SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • smazenie na margarynie a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smażenie na oliwie, to też głupota. Szybko osiąga wysoką temperaturę. "margaryna/maslo" Masło dobre źródło, margaryna nie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-10-15 14:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] do siebie tylko zajmie to trochę więcej czasu. Po pierwsze nolva jest efektywniejsza od cloma. Wykazano właściwości zwiększające reakcję LH na Gn-RH, natomiast clomid może tę wrażliwość obniżać po kilku tygodniach stosowania. Jak połączysz to razem będziesz miał dobre pct. Atrofia jest znaczna ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-14 23:08:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2013-02-14 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha. Dobre :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-10-19 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś co postawi na nogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrą przedtreningówkę, a parę h po treningu będziesz jeszcze elegancko stał na nogach :) . Czasem mam podobnie, ale kofa i 1.3 robi robotę hehe Nie koniecznie może to być dobre wyjście, pobudzacze mogą maskować problemy i zmęczenie organizmu, a tak naprawdę organizm będzie dalej zajeżdzany i przemęczony, a stąd już prosta droga chociażby do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2015-07-28 12:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowa Masa

    Post
    Doping

    Antek na Kicka słaby pomysł po odstawce będzie zastój Kolejna sprawa jak masz dobre eq to raczej ubijesz e2 ubite e2 nie służy masie przy okazji wtedy ubijasz igf Dlatego jak dobrze znosisz dal bym DD zamiast eq

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2023-01-10 20:15:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hemorush vs superpump 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie masz jakiegoś super ciężkiego trybu życia, nie robisz po 10 godzin na budowie czy coś w tym stylu to superpump spokojnie Ci starczy na dobre treningi a gerę sobie kup i stosuj okazjonalnie, np na najcięższe treningi

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2011-04-14 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare nowych fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] masy - to że zaczniesz ćwiczyć typowo masowo nie oznacza że będziesz wyglądał jak te wszystkie miśki. Po wakacjach proponuję ci zacząć ćwiczyć typowo na masę, a później wyrzeźbić to co masz - masz moje słowo że efekty będą bardzo dobre. Jeśli będziesz trzymał się wszystkich wytycznych dobrej diety to nie przyjdzie ci dużo tłuszczu. Rozważ to

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2004-03-28 15:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare nowych fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Eyden wporzo z ciebie koles, pozdrawiam a 160 kg max wziąłem choć teraz ledwo 150 by poszło,ale wtdey ciągi ćwiczyłem 3 razy w tyg. teraz raz w tygodniu. Ale ciągi zawsze mialem dobre, mam silne plecy pomimo tego że nie są za wielkie :) pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2004-03-28 22:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułeczki maślane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sa bardzo dobre, ja je czasem jem ;) LUUUUDZIE, dajcie czasem na luz, wiadomo, diete trzeba trzymac ale ja sobie pozwalam na male co nieco w weekendy a i tak wyniki sa ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2008-01-08 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bułeczki maślane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobre są z maślanką straciatella

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2008-01-08 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    N.O.K.O. + CP dobre polaczenie te mono hiteca zbedne pozdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-06-25 07:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester a cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2009-12-30 20:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    2 miesiące to radzę dalej ogólnorozwojówke Fbw albo Act. Diete radze prowadzić albo chodż systematyczne zdrowe i dobre jedzenie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-03-27 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spowodowane to było uciskiem krążków w kręgosłupie... lekarz powiedział że to od leżenia w złej pozycji mi się zrobiło lub od siedzenia za burkiem... jak to zwalczyć... miałem rehabilitacje i zestaw ćwiczeń na kręgosłup i brzuch... ale najlepiej iść do lekarza powiiedzieć o objawach. Jeżeli kręgosłup to dobre zdjęcie rtg wszystko pokaże ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-12-09 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobre połączenie. Sam wziołem na cykl Nitro 2 i do tego 500g mono. Wcinałem 5g zawsze z rana, przed treningiem nitro 2 (3 miarki z opakowania w porcji) i po treningu 5g mono. W łapie poszło na tym 2cm i to bez żadnej diety.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-12-26 19:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty spozywac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszycy tak zachwalaja poledwica sopocka super ekstra mieso bez tluszczu ;D .To iz ujemny bilans wiem stosuje juz od jakiegos czasu i leci tylko ze zle to robie , poniewaz trace mase miesniowa i chce wprowadzic dobre produkty i z nich cos ladnego ulozyc . Moze ktos poleci jakies produkty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-11-26 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty spozywac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spożywaj przede wszystkim dużo tłuszczy i białka. wybieraj produkty jak najmniej przetworzone i jedz mnóstwo warzyw świeżych i gotowanych, dobre są też ,mrożonki. pij zieloną herbate oraz minimum 2 litry wody na dzień.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-11-27 10:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się siłownia.

    Post
    Trening w domu

    Front przysiad czyli bierzesz sztangę na barki pod brodę i robisz przysiad, bardzo dobre cwiczenie , napewno łatwiej bedzie odkładać sztangę na stojaki jak tyłem się boisz masz przykładowy filmik: http://www.youtube.com/watch?v=HfG-0qLn6PE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2011-09-28 07:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    brak diety to brak dobrych i szybszych efektów ale nie każdego stać na to i na początku dobra jest sama motywacja bo nie wszyscy mają kaske na dobre jedzonko.... oczywiście w miare możliwości spróbuj sobie ułożyć diete i osiągniesz cel :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-11-15 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates - Black Bombs pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre opinie to stara zbierała.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2014-04-10 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)