dobre

hmm, ławka wydaje się być w porządku co do sprzętu, jak masz sam drążek, możesz przećwiczyć całe ciało, ale dobre minimum to: -ława -stojaki -gryf i minimum dwa gryfiki na sztangielki -drążek

jakos osobiście niepolecam nikomu wykroków uważam je za niezbyt dobre cw ;p a plan kolegi ogólnie bez zarzutów /pzdro

Zdjęcie kiepskiej jakości , jeśli oczekujesz konkretnych porad i dobrej analizy to należy dodać zdjęcia z zachowaniem pewnych zasad. -Dalsza perspektywa więc albo użyć samowyzwalacza albo niech ktoś zrobi zdjęcia - Sylwetka luźna , ręce wzdłuż tułowia -Naturalne dobre światło Pozycja bok przód tył Mając takie zdjecia widac wszystko dobrze [...]

imo jak jadal tam malo, i wrzuci nagle 200g biala, to nie bedzie to zbyt dobre posuniecie. ja wlasnie bym wykorzystal ta podaz bialka do nakrecenia metabolizmu w czasie. ale nie przekraczalbym juz tych 2,5g

znaczy takie dobre?

qwer - he.. he. dobre kaloryfer - kształt bicka fajny, ale nic poza tym. Z masom to UBOGO.

Mi na masie nie zależy.Ja chcę mieć dobre piznięcie w łapie że by dymić na stadionach a nie taką masę że się ruszać nie będę mógł.Trzeba się umiec bić a nie masować.albo jakoś tak HARDCORE RULES!!!

Jak dla mnie ma bardzo dobre efekty Jeśli ma zastój to polecam kreatyna + proteiny 80-90%

ogolnie supelki dobre dokup witaminki , omega i jak starczy to jeszcze zma i zycze duzo masy

bardzo dobre polaczenie bij 2 razy w tyg razem

dziki za profesjonalne podejscie do sprawy ale chdzilo mi tylko czy to dobre poloczenie . B-50 bij raze masz na mysli 1ml omki i 1ml trena w jednej szczale ? dzieki za wypowiedz swiatas20 ale mysle ze omka jest pewniejsza ... b -50 myslisz ze 6tyg wystarczy, mowia ze po trenie bierze sie masteron .... ale to chyba jak chcesz przedluzyc cykl...?

on próbuje wyciągnąc rozpiske bez ankiety hehe. Ilosc koksu pisz w "mg" a nie 1 czy 2 co do koksów z wyższej rangi nie moge sie wypowiedziec ale teoretycznie dobre połączenie

dieta po pierwsze po drugie treningi po trzecie zma(tested najlepiej wychodzi) i bcaa ale nie z glutamina,wez jakies dobre np sfdowskie,12.000 z ultimate,tst z hi tec

Nie zalezy mi na kasie, tylko ze bede mial na ten cykl tylko z 180-220 zl . Z przedtreningowka to mi za duzo by wyszlo, a z kreatyna,bcaa i BA taniej wyjdzie, ale nie wiem czy to dobre odzywki na sile ?:D

[...] wody bakteriami koli, zbiegło się to z moim przypadkiem choroby która się nazywa helicobactery pyroli (beztlenowa bakteria która siedzi w żołądku). To taka ciekawostka odemnie. Może i Ty masz jakąś przypadłość a wyszła dopiero podczas brania Novo. Ponoć jagody takie leśne dobre są na te sprawy, no i czekolada na zagęszczenie stolca.

Nie ma problemu jedz je i wypowiedz się czy dobre

bez kombinacji odrazu 15mg ed , na pierwszy raz sam prop lub sama meta tez by dala rade ale jak chcesz to to polaczenie z dobra dietka etc bardzo dobre IMO propa mozna pociagnac 6 tyg

ardien zapodaj link do allegro i jakbyś mial to jakieś dobre naiary na opis tego prodktu Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-07 11:10:29

mięśnie brzucha są o tyle dobre że widać jak kuleje technika treningu zwróć uwagę na to jak technicznie wykonujesz ćwiczenia na brzuch czy sprzęt ustawiony jest równo czy wszystkie powtórzenia wykonujesz poprawnie, czy podczas treningu wraz z jego trwaniem nie zmienia się technika drązek tak abyś w swobodnym zwisie na nim nogami nie dotykał ziemi [...]

Przydałaby się ankieta bo nic o tobie nie wiadomo. Ja bym bardziej oparł trening o jakieś ćwiczenia dynamiczne... http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 To temat głównie pod SW ale znajdziesz tam dobre plany z ćwiczeniami dynamicznymi. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-03-08 21:34:28