dobre

Dieta nie musi być droga! Wołowinę to w naszych realiach można wykreślić z jadłospisu. Drób i nabiał to też b. dobre źródła białka. Poza tym jajka i ryby. Jedz produkty dobre jakościowo i mało przetworzone, zwłaszcza tyczy się to źródeł węglowodanów - ryż brązowy, makaron razowy, chleb razowy, etc. Bez odpowiedniej diety to kasa wydana na suple [...]

meta mix npp Bardzo dobre połączenie na dobrą masę dobre połączenie również jak i rozpiskę napisał ci Kolega lodzianin ..

Nie wiem czy taki syf, z tego co slyszalem, to cała seria ANIMAL daje naprawde dobre efekty, pozatym cena, głupio jesli jest cos drogiego a mało daje? od kilku osob slyszalem ze daje dobre efekty

dobre, dobre!

Co tu pisać, serwatka z Treca to bardzo dobre białko. Jak chcesz cos więcej to wklejam opis ze strony producenta! WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80%. koncentrat białka serwatkowego 80% Dostępne opakowania: 750g i 1500g w proszku Dostępne smaki: truskawka, wanilia, czekolada oraz smak naturalny. Skład: koncentrat białka serwatki Zawartość w 100 g: [...]

[...] cos z tym zrobic.teraz waze 86 i przed kazdymi zawodami zbijam 2kg zeby sie zmiescic w kat.84. jezeli chodzi o cwiczenia ktore polecil ci trener to faktycznie sa one dobre jako cwiczenia na dynamike.natomiast masy na nich nie zrobisz. naprawde polecam si silownie.ja lacze trening silowy i TKD juz od 3 lat i daje mi to dobre rezultaty.

tak istnieje i to całkiem dobre NitroBolon ENERGIZER jest to już 3 nitrobolon hmm mi tez sie wdaje ze Nano Vapor +nono będzie dobre

nitro 2 + mono to dobre zozwiazanie kolego, albo mozesz zrobic tak jak napisał apokalipsa tez dobre rozwiazanie .

+Dobry smak +Dobre pobudzenie +Dobra pompa na treningu -czasem lekkie kręcenie w głowie przy większej dawce z rana ;// -dawka około 18-19godz wywoływała problemy z zasnieciem

domsial - Nie wiem czy to dobre dawkowanie. Ja w tym momencie, biorę w ten sposób:W dni treningowe- dwie miarki Xpanda ok.1h przed treningiem, a w nietreningowe 10g t.j dwa razy dziennie po 5g jabłczanu Bio -techa. Z monohydratem zrobiłbym tak samo. Efekty są naprawdę super.Znaczny przyrost siły i pompy, jestem zachwycony, a ćwiczę już długo i [...]

Pierwszy mój stack i pierwszy jabłczan kreatyny, z tej racji efekty bardzo dobre (skład - październik 2007). Znaczny przyrost siły, ok. 15kg w wyciskaniu leżąc. Pobudzenie i pompa - znikome. Smak dawał radę, problemów żołądkowych przy podwójnej porcji nie odnotowałem.

Moim zdaniem bardzo dobra odzywka dobre pobudzenie i chęć do treningów no i extra pompa tylko nie wiem jak u reszty ale u mnie trochę ciężka na bebechy ale ogólnie bardzo polecam !!!!

[...] kopa w mózg i mięśnie. Trening robię na maxa a z Xpandem często jest dla mnie zaskoczeniem że potrafie tyle wytrzymać. Rozpuszczalność/Przyswajalność/Smak (specjalnie pisze to razem) - Wszystko jest bardzo dobre. Pompa - Jakoś specjalnie nie spuchłem po tym ale odnotowałem masakryczne przyrosty trwałej siły. PRODUKT JAK NAJBARDZIEJ POLECAM

powiedzcie mi jeszcze jedno :D bo wyczytałem że dobre są jogurty i kefiry, a maślanki??? bo widzę że mają dużą zawartośc białka, węglowodanów i mało tłuszczy... i czy dobre jest to odtłuszczone mleko granulowane??? bo ma 36g białka i 52g weglowodanów na 100g??? pozdro

zakladajac ze dieta i trening sa dobre to tak, dobrym rozwiazaniem bedzie po cyklu kreatynowym lykniecie zma i tribulon ale nie w wieku 17lat :), mozesz zakupic booster przedtreningowy typu white flood lub np zrobic sobie kuracje na redfaster i aakg przedtreningowo, bardzo dobre treningi sie robi na tym polaczeniu.

No to pytanko odnośnie clena. Zamierzam po cyklu składającym sie z prolo i mety połączyć clen z kreatyną i odblokiem( w tym przypadku nolva). Acha clen 2 dni on 2 dni off, dobre to bedzie czy może sa jakieś lepsze sposoby na zminimalizowanie spadków? pozdro

[...] Najsmutniejsze jest to,że coraz więcej dziewczyn w to brnie. Sądze,że każda z nas miała kiedyś chwilowe załamanie i byćmoże myślała o podobnym rozwiązaniu. Tragedia to dobre słowo. Nie chce być dla chłopaków niesprawiedliwa,ale zanim powiedzą,że dziewczynie,że jest gruba niech pomyślą o konsekwencjach.Lepiej delikatnie naprowadzac [...]

[...] Moim zdaniem jesli chcesz naprawde schudnac zacznij powoli cwiczyc, biegac, znajdz sobie takie cwiczenia ktore bedziesz robic z wielka przyjemnoscia. To jest naprawde dobre. Zamiast myslec o sobie ze jestes gruba okropna, zrob cos konkretnego co pomoze ci w schudnieciu. To samo przeszlam kilka lat temu, to bylo straszne, nie jadlam prawie [...]

[...] wychudzone modelki i reklamy środków do odchudzania, makijażu, reklamy ciuchów. Wku..wia mnie to, że cały sztab ludzi próbuje nam wmówić, że bez szczupłej sylwetki, super ciuchów i mejkapu nie bedziemy wystarczająco dobre Że ci ludzie chcą byśmy same siebie nie akceptowały, bo inaczej nie kupiłybyśmy ich produktów. Ehh...chory jest ten świat.

[...] na bulimie około 1,5 roku z dobrze zbudowanego chłopaka (tyle że z troche z nadwagą) zrobiłem z siebie 58 kilogramowego szkieleta przy wzroście 180cm!!!!! Życie, zdrowie i dobre samopoczucie jest jednak ważniejsze od dobrego wyglądu. Dopiero niedawno wyszedłem z choroby w dużej mierze dzięki QAZAROWI któremu jestem wdzięczny jak cholera!!!!!!!! [...]