SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • zmiana planu treningowego prosze o pomoc ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    czegoś nie rozumiesz?? zajrzyj do działu odzywianie i poczytaj o diecie co? jak? kiedy? i ile jeść? wiele Ci to pomoże o otworzy oczy na rózne rzeczy. Pisałeś że jesz jogurty(wclae one nie są takie dobre) pisałes jeszcze serki(ser żołty zawiera dużo tłuszczu za to) powodzenia!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-03-18 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp+masteron+wino???

    Post
    Doping

    odrzywa mówisz wiec ze nie łaczyc masteronu z winem ? to sie jskos ze soba kłuci czy co bo moim celem przy tej diecie było dobre dopalenie fatu i poprawa miacha dlatego chcialem tak to zrobic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2010-02-21 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stawką będzie pas mistrza świata w wadze junior ciężkiej federacji IBF, a walka odbędzie się 25 listopada w hali warszawskiego Torwaru. – W Wiśle towarzystwo mamy całkiem dobre. Niedawno widziałem Adama Małysza wychodzącego z treningu – przywitał nas w Centralnym Ośrodku Sportu trener Włodarczyka, Fiodor Łapin. Bokser.ORG

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7769 Data: 2006-11-16 11:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przodem i tyłem są bardzo fajne, ale nie radzę robić na samej głowie osobie, która nigdy tego nie robiła. A jeśli juz robic to z podparciem rękami i na CZOLE a nie na szczycie głowy. A w ogóle to jest dobre ćwiczenie, ale szkodliwe na kręgosłup szyjny. Ja jak mocno skręcę głowę, to mi strzelają wszystkie kręgi aż do miejsca między łopatkami.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2002-03-18 16:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem sa to dobre cwiczenia na karczycho:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2002-03-22 01:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KARK - ćwiczyć czy nie ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczenia pokazane przez loboka są bardzo dobre. Ja sam mam dzięki tym ćwiczeniom w 45 w karku i bynajmniej nie wygląda to jakoś dziwnie czy śmiesznie. A propos ćwiczeń kontuzjogennych, na pewno zrobisz sobie krzywdę jeśli bierzesz za duży ciężar. W tych pokazanych przez loboka radziłbym zaczynać dla początkujących od 8 kg x 15-20 powtórzeń x 3 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7329 Data: 2007-07-08 01:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+PROP+WINKO

    Post
    Doping

    iran npp tez dobre

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2011-03-20 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie planu FBW (ćwiczenia z masą własnego ciała i sztangielki)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a z czasem gdy nasz staż będzie się wydłużał będzie można robić typowe ćwiczenia siłowe, złożone takie jak podciąganie, czy martwy ciąg. Co do pytań: Pompki odwrócone, czy dobre w tym układzie - dla mnie OK. Czy dwie serie wiosłowania by starczyły skoro się podciągasz - zależy ile tak naprawdę jesteś w stanie się podciągnąć poprawnie tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2016-08-20 22:09:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 10 tabletek, ja obecnie biore po pol tabletki dziennie. Ale pamietaj ze antybiotyki to zadna rewelacja - efekty az nie sa tak dobre a organizm Ci rozp*****laja rowno :/ Pamietaj zeby pic duzo jogutru :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9710 Data: 2003-10-30 19:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawiam na dobre przyjęcie, więc z libero.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4180 Data: 2009-03-10 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ł0kcie ;]

    Post
    Sztuki Walki

    Nie, karate nie wymiata. Karate jest dobre w walce z innym przedstawicielem karate, tkd, kb light contakt, ewentualnie podczas próby walki na dystans. Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2009-12-28 15:35:00

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2009-12-28 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre - sog

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2005-07-16 00:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sog :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2005-07-16 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szok. Dobre ! SOG!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2005-07-16 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre. Strach ogarnia jak się widzi małolatow osiedlowych bijących koks w klozecie.. Zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2005-07-17 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'dlatego lepiej robic shoty w dupsko' jakby Ci pol dupska wylyzeczkowali to ciekawe na czym bys siedzial jeden***** gdzie mass dobre acz sog nie wchodzi Zmieniony przez - miśkov w dniu 2005-07-17 13:42:25

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2005-07-17 13:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dasz dobre ceny to napewno towar bedzie schodził- sam osobiście bym kupował u ciebie- ale to muszą byc atrakcyjne ceny

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2006-05-18 14:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem za aby ceny byly dobre i towar.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2006-05-18 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ktos z Niemiec ?

    Post
    Polacy za granicą

    W Bruchköbel k/ Hanau,na limesstrasse jest super sklep OlIMPU-maja wszystko i nawet dobre ceny.A nawet mozna tam nspotkac Mistrzynie Swiata w Fitness Kamile Porczyk

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 12340 Data: 2007-08-10 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrz chyba boi się podjąć rękawice. Rozgląda się za dobrą wypłatą. Walka z Masternakiem, rozreklamowana przez polsat, według mnie zapewniłaby Włodarczykowi te upragnione, dobre pieniądze. Zamiast tego Włodarczyk woli podbijać Afrykę i walczyć z wyboksowanym Mormeckiem. Ma pas mistrzowski prestiżowej federacji a walczy raz na rok i gdy już do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2013-03-01 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)