dobre ceny na nie ,bo to rynek o olbrzymich wplywach i duzej kasie ,wiec jak by nie bylo krok olimpa jest sluszny i wyczekiwany ,a jak rozmawialem niedawono z panem ambroziakiem o spalczach to oc innego mowi ,ze sie nie da a jak widac cos sie dalo [...]

Odnośnie ubioru...Niedługo wybieram się do USA. Moje kimonko jest już wiekowe, zamałe, niewygodne, i wogóle marnej jakości. Chciałabym kupić sobie nowe dobre kimono (do shotokanu)bo wiem że wiele kimon np.: ma ładny materiał ale obciera albo cośa u nas w sklepach jest raczej mały wybór... Wiecie jakie są dobre kimona dostępne zagranicą? Co [...]

Poprostu bardzo chce cwiczyc Capoeire to jest dla mnie cos wspanialego, duzo na ten temat czytalem, nie zalezy mi na biciu, chce miec dobre samopoczucie, zabic troche czasu.... znacie jakies stronki dobre o capoeirze, i czy gdzies w obrebie bytomia bedzina sosnowca jest sekcja plizzzz

Też słyszałem że ATD jest dobre na to. Orientuje się ktoś które dobrze działa. Prosiłbym o pełna nazwę producenta. Te jest dobre FUSION SUPPLEMENTS ATD ??

[...] diety to białko bym dał 2.5-3g, tłuszcze 0.8g/kg i resztę dobił węglami, tak żeby bilans się zgadzał. Do pierwszego posiłku dorzuć kilka jajek, 2 całkowicie do zmiany - przed jak i po treningu daj węglowodany złożone + dobre źródło białka, np. makaron/kasza/ryż + pierś/ryba, 4 tak samo - daj dobre źródło białka + węglowodany złożone, 5 jest ok.

No raz na jakiś czas napewno nie będzie wpływało źle, jak będzie dobra dieta to i bieganie zda się na dobre. Po bieganiu jak już jesteś rozgrzany możesz się porozciągać dobrze działa na mięśnie. Myślę, że takie bieganie raz tygodniowo załóżmy zda ci się tylko na dobre :) pamiętaj o diecie

Właśnie o to chodzi, że to dla mnie dość sporo, wcale nie jestem głodna. Wręcz przeciwnie, mam dobre samopoczucie, humor i jest naprawdę super. Nie jestem zmęczona, nawet po codziennym (od wczoraj)aerobicu czuję się świetnie. Wcześniej jadłam ok. 3x mniejsze porcje niż to co jem teraz (wiem, że to głupota i miałam świadomość że może to przynieść [...]

Jest to co prawda drogie ale bardzo dobre polaczenie, wiec spokojnie jesli masz pieniadze mozesz to wszystko zakupic i robic cyklik. Tylko dobrze zeby kupic nitrobolon na 4,5 tyg (240kap+120kap) hmb w plynie najlepiej TRECA bo jest promocja no oraz jakies dobre bialeczko

[...] że już nie ma potrzeby bo wszystko zostało jasne wyjaśnione za co daję pochwałę oraz soga ...no może tylko poza 2 kwestiami: Pierwsza... Kolega wyżej O jeszcze szczepionki dobre ratuja :) napisz ktore te dobre co nie sa zarejestrowane jako lek wciska sie ludziom pod przymusem,dzieci umieraja to nie po nich autyzm tez nie rozwalony uklad [...]

Wg mnie cwicz na sucho z dieta i suplami bo przyrosty beda dobre, a pozniej cos mocniejszego. Ale, niech sie wypowiedza inni.

[...] Martwy ciąg (MAX): nie robilem   Przysiad (MAX): nie robiłem Zależy mi tak jak pisałem na wzroście siły i wytrzymałości. Pod kondycje biegam takim systemem daje to dobre efekty ale bym to chciła spotęgować. Mam na składzie 120 tabsów stanoxu(stanazol 10 mg) może się przydać? Jak nie trudno jak tak to co do tego? Jakie suple polecacie w [...]

dokładnie. a jako rzekł kiedyś Olo, z klubami karate róznie bywa, są dobre a są i dobre inaczej. zerknij chocby tu, że zaagituję: http://judoinfo.com/animate.htm

[...] < zima > i wtedy chciałbym brać kreatyne bo w zime sie najlepiej robi mase czyli a co do kreatyny kiedyś jak ją brałem to nie miałem diety po prostu jadłem to co mama zrobiła do tego miałem jeszcze odżywkę mass xxl efekty były dobre ale początki zawsze są dobre ważyłem 59 kg po roku ważyłem 72 kg więc myślę że to nie najgorzej :>

[...] na jakoś przede wszystkim, chciałbym znaleźć Białko które na stałe zagości w mojej diecie. Jaki jest mój cel? Redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym budowaniu suchej, dobrej jakościowo masy mięśniowej. Oczywiście zdaję sobie sprawę że Białko to tylko uzupełnienie diety ale chciałbym aby to uzupełnienie było na jak najlepszym i najwyższym [...]

nie mialem na mysli zwyciestwa, lecz jakies dobre miejsce, moze pudlo... moglbys napisac dlaczego tak uwazasz?