dobre

:-] Stałe dawki są dobre, ale tylko pisząc o nich, bo mało się męczysz stukaniem w klawiature i to jest ich jedyna zaleta...

1 Dzien Klata + Biceps 2 Dzien Plecy + Triceps 3 Dzien Barki + Brzuch 4 Dzien Przedramie + Nogi Sprawdzony uklad cwiczylo na nich moich kilku kolegow i brat i mieli dobre przyrosty

dobre ;] ma ktos moze jeszcze link do starego wywiadu z wojewodzkim ? ;]

niewiem czy nitro jest dobre bo sam nie brałem ponoc niezle moj kumpel brał to po 250 g 2 cm wlapie poszło

Dobra dieta, to już 70% sukcesu. Z kreatyny - dobry mono. Dodatkowo dobre BCAA, na żadną glutaminę nie zwracaj uwagi. BCAA podczas treningu najlepiej, w ostateczności na pusty żołądek rano. Na noc nie ma większego sensu, ma być dopięta dietka to o braki aminokwasów się nie martw. Przedtreningówkę bierz tylko, jeśli musisz. Przykładowo na mnie [...]

Mam pytanie odnośnie produktów Biogenix? Czy zostaną może wznowione do produkcji białka BX Prolongatum lub Ultra Whey? Pamiętam, że miały ciekawy skład i smakowo były bardzo dobre.

Jestem tego świadomy a na stawy jest dobre :) Jakiś mix iso i hydro byłby mile widziany :)

spoko wystarczy tez 6 1-2 mdrol 1 caps 3-4 m-drol 2 3-6 epi 3 tak jest sprawdone i dobre.. ph daja po bebechach lepiej jest troche krocej, cho na cyklu sapphireexa tez by pewnie bylo okej ,ale 2 tygodnie mniej ph a wiecej to juz roznica

powiem Ci ze o dziwo tabsy z ATD dzialaja na mnie dobrze...az za dobrze. Nie mam pod reka AIFM a nie chce mi sie zamawiac ze stanow bo komus odbije i albo capna pake ale zaplace clo. Z tym czesto jest loteria. Ogolnie z ATD radze uwazac bo jak sie przegnie to potrafi to zbic estrogen naprawde nisko, a wtedy czujemy sie jakby po nas walec [...]

do tej pory bralem po 5g po kazdym trengu i zastanawialem sie czy takie rozwiazanie jest dobre.

myśle że dobre, ale czy ekonomiczne? szkoda ze takie male opak. robią.

NO małe ale dobre za lepsze trzeba płacić

Mam nadzieję że to połączenie Clenburexina 2 i Lipo Packa będzie dobre bo chce zrobić życiówkę. Wydam trochę kasy ale przynajmniej będę wiedział co i jak. Także Walejak też dasz radę tylko przyłóż się.

Dzisiaj wieczorem zrobię zdjęcie dorobionej części, Stos ma 45kg, 10 krążków po 4.5kg ... Atlas kupiłem w całości po cenie sklepowej rok temu, ale od kilku miesięcy stoi nieużywany, więc czas go oddać w dobre ręce. Tylko odbiór osobisty. Wysyłka 150zł , więc się nie opłaca... Zmieniony przez - Bazyl92 w dniu 2012-06-24 12:05:50

Przede wszystkim dieta. Pare brzuszków i pompek daje tyle co nic, zacznij biegać. Ćwiczenia dobre na spalanie tłuszczu to wielostawowe ćwiczenia typu przysiady, podciągania, wiosłowania,wyciskania

[...] Dzięki za wszystkie rady, myślę,że będę miał jakiekolwiek podstawy żeby zacząć - bo to jest najważniejsze prawda? Nawet jeżeli, nie będe wykonywał ćwiczeń ile trzeba + trening aeorobowy, myślcie że nabiorę chcociiaż troche siły? Jeszcze raz dzięki, bardzo dobre forum - dostaje konkretne odpowiedzi. Pozdrawiam i życzcie powodzenia w trenignu!

solarium nie jest dobre na tradzik...na poczatku wysuszy a pozniej dziadostwo wyskakuje ze zdwojona sila...

osobiscie na kreatynie i amino anabolu pq mialem dobre wyniki jezeli chodzi o mase i sile ale na kazdego dziala roznie,wiec wybor nalezy do ciebie

Dzięki za dobre rady, czekam jeszcze na jakieś. Pozdrawiam Maciek Mięśnie to nie wszystko.

Siema zaczolem robic taki trening: -wyciskanie na suwnicy 3x20 nogi na szerokosc barkow -przysaid 4x 20 20 15 12 nogi szerzej niz barki -wykroki 3x10 -uginanie lezac 3x 20 -wycisniae palcami stop na suwnicy 4x20 DOBRE TO NA DYNAMIKE?