dobre

Czy dobre jest połączenie whey pure isolate olimpa z carbo pur hi-tec'a ?? Wiem ze to stworzy gainer ale jak narazie nieznalazłem żadnego gainera z BV białka 159 ! ! ! Więc tylko chcę się dowiedzieć czy to będzie dobre połączenie :) Miłego dnia na siłowni

[...] trening ogólnorozwojowy. Drugi miesiąc : Zaczyna się nowy etap, obciążenie jakim teraz ćwiczę trochę zostało zwiększone, wiadomo, więcej serii i ogólnie moim celem było dobre przygotowanie się do treningu na poważnie. W tych w sumie 2 miesiącach siła i obwód bicepsa poszedł jak strzała. Biceps : 2 cm Wyciskanie : Już 30kg Dobrej diety [...]

[...] Na poważnie siłownią zainteresowałem się miesiąc temu. Sam ćwiczę na niewielkiej siłowni w moim małym miasteczku. Piszę do Was, by upewnić się czy to co robię - jest dobre,a przy okazji chciałbym zadać Wam kilka pytań. Na początku, chciałbym Wam przedstawić plan treningowy, który ułożyłem sam (z pomocą Internetu). Zdecydowałem się na [...]

Dobre to białeczko.. ? ze składu widac ze Powinno być dobre.. moze Juz braliscie podzielcie sie Rezultatem. Napiszcie odrazu Kiedy przyjmowac Przed czy po treningu i czy jak bede brał w dawkach po 20 gram 2 razy dziennie to czy bedize Efekt..Z Góry dziękuje

Witam To jest moj pierwszy dziennik i moje poczatki na tym forum wiec chcialem powitac Wszystkich. Licze na Wasza pomoc i dobre rady. Info: Trenuje od pazdziernika 2007 Cel: Sylwetka + zdrowie Wiek: 31 lat Wzrost: 177 cm Waga: 84 kg Klatka: 110 cm Bicepa: 38,5 cm Pas: 83 cm Udo: 61 cm Lydka: 38,5 Rekordy: Dla mnie sie nie licza tylko wyglad... [...]

jestem na diecie redukcyjnej:):):)efekty barzdo dobre w 3 tyg. zeszłem z 91 na 85 kg:)i tu mam pytanie czy ilość 3,8g białka , 3,9g ww, i 0.5g tłuszczu na kg to dobre proporcje???

Wujek doradził mi, żebym wziął Dextroze do tego Nitrobolon i polecił do tego kreatyne Ultime tylko ja mam kreatyne Hemorush . No i nie wiem czy te polaczenie bedzie dobre ,wiec prosze was o wypowiedzi, czy to jest dobre polaczenie i czy beda efekty a jak nie to doradzcie cos podobnego.

witam mam pytanie... czy to dobre polaczenie? CONTROLLED LABS Green MAGnitude + Nitro2?? i tu chcialbym CONTROLLED LABS Green MAGnitude brac przed treningiem a nitro2 po... Czy to dobre rozwiazanie??

Witam wszystkich ;) Mam pytanie mianowicie chodzę na silownie juz prawie 3 miesiace i mam teraz pytanie mianowice czy moge juz zaczac juz brac czy jeszcze moze lepiej poczekac ;) jak tak to co bedzie dobre na poczatek chce dobre efekty :D

Witam. Od 7 miesięcy zacząłem juz tylko i wylacznie cwiczyc na silowni, wczesniej trenowałem pilke nozna i silownia byla tylko dodatkiem. Jak narazie treningi przynosza mi dobre efekty, jestem zadowolony bo siła idzie, obwody idą ale daje swoje dwa plany treningowe które stosuje na przemian. Miedzy treningami stosuje zawsze około 10 dni [...]

[...] na bramie nabijają klatkę w całkiem inny sposób i z innych stron niż sztanga lub sztangielki więc jest to doskonałe uzupełnienie do treningu klatki. Również jest to bardzo dobre urządzenie do ćwiczenia bicepsa i tricepsa jednorącz. Plecy i triceps dwurącz wolę wykonywać na wyciągu górnym HW10 Podsumowując pomimo kilku trudności z dostawą i [...]

mAM prozbe jaki kox za***ac moge zeby były efekty i jaka cena z czym mieszac: chciałbym deke za***ac ale nie wiem z czym moze jakies cwiczenia dobre zeby były dobre efekty

Nie podaje ile czego robie bo to od każdego zależy i ja też sobie dopasowuje podczas trenigu, ale powiedzcie czy ćwiczenia są dobre i czy są dobrze dobrane i czy nie jest ich za mało. Poniedziałek Barki -Stojąc - na przemienne unoszenie sztangielek przodem -Leżąc bokiem na ławeczce skośnej głową w górę (kąt 45 stopni) - unoszenie sztangielki [...]

Cześć, kupiłem białko o smaku leśnych owoców i jest tak nie dobre ze zygam po nim, teraz chce kupić waniliowe z XLnutrition xtra whey czy ktoś je brał? i czy będzie one dobre? i z czym lepiej brać z mlekiem czy z woda?

[...] wydajności i na regenerację. Wspomagam się napojami energetycznymi, ale wolałabym czerpać energię z innych źródeł. Kawa dosyć dobrze na mnie działa z tym, że muszę ją pić z ogromną ilością mleka, więc przed treningami raczej odpada. Przeczytałam 70 stron tematu o suplach, ale trochę się w tym pogubiłam i nie wiem, co by było dla mnie dobre.

[...] Jones uważa, że dobrze by sobie radził w WWE i mówi, że byłoby to spełnienie jego marzeń, gdyby miał szansę tam wystąpić. "Mam rozmiary i atletykę, a co za tym idzie, bardzo dobre przejście. Byłoby to spełnienie marzeń, nawet jako gość specjalny i byłoby okazją do pokazania się". Nie wiadomo, czy Jon Jones kiedykolwiek będzie rywalizował w WWE, [...]

Witam ! Mam takie pytanko czy warto jesc taka margaryne ? "http://www.florainstitute.pl/consumer/flora/" ?? a jesli dobre czy w tedy spozycie tranu w takich samych ilosciach jak przedtem jest dobre ?

[...] i czytam i czytam. Wiedza na temat ćwiczeń jest przytłaczająca, ciekawi mnie ta sfera, ale serio jest to dla mnie zbyt wiele "na raz". Jedni mówią, że to czy tamto jest dobre, drudzy nie, jedni wspominają tylko o kuszących zaletach danego treningu, inni natomiast wymieniają zatrważające wady. Koniec końców jestem w punkcie wyjścia, ponieważ [...]

Witam wszystkich możecie mi poradzić jakieś dobre odżywki białkowe za niedługo lecę do polski na urlop i chciałem kupić trochę odżywek bo niedługo trzeba zacząć cykl masowy jakie odżywki polecacie mam na myśli białko i jakieś dobre staki kreatynowy itp

Witam,chcialbym zakupic rekawice do mma Manto HAmmr fist (za 139zl) ,nieznalazlem opinni na temat tych rekawic.MAm pytanie czy one sa dobre jakosciowo i czy beda wygodne chodzi mi o to zeby byly do stojki dobre i do parteru( sparingi w prarterze,w stojce.Prosze o odpowiedz.pozdrawiam.