dobre

hehe dobre pytanie :) 3x w tyg 30-40 minut spokojnego rozbiegania do lasu, parku niz na aswalcie oraz sila 2x w tyg cwiczenia miesnia brzucha 5 serie po 30x itp

alchemia ma dobre soki

[...] kawałek a sprzęty są drogie i jak ktoś zaczyna to kupowanie sprzętów chyba mija się z celem). Na Youtube jest wiele filmików z ćwiczeniami ale nie znam się nie wiem które są dobre a które nie, ponadto słyszałem że jaz na jakiś czas trzeba robić też inne ćwiczenia ( na mięśnie głębokie czy coś takiego, czy to prawda?) Gdybyście mogli podesłać mi [...]

4+ ma dobre produkty więc i ten powinien być ok, a jak chcesz coś sprawdzonego to np http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

hehe :D Dzięki :D dobre poczucie humoru :) Sog leci :D

Dobre połączenie ale....na wielkie przyrosty masy nie licz.Pozatym PA wychodzi drogo i lepiej kupić inne aminokwasy proste - ultimate lub vitalife.Amino Anabol PQ - bardzo dobry preparat BCAA.

a winko z desert labs? Te w niebieskich kapsułkach słyszałem, że bardzo dobre?

Możesz stosować jedną porcję ~5 g dziennie i będzie to dobre rozwiązanie :-))

Dobre białko w korzystnej cenie: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html

nie są to dobre wyniki, martwi szczególnie Alat

czy dobre makro na redukcje ?

Wszystkie te źródła są dobre i trzeba nikomu rotować. Rodzaj ryżu czy makaronu? Przede wszystkim taki żeby ci smakował.

winko no masz rozne smaki ceny ja polecam firmy mix 18% dobre stezenie smaki nalepsze to miodowo lipowe owoce lesne a tak powaznie wins to stanabol w tabs a w srzalach to winostrol

[...] ludzie na tym forum ktorzy wierza w fAZE nasycenia a moze jeszcze polec mu dextroza o ile pamietam w tej kapsulce jest 820mg kreatyny czyli nawet jakkbys dawal 4kprzed i 4 po treningu w DT a 4 w DNT to starczy 10 g to taka gorna granica znam ludzi ktorzy daja 6g dziennie i robia rownie dobre postepy jak ci ktorzy dawaja 10 a nawet wiecej

W każdym sporcie jeżeli chcesz mieć dobre efekty powinna być ułożona dieta pod ten sport

bez sensu juz w tym wieku mysleć o dopingu , bardzo dobre efekty mozesz uzyskac na odpowiednim odzywianiu i odpowiednim treningu , zwlaszcza ze jestes mlody i efekty przyjda szybko

a JAKIE POLECACIE DOBRE I TANIE OPRUCZ OSTROWI..

Po treningowo to preferowałbym jakiegoś np. banana, żeby podniósł się poziom glukozy. A następnie po 30 min zjeść już normalny posiłek. Takie rozwiązanie jest dobre?

Dobre.

witaj, kazda firma ma swoje dobre produkty, nieco gorsze i niewypały:-) jak to bywa z rożnymi markami np. samochodow, nie ma potrzeby bys bazowal tylko na suplementach jednego producenta, wiec nie bardzo rozumiem co masz na mysli pod sformulowaniem czy warto zmienic olimpa na unsa, korzystaj z tych produktów które wpadły Ci w oko, które [...]