SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Odstające łopatki. Jak zamaskować ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie polecacie dobre ćwiczenie na te partie mięśni ? Chodzi mi o konkretne cwiczenie. Dzieki z Góry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-01-15 01:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 13 lat. 180cm/60kg Czy można połączyć bieganie 4x w tygodniu z treningiem siłowym, w te 3 dni wolne od biegania? Czy jest to dobre rozwiązanie? Biegam w celu poprawienia kondycji i czasów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-06-21 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium wrocław

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, czy może wiecie gdzie w okolicy ulicy obornickiej we Wrocławiu umoge znależć jakieś dobre solarium?? najlepiej żeby była kabina stojąca ????????????????????? ?????????????????????????? ?????????????????????????? ???????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2010-11-12 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    slyszal ktos o czyms takim Natural Sterol Complex - tribusterol czy jkos tak nie wiem ktos mi o tym wspominal dobre to ?? jak ktos bral to czego sie mozna po tym spodziewac ile kosztuje i jak to brac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2004-03-21 21:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość oliwy z oliwek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam slyszalem ze trzeba codziennie lyka wziac oliwy z oliwek ale czasamijak sie skonczy to mozna oleju lyka?? lej to dobre tluszcze??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2008-08-15 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Xplode + Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy waszym zdaniem takie połączenie będzie dobre?? A może ktoś stosował takie połączenie??? Z góry THX

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-01-31 09:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka all mam pyt czy jak jestem na masie to banany sa dobre???znajomy jak yl na masie to jadl po kg dziennie i masa szla.Co wy na to???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2008-02-19 21:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melatonan2

    Temat
    Doping - zdjęcia

    co powiecie o ty dobre do oplanaia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-06-04 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćiśnienie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakie powinienem mieć ciśnienie ,mam 25 lat?Czy 130/75 jest dobre?Czy to drugie nie jest trochę za małe?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-04-25 18:43:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAK OCENICIE TAKI ZESTAW??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BCAA MEGA CAPSY OLIMP + BIAŁKO + GLUTAMINA OLIMP + TAURYNA Z OLIMPU I DEKSTROZA OLIMP + HMB TRECA ?? DOBRE ZESTAWIENIE JEŚLI CWICZE NA RZEŻBE ?? BO MOIM ZDANIEM CHYBA DOBRY ZESTAW , CO O TYM MYSLICIE??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2006-03-18 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobrze????

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc wszytkim... Mam 186wzrostu 79kg wagi w klacie 95cm w bicepsie 32cm i mam 15 lat czy to dobrze??troche chyba za malo masy mam?;/ A wymiary dobre??cwicze 2miesiace ??prosze o odpowiedzi:D z góry thx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2006-05-30 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    http://www.allegro.pl/item551086432_protein_80_2500_gr_bialko_gratis_5_miarek.html ktos testowal te bialko ? dobre bedzie bo cche kupic takie cos?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-02-17 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z białkiem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam chciałym spytac Was o zdanie jakie białeczko możecie polecic. Biorę białko zawsze po trening i rano. CO mozecie dobrego polecic wiem ze izolaty sa dobre ale drogie, chyba dobrym rozwiazaniem jest WPC lub mieszanka WPC z WPI co?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-12-16 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalna dieta, odżywki, suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam prośbę . A mianowicie chodzi o to że mam bardzo szybką przemianę materii i problemy z przytyciem. Chciałbym nabrać masy i jeżeli możecie to napiszcie jakąś dobrą diete i dobre suplementy na nabranie masy. Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2014-05-25 21:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Chcialbym jakies dobre cwiczenia na miesnie brzucha mam poprostu tluszcz na brzuchu.Narazie robie I poziom ABS II.I sie zastanawiam czy do tego nie dodac 25-50 brzuszkow.Czy to przyspieszy efekt??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2007-11-20 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn no xplode z bsn nitrix

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam czy dobre połączenie będzie no xplode z nitrixem? Moze ktos robil taki cykl i co odczuwal? jaki przyrost sily masy itp? czy jest zadowolony? prosze o wasze opinie. Chce brac nie dlugo te dwie odżywki i ciekawią mnie wasze zdania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-02-26 13:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz w jogurcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Czy zna ktoś może wykaz tłuszczy w jogurcie naturalnym (ściślej marki Zott lub dowolnym) i płatkach owsianych? Czy są dobre czy niezbyt?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2012-09-07 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jeden z moich kolegow polecil mi trenowac 3 serie po 8 powtorzen przy czym po kazdej seri zalecil dokladanie ciezaru a przy bicepsie/tricepsie bez zmiany ciezaru.Chcialem zapytac was czy to dobre rozwiazaie do nabrania masy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-06-09 15:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Chce "oblepic" moja silownie roznymi plakatami z motywujacymi obrazkami , czy znacie moze jakies dobre strony z ktorych mozna pobierac takie zdjecia , badz gazety gdzie znajduja sie takowe plakaty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-08-23 23:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + m stak

    Temat
    Doping

    Co sadzicie o takim polaczeniu clena chinskiego i mstak?? chce zredukowac tkanke tluszczowa i zrobic rzezbe , posiadam jeszcze tauryne , omega 3 , zma , kreatyne , czy mozna z tego zrobic dobre laczenie . ?? jakies propozycje .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-07-04 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)