SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jakie ilosci bialka z odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to chodzi że falcone napisał iż białko serwatki nie jest dobre na noc , a Sławomir Ambroziak twierdzi inaczej :)(może dlatego że właśnie zaczęli produkować odżywke z białka serwatkowego). ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2003-06-13 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ilosci bialka z odzywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego że różne żródła podaja różne wartości bv dla popularnego jaja...Ogólnie przyjmuje sie że jajo ma 100...aminogram najbardziej zbliżony do ludzkiego. Che che.. stare dobre jajo..a mi sie konczy i juz nie kupie..bo kasa na wakacje sie przyda I co ja biedny zrobie jak sie nie chce jeśc...Buuuuuuu.... Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2003-06-14 00:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawić smak sojavitu..

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    eee... przesadzacie.... ja czasami wieczorem piję sojavit z wodą.. da sie to wypić ale te dwie i pół miarki trzeba rozmieszać tak w 400ml wody/mleka jak raz nalałem mniej, to faktycznie nie było zbyt dobre

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2005-04-26 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Korki Wybrać? HELP

    Post
    Piłka Nożna

    Mercuriale tylko na dobre boiska. Wiem z własnego doświadczenia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2008-07-08 11:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Korki Wybrać? HELP

    Post
    Piłka Nożna

    Ps.Jak znacie jeszcze jakies dobre korki do 250 zl to dajcie znac;] Z gory dzieki za odp;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2008-08-09 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje dla Klientow ! wiedza co dobre !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2011-02-24 12:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowa miesni - staz do 2 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po rehabilitacji to pewnie skrócę dystans. Skoro biegłeś przez godzinę to dobry wynik na początek. Większość nastolatków nie pobiegnie 30min nawet truchtem. Z tego co pamiętam to ok. 23 minut był średni wynik dla mojej byłej szkoły. Biegało z 300 osób wiec to już jakaś reprezentatywna grupa. Na 10km po płaskim to dobre czasy są ok. 30-36min.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2012-08-06 03:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w UFC), jednakze ciezko o nadrobienie "straconej" mlodosci. A Drwal? Trenowal od dziecinstwa, na tyle, na ile pozwalaly warunki w Polsce. Kick, bjj, czy to sa dobre fundamenty? Mysle, ze napewno, ale czy w jakims w/w byl wybitny na tle innych rowniesnikow? Nie wiem, nie posiadam danych czy byl MP w kicku albo w bjj (wiem, ze bjj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2009-09-02 11:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja koncze wlasnie cykl m-drol solo 4 tygodnie leciałem i tylko przez pierwsze 3 dni mialem napady ciepła i troche baniak bolał ale zadnych sajdow ze strony flakow, zadnej zgagi ani nic, sranie dobre libido na plus, łapa urosła fest i ogolnie moge wymienic same zalety m-drola. Tylko teraz zobaczymy czy spadki beda duże:)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2010-02-12 15:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, no co wy nie wiecie że rękawice w boksie to nie przydatny gadżet:P, zainwestuj w rękawice za 150-250zł można dostać już całkiem dobre rękawiczki, a zanim sobie kupisz ćwicz walkę z cieniem, a worek sobie odłóż bo krzywde sobie zrobisz, siły na pewno nie masz za dużo :P a jeśli tak to wyżywaj się na treningach. Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2011-08-29 23:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi i w rękawicach się zdzierają kostki na treningach a nie wiem co by było bez.... po za tym rękawice dobre możesz mieć za 120zł ze skóry naturalnej chociażby mastersa :D @PETEK08 przy rękawicach od MMA np łapiąc podwójną garde nie zaciskasz pięści tylko kładziesz otwarte dłonie na czole jakby. To jest pierwsza różnica ;) ,ale różnice są naprawde [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2011-09-09 11:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a wydolność

    Post
    Trening dla początkujących

    No w sensie że nauczyciel WF mi mówi że źle biegam (sprint). Wydaje mi się że źle bo pięty źle stawiam przez ten podkurcz w pięcie To w końcu dobre będzie te bieganie po schodach? Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-11-07 16:52:03 Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-11-07 16:53:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-11-07 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a wydolność

    Post
    Trening dla początkujących

    A no to mój błąd, ale mimo wszystko bieganie mi nie pasuje. Ktoś mi odpowie czy te wchodzenie i schodzenie po schodach jest dobre? Zmieniony przez - HiDude w dniu 2011-11-07 17:46:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2011-11-07 17:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartek dobre. Ale zakladaj oddzielne tematy. Nie mieszaj komuś. Autor pelna snkieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2015-06-04 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam się nad kupnem gainera a mianowicie Scitec Nutrition Jumbo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mass activator ma bardzo dobre smaki (potwierdzane przez setki osob)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2015-10-31 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol -ból serca

    Post
    Doping

    Szczerze to ja po tych oralach Balkana tez mam kvrwa bole serca. Moze to wypelniacz jakis chvj wie co. Ale obojetnie czy to wino,tamox,clen,zawsze mam to samo.Wkvrwia mnie to bo srodki dzialanie maja bardzo dobre tylko ten dyskomfort jest chvjowy. Zmieniony przez - SHOGUN w dniu 2013-02-17 12:36:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5778 Data: 2013-02-17 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, lecę matseron już jakiś czas..co zauważyłem ? Pomimo ze jestem nadal lekko podlany - żyły z redukcji wróciły…skóra ? WOW! Jak niemowlę !!!! Libido? Słabe… czy to dobre objawy? Jestem singlem Wiec libido mi nie przekadza Haga

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2022-08-08 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe rano mono przed treningiem shock + 3kap mono i po treningu storm , tak kumplowi doradziłem kiedyś i efekty byly dobre.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2010-01-14 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego progresja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczenie progresją jest bezpieczniejsze. Mięśnie są przyzwyczajane do coraz to większych obciążeń. W piramidzie odwróconej tego nie ma. MP jest dobre do fbw. Barki (przeważnie) składają się w większości z czerwonych włókien, dlatego zaleca się wykonywanie nieco większej ilości powtórzeń.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2012-01-07 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla fightera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    też byłem w podobnej sytuacji rok temu.można tak trenować równolegle i mieć dobre efekty,masowe też.tym bardziej jeśli nigdy nie trenowałeś na siłowni.ale nie da się lub ciężko jest łączyć to dłużej.trzeba wyczuć moment kiedy poluzować.najlepiej ,jak ze wszystkim, robić to cyklicznie.ja zawsze trenowałem tylko w okresie przygotowawczym lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2005-04-23 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)