SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shut up and train

  • 1. Koszulka czarna - "Shut the f*** up and train" koszulki po 65 zeta · 2 x XL · 2 x L · 1 x M 2. Bluza czarna - rozmiar L firma LEE 110 zł 3. Czapki czarne x 3 40zł/szt 4. Biale koszulki "Shut up and train" 65zł / szt · 1 x M · 2 x L · 2 x XL 5. Animal Cuts x 1 42 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2464 Data: 2008-02-20 14:54:25 Liczba szacunów: 0
  • SHUT UP AND TRAIN ; ANIMAL

    Temat
    Targowisko

    fajna koszulka rozmiar XL , L lub M http://allegro.pl/show_item.php?item=324512861 cena od ręki 60 zeta Kraków

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2008-03-05 20:14:15 Liczba szacunów: 0
  • Bassplayer/Dziennik - w zdrowym ciele, zdrowy duch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do 10 powtórzenia, potem zaczyna boleć;)), technika się polepszyła (powoooli, pełny zakres ruchu, podtrzymane napięcie mięśnia). Zwiększyłem także intensywność treningu (shut up and train, krótsze przerwy). Wprowadziłem konkretną dietę (redukcyjną, żeby na wakacje było si), którą staram się trzymać jak najlepiej. Czasem zdarzają się grzechy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2008-05-15 03:13:51 Liczba szacunów: 0
  • Witam ! Na SFD mnie znaja wiec przedstawiac sie nie bede. Z Dniem 31 sierpnia 2009r wystartowalem z nowym dziennikiem. Po ogromnej ponad rocznej redukcji z 146kg do 92kg postanowilem wkoncu przymasowac gdyz skora jest zbardzo obwisla i nie wyglada to zbytnio estetycznie. Mam zamiar masowac do poznej zimy i juz na jesien zaczac redukcje aby wyrobic [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2009-08-31 20:22:46 Liczba szacunów: 0
  • Uwaga: Do każdego zakupionego Animal M-Stak'a lub Animal Stak'a 2 lub Universal Shock Therapy lub Universal Storm dodajemy koszulkę Animal z napisem o wartości 45 zł! Do wyboru są koszulki z napisami: "Shut Up And Train", "Go Hard Or Go Home" oraz "I'm Not Here To Talk". Dostępne są koszulki w kolorach biały i czarny. Promocja dostępna tylko w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2006-05-15 10:57:44 Liczba szacunów: 0
  • Witam! Mam nadzieje, że filmy się przydadzą. W miarę możliwości i wolnego czasu będę dodawał jeszcze filmiki na temat kulturystyki. Zapraszam też wszystkich chętnych do dodawania linków z filmami na temat kulturystyki. ------------------------------------------------------- Muscle&fitness - ABS http://www.megaupload.com/?d=NSB77KF8 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2010-07-24 18:00:29 Liczba szacunów: 0
  • FIlmy - kulturystyce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jako że wiele osób szuka w sieci filmów kulturystycznych, czy to instruktażowych czy też biograficznych a większość znajduje tylko marne filmiki na youtube postanowiłem wrzucić tutaj parę linków, możliwe że większość jest już na forum jednak przynajmniej wszystkie będą w jednym miejscu. Filmy w większości pochodzą z innych for (głównie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11042 Data: 2009-02-06 17:04:26 Liczba szacunów: 0
  • Smerfikos/dziennik/Shut The F*** Up And Train

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Nazywam się Patryk . Mam 17 lat w grudniu wskoczy 18 . Swoją przygodę z siłownią na poważnie rozpocząłem w czerwcu 2009 roku . Wcześniej chodziłem na siłownię i przez 3 lata uprawiałem SW . Treningi na siłowni były nie dość że niesystematyczne to wykonywane na pałe Gdy zaczynałem treningi nie narzekałem na brak masy gdyż można powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2010-05-07 12:22:15 Liczba szacunów: 0
  • Filmy kulturystyczne

    Temat
    Targowisko

    Zawody: 1999 British Grand Prix (VHS rip) Arnold Classic 1997 (VHS rip) Arnold Classic 2001 (VHS rip) Arnold Classic 2003 (VHS rip) Arnold Classic 2004 (VHS rip) Arnold Classic 2005 (TV rip - bardzo dobra jakość obrazu i dźwięku) Masters Olympia 1996 (VHS rip) Mr. Olympia 1982 (VHS rip) Mr. Olympia 1984 (VHS rip) Mr. Olympia 1985 (VHS rip - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2005-05-15 13:53:28 Liczba szacunów: 0
  • Kraków, rozmiary xl, l , m kolory czarny , biały http://allegro.pl/show_item.php?item=320424270 http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=68372

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 2008-02-27 15:52:38 Liczba szacunów: 0
  • Witam mam do sprzedania filmy ukazujace treningi najwiekszych sław kulturystyki.Filmiki dobrej jakości posiadam ponad 50 filmików!Filmiki nagrywam na płycie DVD gdzie wejdzie kilka filmów za płyte dvd 8 zł+wysyłka 4,50 moge tez nagrac na zwykłych płytach tylko musze widziec jakie tytuły ktos by chciał bo niektóre filmiki maja kilka częsci! Kontakt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2006-03-09 14:19:53 Liczba szacunów: 0
  • wielka kolekcja filmow kulturystycznych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam. Jezeli ktos jest zaineresowany nabyciem tych oto filmów: 1. Ronnie Coleman - On The Road - 550 mb 2. Joy Cutler - A Cut Above - 343 mb 3. Joe Weider - Basik Bodybulding Techniques - 105 mb 4. Lou Ferringo - Stand Tall - 237 mb 5. Pumping Iron+ napisy - 699 mb 6. Ronnie Coleman - The Unblelievable - 237 mb 7. Shut The f*** Up And Train - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2007-01-05 00:26:22 Liczba szacunów: 0
  • witam mam na sprzedaz obszerna kolekcje filmow kulturystycznych jest w czym wybierac zapraszaam do kupna 3.Chris Cormier - Real Deal 4.Gunter Schlierkamp - Rockhard 5.Gustawo badell-battle of olimpia 2005 6.Jay Cutler - A Cut Above 7.Joe Weider - Basic Bodybuilding Techniques 8.Lee ney's Mr Olympia Workout 11.MarkusHa Ruhl - XXXL 11.Markus Ruhl - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-03-20 15:55:20 Liczba szacunów: 0
  • Witam mam do sprzedania filmy ukazujace treningi najwiekszych sław kulturystyki.Filmiki dobrej jakości posiadam ponad 50 filmików!Filmiki nagrywam na płycie DVD gdzie wejdzie kilka filmów za płyte dvd 6 zł+wysyłka, moge tez nagrac na zwykłych płytach tylko musze widziec jakie tytuły ktos by chciał bo niektóre filmiki maja kilka częsci! Oto spis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2006-01-24 11:13:20 Liczba szacunów: 0
  • TYTUŁY FILMÓW Z KULTURYSTAMI

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam..jak w temacie..praktycznie wszystkie są na torrentach..pozdrawiam Arnold Schwarzenegger: 1.Pumping Iron 2.Arnold - The Early Years 3.Arnold Schwarzenegger "Total Rebulid" 4.The running man Kevin Levrone 1."Fullblown" Dexter Jackson: 1.Muscletime Titans Part 2 Lee Priest: 1.Another Blond Myth 2.Training Camp and Career Highlights Nasser El [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12375 Data: 2006-01-13 08:44:57 Liczba szacunów: 0
  • Z gitarą na siłownię?! Precz metalu!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Taa.. :] Co tu kryć, na forum często spotyka się zdziwienie i uszczypliwe komentarze co do długich włosów/zarostu/stylu pakerów (szczególnie w dziale Galeria Zdjęć) i tzw. metalowcy czy inni rockersi, dla większośći uzytkowników SFD, nie kojarzą się najlepiej z siłownią czy wogóle ze sportem :P Jest w tym jakaś prawda, bo większość przypakowanych [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7501 Data: 2008-01-05 22:54:19 Liczba szacunów: 0
  • Witam chciałbym podzielić się tym co mam jak Pan Bóg przykazał. A mam film z treningu mistrza europy Radosława Słodkiewicza. Film trwa ponad godzinę. Screeny do obejrzenia poniżej http://img144.imagevenue.com/loc849/th_01928_radekslodkiewicz_123_849lo.jpg http://img144.imagevenue.com/view.php?imag...z_123_849lo.jpg TRENING RADOSŁAWA SŁODKIEWICZA. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2007-10-04 21:24:42 Liczba szacunów: 0
  • opisy gg dot. siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Ja moze nic nowego nie napisze, ale moze komus sie przydac: "Shut the f*** Up... And train" "zycie zaczyna sie po piecdziestce... w bicepsie" "Bez mety nie ma sylwety, a bez deci nie wychodz z apteki", tego byem nie dal na opis. "Cwicz jak zewierz zachowuj sie jak czlowiek" "No pain, no gain" Czekam na wasze propozycje!!

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 22:14:59 Liczba szacunów: 0
  • Koszulki z nadrukiem,kiedy?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Kiedy beda dostepne koszulki z nadrukiem z przodu: - Go Hard Or Go Home - Squat Til You Puke - Suck It Up - I am Not Here To Talk - Shut The f*** Up And Train - Get Out Of My Face

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2006-04-13 12:16:34 Liczba szacunów: 0
  • Hej, nie wiem czy widzieliście projekt zalanyponiedzialek.pl - startuje w nim cała Polska crossfitowa. Zamiast lać się wodą, 21.04.2014 od godziny 10:00 zalewamy się potem!. Z czystym sumieniem można powiedzieć, że to największy tego typu event w polsce! Aktualnie ponad 200 uczestników zgłoszonych na evencie! Startują m.in. najlepsi zawodnicy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-04-18 15:37:57 Liczba szacunów: 0