dobre

Ja stosuje sp80 jako białko całodzienne, a na noc wypijam do odżywki(oczywiście osobno :P) łyżke-dwie oliwy z oliwek(białko wtedy wolniej się wchłania). IMO jest to dobre ekonomiczne rozwiązanie :)

Apokalipsa Czyli dobrze z tym ZMA w południe i MZB wieczorem.?Jakie bcaa jest dobre: / Ultimate BCAA 12.000 Powder - 400 g /? okołotreningowo-w jakich ilośćiach i przed czy po treningu.?

jak juz chcesz tak dzielić to zma weź raczej rano, alb o poprostu dawkę jedną rano albo wieczorem- bo obydwie opcje sa dobre. jak w prochu to możesz wziąć z activlab -jest wraz z glutamina; tylko, że dawka jednorazowa to około 20g.- po tyle zarowno przed jak i po treningu. wychgodzi ilość spora ale nie jest to bardzo drogie. a jak w kapsach to [...]

ZMA wyrzucam, będe brał 2kaps. MZB na noc. Możesz polecić dobre bcaa z glutaminą obojetnie ile kosztuje (zarobi się) i czy jest w kaps. czy w proszku. (byle by działało.) ;)

nie dorzucaj, nie trzeba dobre śniadanie wystarczy

nie jest to najlepsza guma kiedyś narzekali może nie beton ale mogą się rozwalać zresztą zobacz jaka cena za dobre hantle gumowane trzeba zapłacić 3 razy tyle jak uważasz przy tych hantlach mogą strasznie śmierdzieć była już o tym mowa jak chcesz jeżeli bez różnicy to bym wolał żeliwne Wybór należy do ciebie Pozdrawiam Duda

dobry prop ale bolesny. deka czy npp z BM też dobre soczki

nie do konca sie z tobą zgodzę,te połączenie które ja brałem na cyklu było bardzo dobre,jeśli EQ połączysz z teściem idzie ci naprawde dobrej jakości masa a nie gąbka z wody,ja pomimo swojej masy odczułem kilkukilogramowy przyrost a gdybym zwiększył spożywanie kalorii napewno efekty były by większe,tylko po co mi więcej masy ?? Aha [...]

walnij sobie 2 x cp, do tego zma, lecytynkę, dobre odżywianie, ew. odżywkę i napewno będzie dobrze szło...

Odżywki typu "Gainer" mają właśnie ten minus, że mają słaby stosunek białka do węglowodanów. Z tego co piszą to: Wartość odżywcza w 1 porcji (5 miarek = 229 g odżywki): - Wartość kaloryczna 842 kcal (w tym z tłuszczu 27 kcal) - Białko 35.0 g - Tłuszcze 3.0 g - Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g - Błonnik 4.0 g - Cholesterol 42 mg Jeżeli ważysz [...]

dokladnie tak , jestem zroche rozczarowany tym gajnerem opinie na jego temat byly bardzo dobre , moze cos sie zmini w przeciagu nastepnych 2 tyg , postaram sie bardziej skupic na dostarczeniu wiekszej ilosci bialka przez te 2 tyg

A któres dni treningowe chociaż są dobre? Czy wszystko do zmiany

Proporcje na oko, jak masz dobre to nie bedzie problemu. Zeby nie bylo za duzo tych dodatkow

skład mi się podoba. jaka cena tego produktu? efekty napewno beda bardzo dobre (jesli jestes chudzielcem)

[...] mam zamiar zacząć cykl siłowy. po każdym treningu na siłowni, 20-25 minut biegania na bieżni. dietę mam ze strony dobierz-diete.pl, bowiem nigdy nie mogę rozkminić co jest dobre, co jest złe, nawet po przeczytaniu miliarda artykułów nie jestem w stanie zrobić sobie listy przykładowych posiłków które powinienem dziennie jeść. nie wiem też jaką [...]

[...] trenowal osobno stojke, osobno parter, ale nie nauczysz sie przechodzic miedzy jednym a drugim, bedziesz trenowal osobno mt i osobno bjj, nie pod mma jako formule, ale polaczenie o jakim piszesz jest dobre i napewno bedziesz o wiele bardziej wszechstronnym niz gdybys trenowal tylko pod jedna plaszczyzne, ale to nie to samo co treningi pod mma.

koksik8451 tylko ze trzeba miec spawarke, trzeba umiec spawac i trzeba miec material + czas + miejsce , a niestety nie kazdy ma to wszystko... mam te stojaki keltona i smiało moge polecić, mam tez spoo sprzetu marbo i tz moge go polecić, mysle ze i jedne i drugie stojaki beda dobre :-)

[...] choćby już tylko 2 takie przypadki, to środek X czy ktoś tego chce czy nie, jest o 100 % bezpieczniejszy od preparatu Y. I tak jest właśnie z boldenonem. Jest niedrogi, daje dobre efekty lecz jest mniej bezpieczny niż inne do dziś stosowane choć już wiekowe steroidy anaboliczne. Pytanie - po co stosować środek, na którym wyraźnie napisano ONLY [...]

Dobre... Wojciech Adamusik

witaj witaj robaczku:) sewwy, ale spójrz na ramiona ..ćwiczy... pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)