SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • jedzenie u chinczykow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trip nie przesadzaj. szama dobra ale nie koniecznie zdrowa. tam gdzie ja jem chinczyki sa w miare dobre (mieszkam na ursynowie) racja ze w srodmiesciu chinczyki sa naprawde niejadalne ale tutaj jakosc jeszcze jako tako jest zachowana grzesio pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2002-05-29 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze biore ??? ??? ??? ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiecej nie kupuj zadnych serwatek z mleczarni to jeden wielki syf. Zawiera zazwyczaj tylko 10-20% bialka, reszta to laktoza i tluszcze. Ovopol jest bialkiem jaja kurzego bez dodatkow. Bardzo dobre bialeczko, biore je caly czas i nie narzekam, chlopaki z silki tez. Polecam, zwlaszcza ze to najtansza odzywka na rynku. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-01-31 03:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KASETY Z ĆWICZENIAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja myślę, że dobre też są kasety Claudii Shiffer (ćwiczenia na biodra i uda) nie powodują one rozrostu mięśni. Przekonałam się na sobie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2004-01-29 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z tego co widziałem foty to tak jak na ich.mój dil mówi ze jesli to wałek to cała seria aug2009 to lipa.a biore to nie od jakiegoś gosci co obraca towarem za tysmie ale od 1 z wiekrzych!!!brałem towaru za 15tys wiec to jest dobre zrudło!!!!! A FOTO MOZE WKLEJE OK 16

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2005-02-01 06:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazde zrodlo gdzie kupisz za 15 tys jest dobre ?? w kibel pchaj jezyk a nie w koxy, polowa soku smakuje jak olej, lepiej popytaj sie kogos kto to bral ...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2005-02-02 02:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowane białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dobre,sprawdzone bialko mozliwe problemy gastryczne rok po terminie?hmm...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4623 Data: 2005-04-13 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podchwyt bardziej angazuje biceps niz najszerszy ale jest to dobre cwiczenie na "uzupelnienie" treningu plecow

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2005-05-13 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzenie plecow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - wezej,szerzej, nadchwytem,podchwytem - sciaganie linki wyciagu gornego za kark - martwe ciagu Właściwie to co Ci napisalem jest bardzo podobne do twego planu ale jak dla mnie te cwiczenia zawsze dawaly dobre rezultaty. I oczywiscie pamietaj ze co jakis czas trzeba trening zmienic bo miesnie sie przyzwyczaja i wtedy efekty zaczna znikac !

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2005-05-14 16:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcyjna dieta kobieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ma byc dieta redukcyjna wiec nie wiem cz to jest dobre ulozone, nie chcialbym zeby przytyla(bez aluzji) chce zeby jej cos zrobic konkretnego. czyli takie cos powinno jej zredukowac mase?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2008-02-09 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawiczki

    Post
    Sztuki Walki

    Siłe ciosu i szybkość? Więc lepiej by było rękawice boksreskie, tylko nie mam przekonania do Adidasa. To że jest logo nie oznacza że dobrej jakości rękawice. Dla początkujący dobre są Allrighty dla średnio-zaawansowanych Dragon/Longman/everlast(zależy które) Zaawansowane - Tylko Everlast (Pod wzgledem szycia wewętrznego)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2010-11-15 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie hamulce?

    Post
    Inne dyscypliny

    Sram 9.0 różni się od 7.0 tym, że 9.0 mają klocki na szufladki i w standardzie dobre klocki coolstopa, jak się nie mylę.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2004-11-02 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ręce mi opadają :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Na śniadanie i 2 sniadanie przeważnie kanapki , obiad kurczak z ryżem lub inne mięcho , po treningowy jem jajecznice , tuńczyka , na kolacje twaróg , lub jakis koktajl z twarogu. Ćwicze fbw jestem w 6 tygodniu , 15,10,5 . Ta łapa nie chce mi nic rosnąc , plecy i klate mam w miare dobre , a łapy marne są ;/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2008-05-09 18:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz, Nitrotech po 59 zł, to ja wolę Nitrotecha. Albo Matrixy nie wychodzą wcale niekorzystnie przy większych ilościach. Ogólnie powyżej 100 są dobre białka po prawie 3 kg, a prawie tyle zapłacisz za Ostrowię. Ja kiedyś też szamałem Ostrowię. Jak kupiłem inne białko, już do niej nie wróciłem. Jakość składników w Ostrowii nie jest za wysoka.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-07-25 07:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massasiła, możesz kupić wanilię i słodzik, ale wyjdzie Cię w sumie drożej niż dobre białko waniliowe . Nie wiem, może aromat do ciasta?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-07-25 07:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dodawalem troszke kakao i bylo w "miare dobre" Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2008-07-25 13:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cell Pump'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem w poprzednim temacie ( http://www.sfd.pl/Jabłczan_na_pierwszy_cykl_-t484935.html ) to będzie mój pierwszy cykl i zastanawiam się czy dobre będzie to dawkowanie. 3x w DT to nie za dużo ? Na opakowaniu jest napisane 1-2x w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2009-03-29 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki - przed czy po??

    Post
    Odżywki i suplementy

    CREATINE STAR marka STARLIFE... mało znane firma.. ale inne specyfiki ma naprawdę dobre... starlife.pl Rozumiem że 5g na 1 kg masy ciała.. czy poprostu 5g?? PS. czy kreatyna nie jest czasem troszkę zdradliwa... jak się ją bierz nastepuje przyrost miesni a jak przestanie to mięsnie kurczą się?? ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-11-05 21:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daw83 niestety nie mogę napisać jak biorę bo nie mam czasu a to nie zajęło by mi 15min Nacjol255 oczywiście insulina na mostek bardzo dobre rozwiązanie Polako najlepiej w takie części gdzie masz najwięcej tłuszczu ja zawsze wbijam w brzuch kiedyś za pomocą tego teraz już jak mi wygodnie zdjęcie jakie jest takie jest ale mam aparat rozładowany a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5719 Data: 2011-03-07 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt street workout

    Post
    Trening w domu

    Same drążki też mogą być z drewna - twarde drewno liściaste o małym ziarnie, najlepiej klejone. Profesjonalne są z buku najczęściej. Jest elastyczny, mocny i lekki. Jesion albo dąb też będą dobre. Zmieniony przez - Mellopl w dniu 2018-05-07 09:20:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2018-05-07 09:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsute białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co piszesz wygląda, że powinno być dobre. Przetestuj jedną porcję i wszystko będzie jasne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2020-04-06 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)