dobre

[...] bo to te zmienne będą odgrywały istotną rolę w realizacji naszego celu treningowego. Czyli wracamy do punktu wyjścia - nie ma sensu przepłacać za produkt, z natury prosty, jak budowa cepa. Tym bardziej, że skład gainera z allnutrition opiera się o dobre źródło węgli i pełnowartościowe białko - brak białek pochodzenia roślinnego chociażby.

jw. A6w chwilowo wypycha mięśnie brzucha na wierzch, bo są napompowane, ale później efekt mija i są tylko spadki - po prostu się przepalają. Nie warto. Lepiej ABSII lub jakieś własne dobre ćwiczenia na brzuch :)

podepnę się do pytania czy w diecie LOW CARB zachowanie proporcji w tłuszczach40% nasycone--30%jednonienasycone, 30% wielonienasycone będzie ok??oczywiście same dobre źródła tj mięso, olej kokosowy, olej rzepakowy,oliwa z oliwek, tran, jaja, orzechy, smalec gęsi,wiórka kokosowe

Witaj, wszystko zależy od ilości jakiej użyjesz. Jeśli będą to małe ilości i nie często to ok. Natomiast jeśli będziesz nadużywać, to nie będzie to dobre rozwiązanie.

Z tego co wiem to HMB jest do bani(zwykły spalacz tłuszczu)tak słyszałem,ale sam nie brałem hmb.Zainwestuj lepiej kase w jakies dobre białko

Hahaha Dobre, pewnie za 10 lat cos podobnego bedzie w Polsce ;D

probowalem oby dwa :) smakowo dobre :) , wolal bym fruit punch

mysle za po 100mg supry i 100mg propa by dalo rade w cyklu na 6 tyg. jaki masz okres offu? jesli prop nie byl w ostatnim cyklu to mysle ze przy odpowiednio dlugim offie to te 100mg e2d da rade. 150mg propa to jest duza dawka jak na ten estr. a odnosnie polaczenia srodkow to dobre na fajna mase przy dobrej diecie.

z wodą smak tak jak jakis sok.w zalnosci od smaku z jogurtem....hmmm...moze byc dobre...ide spróbowac

bardzo dobre posuniecie ze strony bx stosuje wasze carbo i bialeczko pro a mniejsze opakowania napewno sie przydadza

o dobre nwyki na przyszlosc ja zaluje ze nie bylo sfd kiedy mialem 14 lat

dobra biore GM. a jeszcze teraz nie wiem czy dac serwatke białko i do tego węgle kupic osobno bo slyszalem ze to bardzo dobre rozwiazanie. czy samego gainera

[...] duża, więc tym, że przypadkiem zbudujesz mięśnie bym się nie przejmował. Poza tym budowanie mięśnia nie jest takie proste. Chyba, że jesteś wyjątkiem i masz ku temu bardzo dobre predyspozycje. Obserwuj się obwody ciała i zobaczysz jak spożywane 3000 kalorii wpłynie na Twój organizm i samopoczucie. Jeżeli miałeś przerwę od treningów, to powrót [...]

[...] duża, więc tym, że przypadkiem zbudujesz mięśnie bym się nie przejmował. Poza tym budowanie mięśnia nie jest takie proste. Chyba, że jesteś wyjątkiem i masz ku temu bardzo dobre predyspozycje. Obserwuj się obwody ciała i zobaczysz jak spożywane 3000 kalorii wpłynie na Twój organizm i samopoczucie. Jeżeli miałeś przerwę od treningów, to powrót [...]

dobre są tylko jak źle złapiesz to mozna sie łokciem poobijać albo paluchami

no kupiłem już z miecha temu wiec myślę ze będzie działało poczytałem trochę tu o tej firmie i niby ok ale wiecie jak to jest jeden powie dobre i reszta nawet nie biorąc i nie znając kogoś kto brał napisze ze kopie za... tak było chyba zawsze prawdę mówiąc to nie jestem jakimś specem od mety bo jadłem gówniany towar bionabol 300tab. i 100tab [...]

no to bede musial znalesc czas na posilki a jeszcze czy dobre suplemety wybralem staki-trec nitrobolon energiz glutamina- trec l-glutamino t6 hmb-olimp 200 kap bcaa-trec anabolik bcaa i niewiem co z biala

Czy warte wgl jest uwagi? Bo są białka wiadomo złe i dobre. Bo jak mam powiedzmy wydać te 120-130zł a ma być totalne badziewie jak jakies z biedronki to wole dołożyć pare zł i coś o lepszym składzie dobrać. Zmieniony przez - Bencio1234 w dniu 2016-07-06 22:00:45

Oba są dobre,ktore nie wybierzesz będzie ok.

to połączenie idealny,tylko o dobre halo bardzo ciężko