dobre

Chłopie poje***o Cię na pierwszy raz takie cos daj sobie spokoj z takimi dawkami na poczatek jesli masz odpowiedni staż i lata to wez dece w cyklu 100 200 200 200 200 200 100 przy odpowiedniej diecie i treningu da bardzo dobre efekty. Pozdrowienia PAKO TEAM RULEZZZZZZ

jesli chodzi o Platki to zmienie je na zwykle:) ale moze dodam wiecej jaj zamiast Bialka z odrzywki szczerze powiem ze raczej nie bede mial pieniedzy na bialko a wiem ze dobre bialko kosztuje nie malo... obliczylem sobie bialka w tej diecie.. Jesli dobrze to zrobilem wyszlo Mi 473.8gr...

[...] szanse. Oczywiscie jesli sa lepsze technicznie. Z tym ze w Vale Tudo nie ma gi wiec trodniej chwytac i bronic się przed uderzeniami. W walce w gi z uderzeniami dziewczyny, dobre technicznie by mialy wieksze szanse niz w Vale Tudo bez gi. Lobo. To byly mistrzostwa Ameryki Polnocnej. Bruce. Nie. Tzn moze w USA, choc pod tym wzgledem na to nie [...]

ok Pawel wezme sie za bjj, chociazby dlatego ze bedzie to dobre uzupelnienie. Dzieki Licencja na zabijanie

no chopak ejstes scigany z urzedu,nic trudbno sie mowi ale nie ebdzie zle jesli to twoj pierwszy raz....przed sedzina okarzesz skruche ubierzesz sie ladnie powiesz ze masz dobre stopnie w szkole i pojdziesz do domu z pouczeniem... mowie tak bo wiem a nie ze sie wymadrzam... pozdroo

sa osoby ktore wlasnie tak praktykuja i robia dobre wyniki

dobre rozwiazanie to pokroic ogorek + pomidor+cebulka + 2-3łyzki oliwy. do tego jakas przyprawa i dobrze wchodzi bo sama oliwa jak pilem to mnie na wymioty darła. wiec sobie cos takego wymyslilem^^ :)

to jest dobre. W dzialach "po treningu" polowe postuw mozna by powywalac (z humoru, szatni itd.) ...

300 sogów ogółem...? to chyba nie byłoby dobre.... to już prędzej osoby które mają abonament --==Pozdrawiam==--

A gdybys chcial cos ulozeonego, sprawdzonego i bardzo dobrego na caly rok, to wejdz w ten post ---> http://www.sfd.pl/temat262620/ to moj pierwszy makrocykl ktory realizowalem. Bardzo dobre efekty, kazdy trening akcentowany na inna partie. Nie jeden cwiczacy go juz probowal i wszyscy chwalili wiec jest dobry. Jego głowna zaleta to proporcja [...]

tylko ta ma być tanie dlatego jest tuńczyk,dojdzie tran,możesz podać produkty tanie i dobre które zamienia te bogate w węgle na te bogate w tłuszcze.

Mam dobre serce dlatego tobie rozpiszę , dopnij tylko dietę w odpowiednim dziale. 1-12 tren enan 400-600mg ew czyli dawka tygodniowa 1-16 test cypio 800mg ew 7-8 hcg 10 razy 500j brakuje tu kicka propuje dać trochę propa przez 4 tygodnie 50eod.

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html - dobre, sprawdzone, smakowo też ok śmiało bierz a nie będziesz sie męczył z Ostrowią.

[...] do szkoły. Kupuj sobie tez orzechy- ja nie widze bez nich mojej diety. zawsze do szkoły w pojemniczku mieszanka- włoskie, laskowe, migdały, rodzynki... ale odbiegam od tematu :P Co do białka jeszce to polecam pro longatum biogenixa- bardzo dobre cenowo i jakościowo białko i smak też ok. pozdro Zmieniony przez - RQtSp w dniu 2009-04-06 22:19:12

pastek - tunczyk to ryba wiec wszystkie inne ryby beda dobre. Z ryb unikaj (tunczyka,sledzia,pangi,mintaja,) reszta powinna byc ok jednak zawsze jest ryzyko poniewaz ryby dosc czesto zyja w wodzie zanieczyszczonej tutaj szczegolnie ryby slodkowodne z jezior stojacych.

pershingp --- czemu unikać mintaja, tuńczyka czy śledzia ??? To są dobre rybki akurat. Tune trzeba tylko dostosować odpowiednią ilość ( 3 puszyki/tydzień są ok)

mintaj dobrej jakości i śledź bedą dobre polecam z dobrych źródeł

No to pisać ze chodzi o market fish, ja jak myślę ryba to myślę o rybce z rybnego w miarę świeżą i dobrą, nie jakieś eksperymenty z marketu. Rybki jak mintaj czy śledź są dobre, koniec i .

I co w zwiazku z tym? Za malo testa w porownaniu do deki. Deki chcesz walic spore dawki, a testa za male. Albo i dobre dawki testa jak to twoj 1 cykl.

[...] nie bedzie %-) A dlaczego poponuje białko? ano dlatego ze co chwile cos podjadam.. a to jakies chipsy a tam czekolade a jak bede mial smaczne wpc(podobno to SFD;owskie jest dobre) to bede sobie je popijał zamiast wpyerdalac czekolade;-)%-) Co do kwestii doboru srodkow: to niech kazdy sobie wali co chce. Niech liczy sie koncowy efekt. Nie [...]