SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Leczo w codziennej diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze byc. Kazde warzywa beda dobre, obojetnie w jakiej formie. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-12-28 13:54:42

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4499 Data: 2010-12-28 13:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition Whey + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dobre połączenie, a jeżeli połączysz to z odpowiednia dietą i treningiem to efekty napewno będom widoczne! ABY ŻYĆ TRZEBA WALCZYĆ

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2002-11-14 22:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THC

    Post
    Doping

    sprawa indywidualna jak napisał kolega wyżej, ale w z biegiem czasu, kuracjami i smażeniem nie wychodzi to na dobre, flash-backi, pogorszenie pamięci i koncetracji, to wychodzi z czasem i niestety jest niekorzystne, więc albo jedno albo drugie, obydwa dynamity naraz zrobią z głowy gulasz, nic pożytecznego. Wasze zdrowie. Zmieniony przez - TyreX w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2006-05-06 21:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek cos ty zrobil

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "na sfd jest jeden taki dzial gdzie moim zdaniem moderatorzy powinni miec choc odrobine dystansu" hehe dobre

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2005-11-21 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre foty ja mam Titana 46 i na mnie też jeszcze minimalnie przy duży jest, mimo że ładnie opina ale czuje że wcisne sie w 44 na pewno. Moja przebitka to 25 kg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2006-01-27 19:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening prosze o ocnene fast!

    Post
    Inne dyscypliny

    Dokładnie glonse nie masz racji. Nie możesz ślepo dążyć do celu po drodze niszcząć sobie zdrowie. Na wyskok potrzeba czasu a obciązniki to nie jest dobre rozwiązanie. Trening na wyskok trzeba robić z głową, powoli z zaczowaniem oczywiście regeneraji i jak najwiekszej eliminacji stawów i ścięgien Pozdrawiam wytrwałych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-09-03 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps 'mimo rewelacyjnego smaku i działania' -> jake daje efekty ? 100% whey gold dobre ale jesli idzie o cena/jakosc to vitafit Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-08-21 14:56:28

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2010-08-21 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze sie nie smiac :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakos mu wieze sa wieksze mutanty co zaczynaja cwiczyc i juz maja nadspodziewanie dobre wyniki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2005-08-29 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto stosowac ABGymnic :D??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mojemu ziomkowi z akademika jak sie ostro na******lił i zaliczył totalnego zgona założylismy mu to badziewie(pozyczone od lasek) na brzuch i włączyliśmy na maksa.Koleś przeleżał w tym dobre 10 godzin.Przez dwa dni to wogóle nie mógł ruszyć się z łóżka(totalna blokada mięśni i ból podobno straszny)a zakwasy to mówił że miał przez tydzień.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2006-09-08 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz na serio

    Post
    Trening dla początkujących

    nom, bez diety też ujdzie jak nie masz czasu, ja ćwicze już rok, właśnie szamam głównie ryz, kurczaki, inne miesa, ważne żeby śniadanie dobre było, np owsianka czy jakiś omlet z owsianką, do tego do szkoły jak nie chcesz przesadzać to mozesz poprostu chleb razowy z serem lub twarogiem unikaj przejadaniem się węglowodanami wieczorem, lepiej więcej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2006-11-02 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast glutaminy Gainer??? A czemu zrezygnowac z Glutaminy?? Podobno razem z Kreatyna daje bardzo dobre efekty. Oprocz tauryny nie mam jeszcze nic zakupionego. Zamierzam wybrac produkty olimpu - chodz jest wiele negatywnych opinii na jego temat- jestem wiec otwarty na sugieste Zmieniony przez - el_micha w dniu 2007-11-01 15:57:12

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-11-01 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze, że polecacie CP, co do Nitro, slyszalem, że niezla pompa na treningu jest, mnie na tym w sumie nie zalezy, nie narzekam na pompe i bez nitro, chodzi mi o dobre efekty po cyklu, nie tylko chwilowy boom a po cyklu powrot do normalnosci;) Czekam na dalsze propozycje !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-12-13 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiesz białka też są potrzebne , ale chyba bede wybierał pvl bo podobno weglowodany w nim tak nie zalewaja jak np po vitalmax gainer 1 który mnie zalał:) .Też dobre opinie ma vital 2 i hi tec jak i produkty olimp sobie chwale widzicie tutaj jest tyle tych produktów teraz ze człowiek gupieje i sam nie wie co wybrac:(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2009-05-23 23:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie doty zakupu gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedno pytanko czy mutant ma dobre cukry i tłuszcze ? . Bo zalezy mi na dobraniu sobrego gainera dla siebie .I czy mutant nie ma ich za duzo tzn tłuszczów i cukrów? Bo dziś chce zamówić sobie gainera i chce wybrać najlepsza opcje :) ten swg 4000 z olimpa te znie wydaje sie zły ale czy on nie zalewa tak jak mutant ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2009-05-25 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS BRAMA SCUD HADES

    Post
    Trening w domu

    Atlasy ogólnie nie są dobre, strasznie ograniczają. Lepiej kupić ławkę, osobne stojaki, komplet obciążenia, sztangę, sztangielki, drążek i na początku w zupełności wystarczy a i pewnie wyjdzie taniej niż taki atlas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2015-11-16 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja*******e. Chłopaki załamaliście mnie tym BCAA i Kretą. Myślałem ze kupię BCAA Dymatize to będzie dobre bo firma dobra. No ale widać w samym BCAA jest mało BCAA. a CM3 Treca Jabłczan byłby lepszy ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2010-11-09 22:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na start oma

    Post
    Doping

    Jem różnie, nie liczę ile czego. Dużo białka to na pewno. Widziałem gdzieś tu na stronie dobre rozpiski ale teraz nie mogę znaleźć. Możecie coś zasugerować konkretnego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2013-09-18 18:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice miedzy atlasem, a ławeczką?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki atlas polecacie? żaden maszyny są właściwie dobre jedynie dla: - początkujących - żeby przyzwyczaili mięśnie i stawy do obciążeń (choć można to mądrze zrobić i na wolnych cięż.) - zaawansowanych kulturystów - którzy chcą wyrzeźbić / rozbudować jeden konkretny wyizolowany mięsień (choć można to mądrze zrobić i na wolnych cięż.) - ludzi po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-08-27 11:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre pytanie...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2009-06-13 12:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - ich znaczenie w organizmie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki s.m.p.a ( dziwne, ze nie znalazłem tego arta sam). Powiedz mi jeszcze jedno jeśli możesz, czy spożywanie oliwy z oliwek - głównie smażenie na Niej to dobre rozwiązanie? Pytam, bo znalazłem wypowiedzi które smażenie na oliwie określają głupotą - dlaczego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-12-03 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)