SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Witam , mój kolega chciał by poznać opinię tej kreatyny .... Czy American Muscle Creatine Monohydrate to dobre rozwiązanie jak na pierwsze zetknięcie z kreatyną ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2007-01-23 22:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki drożdżowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy są dobre na cere trądzikową po 30 roku życia i na co też działają,po ilu jest efekt widoczny,jakie tam są składniki? czy się nie tyje?co ile razy dziennie trzeba bra. czy jak biorę tabletki powinnam używać dodatkowo jakomś maść?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-04-14 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 Minutes Trainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myślicie, że to dobre urządzenie na brzuch ?? :3 http://www.mediashoponline.pl/index.php?o=products&mo=detailed&pid=212&cid=5&gclid=CJjd-qf06r0CFevItAodHQgAEw https://www.youtube.com/watch?v=Y0J8JBXbAlA Zmieniony przez - Damian127b w dniu 2014-04-18 23:07:57

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-04-18 23:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cykl na nitrobolonie II i cm3 dzień treningowy 30 minut przed treningiem Nitro II 3 miarki po treningu bezpośrednio cm3 4 kapsułki dzień nietreningowy rano 3 miarki Nitro II 30 minut przed kolacją/ostatnim posiłkiem cm3 4 kapsułki dobre dawkowanie?? thx pozdro

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2007-09-26 18:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre polaczenie na odtluszczenie?? Ostatnio kolega bardzo mi to zachwalal, a ja w sumie nie jestem pewien. Podobno ladnie po tym spada brzuch. Czy ktos sie orientuje?? Napiszcie cos wiecej na ten temat jak mozecie. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2004-08-20 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie cwiczenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanko jakie cwiczenia moga pomuc w spaleniu tluszczu znajdujacego sie na koncowym fragmencie plecow na bokach ;).Bo mam taka smieszna budowe zostalo mi to po ostatniej masowce brzuch juz ogarniety wiec jak zancie jakies dobre cwiczenia piszcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-10-03 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam 15 lat,nie gram w zadnym klubie ,ale chialbym polepszyc swoją technike.Właśnie w zwiaku z tym mam pytanie czy na polepszenie techiniki dobre jest tylko zonglowanie itp. rzeczy .Prosze o pomoc,z gory dziekuje ;]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-04-23 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi - suple odżywki ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie suple i odżywki polecacie dla biegaczy ??? za dobre rady SOGI :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-06-01 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRX

    Temat
    Strength & Endurance

    Słuchajcie, mój plan tygodniowy wygląda tak: pon,sr,pt-WODy CrossFit; wt,czw-bieganie; sobota-basen. Jakby dołożyć do tego w niedziele TRX'a? Czy to by było dobre?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2013-04-06 13:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do mojego dziennika

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szukam trenujących któzy będą razem ze mna trenować taki sam plan dla wszystkich takie sme diety i suple . efekty napewno różne. jak ktoś jest zagubiony itp a chce miec dobre rezultaty to zapraszam podejście orygianlne na ten wyczerpujący sport. dziennik w podpisie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-10-03 10:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Temat
    Doping

    mam pytanie do ekspertów. Kończe cykl z samym m1t w piramidzie 33443 czy mozna przedłużyc go o następne 6 tygodni dodając dekę 1 tyg czy zrobić przerwę i odblok, efekty po pierwszym sa dobre ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2004-06-12 16:45:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prolo czy SP80??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o białeczko na noc i po treningu, które wydaje sie "lepsze" czyba prolo- prawda?? cenowo róznia sie 1 zł ( trafiułem na dobre źródło:) nieodsyłajcie mnie do działu z opiniami bo juz tam byłem i chodzi mi o jeszcze upewnienie sie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2008-02-15 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko ktore jest bezsennsem co lepiej kupi bilko czy mass xxl wiec ze dieta rzecz swieta lec w mass xxl jest wiecej weglowodanow a bialko to bialko ... a dobre bialko lest ciezko dostarczy ... wiec dzieki za odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-05-29 20:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie i martwy ciąg

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam.Jakimi innymi ćwiczeniami można zastąpić wiosłowanie ze sztangą w opadzie i martwy ciąg,żeby przynosiły podobne efekty?Te ćwiczenia są bardzo dobre,ale nie mogę ich wykonywać,problemy z plecami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-02-20 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoła wojskowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do was pytanie...od dawna poszukuje szkoły wojskowej na terenie dolnego śląska. Jak narazie żadnej na internecie nie znalazłam, a więc znacie dobre szkoły wojskowe najlepiej jeżli to byłoby technikum...? pomóżcie..!!:D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-05-03 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z ta meta?

    Temat
    Doping

    Siema ! Mam pytanie. Jak to jest z ta meta? niszczy ona organizm czy nie. Jesli tak to czy bardzo? Czy daje dobre efekty? CO trzeba jeszcze zazywac zeby nie zniszczyc sobie watroby?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2004-02-29 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Proszę o jakieś rady, jakie ćwiczenia na spalenie tłuszczu na brzuchu. Oczywiście dobre odżywianie ale chodzi mi o dokładne nazwy ćwiczeń. Z góry dziękuje za odp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-11-09 20:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja barku

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam nie jestem juniorem cwicze dobre pol roku ale chcialbym sie dowiedziec co robic zeby zaleczyc kontuzje barku.czy nam masowac lodem, czy polewac woda raz ciepla raz zimna czy jeszcze jakas inna metoda jest aby zaleczyc.przestalem cwiczyc ale nie wiem co dalej prosze o pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-11-28 22:31:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • nitrobolon, a białko i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kończę 6-ty tydzień cyklu z kreatyną i zastanawiam sie po jakim czasie można zacząć stosować nitrobolon II gdyż z tego co wiem ma on pochodną kreatyny, i drugie pytanie - nitrobolon II + odżywka białkowa dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-12-26 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Znacie moze jakies dobre cwiczenie na odstajace lopatki???albo co zrobic zebym nie mial takich łopatek bo to jest bardzo denerwujace i zrypanie sie wyglada .Jesli macie jakies rady lub trening to piszcie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-03-08 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)