dobre

Stowarzyszenie się urodziło? Trenujemy bez stowarzyszenia ,za zgodą prezesa siłowni 2-wa razy w tygodniu po 1-nej godzinie ---jak nie można inaczej:-( to i dobre i to :-))

[...] mi o odłożenie sztangi i ponowne ułożenie do startowego ,gdy robimy serie to raczej zawsze barki ,łopatki zmienią ułożenie w którymś powtórzeniu tutaj układam się w każdym ----seria z osobnymi powtórzeniami :-? --tak sobie wymyśliłem :-D dobre podejście, u mnie zaczynam powolutku rozumieć, że szczególnie w martwym początek musi być elegancki !

[...] wkroczyło i doszło ciśnienie ponad 200 zawieżli na SOR do Legnicy do Jawora nie chcieli odstawiać ---pokrótce -dużo badań na serce i wszystko ok ,za to wyniki nie za dobre ,fakt robione były po schabowej kolacji ,oraz po imprezie urodzinowej szwagra.Do przedpołudnia poobserwowali i do domu --chyba potrzeba będzie zapoznać się z lekarzem [...]

[...] ,wybierz się do Jawora to szarlotka będzie czekać :-)) ps.oczywiście nie rowerem przecież jechałbyś cały miesiąc |-) OK! Przyjadę:-)) Z.....golonką|-) I pamiętaj coby było jej dużo :-D Jurek--Jsdolan też zapowiada odwiedziny Jawora a już wszędzie wiadomo że to smakosz golonki 8-) Tadeusza---Wycwiel nie zawołamy ----on nie wie co dobre }:-(|-)

[...] coby było jej dużo :-D Jurek--Jsdolan też zapowiada odwiedziny Jawora a już wszędzie wiadomo że to smakosz golonki 8-) Tadeusza---Wycwiel nie zawołamy ----on nie wie co dobre }:-(|-) Z poufnych i pewnych źródeł wiem, że Jurek przygotował sobie postanowienie noworoczne - wycinka na maxa;-D}:-( Zatem każdej kalorii będzie przyglądał się z obu [...]

[...] coby było jej dużo :-D Jurek--Jsdolan też zapowiada odwiedziny Jawora a już wszędzie wiadomo że to smakosz golonki 8-) Tadeusza---Wycwiel nie zawołamy ----on nie wie co dobre }:-(|-) Z poufnych i pewnych źródeł wiem, że Jurek przygotował sobie postanowienie noworoczne - wycinka na maxa;-D}:-( Zatem każdej kalorii będzie przyglądał się z obu [...]

No to Mareczku spaceruj, biegaj, rowerkuj, tak żeby sie proteza jak najlepiej dopasowała :-) };-) Czekamy na same dobre wieści:-))

Jeszcze trochę testowania protez ,póżniej do Wrocławia zrobić poprawki i " .....apetyt rośnie w miarę jedzenia " liczę na wiele :-D ,a co :-? przecież ma być dobrze :-)) ,to i będzie :-D I to jest jedynie słuszny kierunek:-)) Czekam(y) na kolejne dobre wieści:-))

Maszyny są dobre, wolny ciężar jest najlepszy ale pomoc synowi, bezcenna :-D

[...] lat bez protezy wagi też różnie pokazują ,moja domowa trochę zawyża około 0,7kg w stosunku do tych co są na zawodach a przynajmniej do tej pory tak było hmm, teraz to mi dobre pytanie zadałeś, też mi się wydawało że coś mało, ale chyba już wiem, Już po weryfikacji, waga jakąś taka wyjatkowo niska 88,6 + 1kg odliczenia za amputacje a startuje [...]

,cieszę się że mimo swoich lat potrafię i chcę zrobić taką durnotę 8-)}:-( "Po czterdziestce człowiek wie, Na co stać go, na co nie, Co jest dobre, a co złe, Po czterdziestce człowiek wie! Po czterdziestce człowiek ma Trochę z osła, trochę z lwa" ;-D

WTOREK DNT Spacering-rowerowy 35km i " cuś " tam jeszcze porobiłem %-) A to dobre, dzień nietreningowy. A kolarz to by napisał - DNT Ława 5x5 x 100 kg

WTOREK DNT Spacering-rowerowy 35km i " cuś " tam jeszcze porobiłem %-) A to dobre, dzień nietreningowy. A kolarz to by napisał - DNT Ława 5x5 x 100 kg Kolarz to ma dobrze ,ja 35km pokonuję w prawie 2h a kolarz 5 x 5 x 100kg ---10 -15 min :-? 15 wystarczy:-))

[...] Dzisiaj ponagrywałem WL i z gumami aby trochę przypatrzeć się jak to robię z ,gumami podoba mi się mimo że nie widać na filmie tej pracy jaką potrzeba włożyć w stabilizację sztangi w każdym momencie W wl ewidentnie brak siły ,przez to powtórzenia niby dobre a jednak brakuje tego najważniejszego --mocnego zatrzymania na klacie reszta ćwiczeń ok

Zbliża się roczek mojego wnuczka czas nim się zająć po męsku --jeden z prezentów od dziadka :-D https://youtu.be/cJ7bnYZfuSA Marzenia dziadków i rodziców jakże często rozmijają się z wyborami dziecka:-)) Ale dobre przykłady dla młodego zawsze są pożądane:-)) Brawo Byczku.

dobrze wygląda młody :-)), środek pleców i boki (obłe) na plecach bardzo fajne, barki od tyłu też bardzo pozytywnie, wąska talia jest dobra baza na dokładanie ciężaru i jedzenia :-)) a nogi też dobre ;-)? ćwiczone?

dobrze wygląda młody :-)), środek pleców i boki (obłe) na plecach bardzo fajne, barki od tyłu też bardzo pozytywnie, wąska talia jest dobra baza na dokładanie ciężaru i jedzenia :-)) a nogi też dobre ;-)? ćwiczone? ćwiczone i to mocno :-))

Nie szata zdobi rowerkowerzysty:-{ Każdy user tego forum powinien to wiedzieć%-) Brać dobre przykłady to nie grzech:-{ Dlaczego napisy są od dupy strony:-?{{:-( Byczku Ty nie szpanuj na Jaworowych drogach i okolicy|-) Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-09-05 19:01:30

Szajba też zastanawiałem się nad wykorzystaniem rozbitego :-)) ,nie otrzymałem jeszcze z serwisu rozpiski części do wymiany ,ale co jak co to tylne koło powinno być dobre :-D

[...] --prawa moja strona a ten typ co stoi z tyłu jakby Ci podał i pomógł ominąć haki to nie byłoby lepiej? Marcin masz Wasona ,to nie wiesz co mówisz ,taki z łapanki nie za bardzo łapie o co chodzi ,dobre podanie sztangi to sztuka :-)) ,pół sukcesu wyciskacza :-D nie podniesie sztangi za wysoko ,nie rzuci z góry ,nie poda na jedną stronę itd :-))