dobre

Super, że wyniki wyszły dobre :) Aż zazdroszczę takich miejsc do spacerów :)

[...] Myślę, że będzie to dobry pomysł, po takiej długiej przerwie ;-). p.s. Zrobiłam na święta uszka bezglutenowe, nie są może urokliwe %-), ale w smaku jak dla mnie dobre. Jak nie zapomnę, to zrobię zdjęcie i wrzucę :-D. ****************************************************************** ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA Życzę Wam Zdrowych, [...]

[...] Dzisiaj czułam się lepiej niż wczoraj. Jedyne co mi przeszkadzało, to uczucie ciągnięcia "tarczycy". Tak jakby mnie ktoś za sznurki ciągnął z jednej i drugiej strony w kierunku uszu %-). W diecie przegięłam z tłuszczami, ale kal się w miarę zgadza (eeeee tam, to same dobre tłuszcze są %-)). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-01-31 23:40:28

[...] jednak ostatnią serię wypadów i prostowania sobie odpuściłam. Corum, Noora powolicie, że się nie zgodzę |-). Taka świnia byłaby prze szczęśliwa, gdyby wiedziała w jak dobre ręce (a raczej żołądek) trafiła. Czy myślicie, że jeszcze ktoś oprócz mnie, potrafiłby docenić smak tej kiełbachy, roztkliwiać się przy każdym kęsie, memłać go w te i z [...]

Bedzie zaj**ista impreza zapraszam wszystkich zrobimy dobre show!

Dziś się zarejestrowałem, dlatego dopiero teraz piszę... Artykuł jest bardzo przejrzysty, dzieki! Mam tylko jedno pytanie... jak obliczyć te 200kcal? Zapewne konieczne jest korzystanie z tabel kalorycznych w diecie redukcyjnej.. jeśli tak to znasz jakieś dobre programy?

[...] sie odzywiam, ale nie jakas specjalna dieta. po prostu ograniczam smazone jedzenie, jem (prawie) zgodnie z IG i drastycznie ograniczylam slodycze i tluszcze (jem tylko te dobre, nienasycone z ryb i oliwy z oliwek oraz nabialu). Duzo pije herbatek i wody. Nie uzywam cukru, ewentualnie slodzik. Efekt? Rzadko kiedy jestem glodna, nie mam ochoty [...]

[...] czekoladowe w tygodniu) - ruch: 2x/tydzień ok. 1h (rower, bieganie, basen - w zależności na co miałam ochotę) - papierosy: ok. 4szt./dzień - alkohol: tak - średnia kondycja, dobre samopoczucie, brak problemów z dobrą samooceną - WAGA: 68 kg 2. Potem nie wiem co się stało, ale postanowiłam, że zacznę biegać. Treningi 5-6 razy w tygodniu które [...]

Tak, ale błędy i tak są ze względu iż: trudno o nadmiar nasyconych, ig jest mało praktycznym wskaźnikiem które węgle śa "dobre" a które "złe"

1. Zwykły makaron to dobre źródło węglowodanów? czy nadaje się tylko razowy? 2. Czy biały ryż to dobre źródło węglowodanów?

Dobre czy nie dobre byle szło albo dodam orzechy włoskie zamiast tego??

[...] jakaś prezentacja/referat, czasem prowadzenie zajęć, czasem kolos, ale ogólnie nic nadzwyczajnego. Dopiero w grudni ruszy to czego studenci nie lubią najbardziej, ale że mam dobre źródła notatek to i to mi nie straszne ;-D Anton, filmik mi muli jakby miotał nim shatan, ale czytałem, że Maniek twardo trenuje 6 dni w tygodniu po kilka godzin, rano [...]

[...] od śwtengo zwłaszcza z Top3 po kilku januszów bez formy ale to jednostki. Organizacja dobra ale uważam że zawody powinny dużo wcześniej się zacząć. Konkretny sponsor i dobre nagrody w tym gotówkowe, dwa stoiska z suplami, jedno ze sprzętem i jakimś jedzeniem. Widownia zapełniła się po południu. Strasznie duszno i gorąco na sali - ból głowy [...]

[...] do 95-100kg ale z jakością będzie lipa. Wolę mniej przytyć ale jak bardziej czysto;-) Plusy CBL ( które zauważyłem do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej [...]

[...] do 95-100kg ale z jakością będzie lipa. Wolę mniej przytyć ale jak bardziej czysto;-) Plusy CBL ( które zauważyłem do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej [...]

[...] TESTU http://iv.pl/images/72193705322132658571.jpg Najpierw kilka słów o samych tabletkach. Są niezbyt duże, powlekane, nie ma kłopotów połykaniem/-) Uważam że to dobre posunięcie firmy UNS jeśli chodzi o możliwość udostępnienia takiej formy administracji suplementów. Część osób na pewno sięgnie po tabletki, które są praktyczne, można [...]

Zanim Ci odpowiem,chciałem powiedzieć,że masz dobre predyspozycje do tego sportu w oczy rzucają się ładne naramienne,będzie Ci łatwiej,niż wielu innym walczącym tutaj(i nie tylko) o dobre proporcje Jeżeli chodzi o Twoje pytanie to,lapidarnie,jak to ująłeś:czysty mięsień...myślę,że się rozumiemy.Pozdrawiam i życzę sukcesów. Zmieniony przez - krac w [...]

nie wiem czemu nie przyszła mi zadna powiadomka ze ktos tu cos pisał. na nierownomierne schodzenie faktycznie rady wielce skutecznej nie ma, co najwyzej peelingi, dobre nawilzanie skory zwłaszcza w tych suchych miejscach. Ale.. to co tu wszyscy pisza to tez mi siejakies dziwne wydaje bo jak ja stosuje samoopalacz nie w nadmiarze, nie aplikuje go [...]

[...] do wcześniejszej metody opalonej skóry, mianowicie do użycia balsamu brązującego. Tylko już sama nie wiem jakiego balsamu mam używać tzn. jakiej firmy? Jakie są tak naprawdę dobre tzn. jakie dają naturalne efekty, zabrązowionej, a nie żółtej czy też pomarańczowej skóry:? Do tej pory miałam do czynienia z Balsamem do ciała BRĄZUJĄCYM Soraya Body [...]

ja mam jedno pytanko slyszalam o samoopalaczach w sprayu co o tym sadzicie jest to dobre i dlugo pozostaje na skórze?????