dobre

czesc, mieszkam przy Wojska Polskiego,ale jest mi w sumie obojetne,gdzie ten klub bedzie-wazne aby warunki byly dobre. pozdrawiam ev.a

Nie nie ćwiczę na Wspólnej ale jestem intr.fitness i wiem gdzie są dobre Fitness cluby.

Gainera do cyklu nie wliczaj..to uzupełnienie diety Jak ost cykl był prawie pół roku temu..to zarzuć jakieś dobre mono, potrenuj moją metodą i powinno coś ruszyć 3 mies jednym treningiem? NO to chyba znamy przyczynę zastoju... Ja nigdy nie trenuje jednym więcej niż 2 mies a co do tego traycyjnego treningu...mnie czyli żeby bica robić w 2 [...]

kilka lat temu ktos mnie pytal czy dobrze jest brac tom megamazedobrze bierz krete i megamaze krzywdy sobie tym nie zrobisz a moze nawet calkiem dobre efekty

no i bardzo dobre podstawy są Co do herbaty zielona ok czerwona z tego co pamietam to taka na redukcje ,ale to tylko teoretycznie praktycznie myślę ze bedzie w porządku od czasu do czasu zamiennie pozdro

Kreatyna mono czy jabłczan, jakie jest dobre białko i nie za drogie.

dobre bialko i nie za drogie? ciezko bedzie. Smialo moge polecic Ci Firme Muscletech. a dokladnie bialko Nitro-Tech Hardcore. Cena wynosi okolo 70zl za 900g lecz produkt jak najbardziej wart swojej ceny ;) Z jabłczanem mysle ze niebedzie problemu ;) pozdrawiam

Z takim budżetem proponuję dobre buty do biegania. Jak coś zostanie to odpowiednia odzież.

do chodzenia moze i to dobre w granicach 500 zł lepiej wybrać rowerek/orbitrek ale szału i tak nadal nie będzie

a co można uważać na temat bieżni do 500 zł do użytku domowego to może i jest dobre.

Na apetyt dobre są: chilli, papryka ostra w proszku, ostre sosy a'la tabasco, pieprz ceyanne, chilli con carre, curry (ale bez dodatku soli i glutaminianu sodu), chrzan, cebula i czosnek (pod każdą postacią - szczególnie kapsułki czosnkowe bezzapachowe, które można kupić w aptece... ale nie firmy Krk - bo to bulszit, najlepsze polskiej firmy Asa [...]

[...] mies i przerwa,bo cos wypadało, w sumie uzbierało by sie z tego 2 lata. Jak zaczynałem to miałem fajny brzusio ;), teraz lipa. Wstaje rano, przed sniadaniem robie abs (ten z youtuba) wieczorem (ok 1,5h po ost posiłku) robie abs, a potem cwiczenia na brzuch. Moge jesc w sumie wszystko, nie lubie słodkiego. Zapomniałem o orzechach,a sa dobre ;)

czy wiorki kokosowe tez beda dobre ??

Cardio jest dobre zawsze, na samopoczucie, na wyniki, na zdrowie, na układ sercowo-naczyniowy itp itd. Waga nie jest wyznacznikiem żadnym więc tym się nie sugeruj.

apokalipsa- to BCCA brać tylko w dni nie treningowe? Znasz jakieś dobre, ale tańsze BCCA? :):)

Napisales bjj lub thai dlatego napisalem strefawalki Jezeli chodzi o Luta-livre to walczysz bez kimona i to jest glowna roznica choc techniki sa bardzo podobne jak nie takie same. Jest rownie dobre...

zawsze to jakies info ze hubei nie za ciekawie z propkiem stio - a pamiętam ponad rok temu brałem go i efekty eleganckie - sprawdza sie chyba zasada że na początku dają dobre partie a potem nie ciekawie juz ... pozdrawiam

sog za ciekawy temat takie badania to super sprawa widac co jest dobre a co ewidentna lipa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-05 18:44:32

no poczatkowa moja mysl byla zeby wlasnie propa dac na start...ale ktos mi to rozpisal wlasnie w ten sposob i sie zastanawiam...zawsze bralem irana 250e5d i dzialanie bylo dobre wiec nie chce za bardzo szalec:)

+ale nie przesadzajmy Oma i meta to dobre srodki tylko trzeba umiec je stosowac... One sa popularne tylko dla tego ze szybko sie wode lapie (widac roznice w lustrze dosc szybko) i dlatego ze sa najbardziej dostepne/znane i tanie... Ale naprawde przy rozsadnych dawkach, a nie 1g/e5d bo "szbyko idzie" i przy dobrej diecie to mozna miec [...]