dobre

[...] na ruch negatywny i są silni i też dobrze wyglądają a ja rzeźbie sobie na treningu i nie do końca jestem przekonany o swojej teorii która na początku przyniosła mi naprawdę dobre efekty...ale teraz jest ciepło a raczej gorąco na sali i zacząłem Kombinować treningiem...pomyślałem sobie że może zmiana na mniej serii może wpłynie zbawiennie na [...]

http://www.decathlon.com.pl/PL/gba-560-10510730/ Te będą idealne jak na początek kariery bokserskiej :P :D , są naprawde dobre

Co to za firma Decathlon ?? Słuchaj się Marcina.Dobre rękawice ci poleca

a ja sie doczytałem że właśnie ma krótki okres półttrwania i dzieliłem dawke, choć wiekszosć nie poleca tego robić, problem z sajdami i spaniem, a testowałem foxa i balkana czyli raczej dobre firmy, fox wieksze sajdy, na mnie clen wogule nie podziałał, przy diecie na ujemnym bilansie kalorycznym i 3 gr białka na kg, i cardio nic nie zeszło.

Oba są dobre, ale skoro zostały Ci 3 miesiące możesz rozbić te dwa treningi na 1,5 miesiąca. Czyli wykonywac na ilosc powtórzen przez 1,5 miesiaca a pozniej zastosować trening Ronowicza. Pozdrawiam i życze sukcesów

Będzie dobre . Dobrze zespawane nic tego nie ruszy

dokładnie 14 lat to okres żeby zrobić sobie dobre nawyki żywieniowe a nie trzymać restrykcyjnych diet

Nie wrzucamy tutaj zdjec Masz dobre andro Testa wbij lotkę i na 2 dzień zbadaj testa będziesz miał wynik

[...] większą wagę na siłę nóg. Ponieważ je mam najsilniejsze - to chciałbym to wykorzystać. Poszukuję głownie sportu ogólnorozwojowego, który rozwija sprawność i wytrzymałość. Jak już wspomniałem - nie jestem typem atlety. Czy więc jujitsu będzie dobre, czy może jednak wybrac coś innego? Pozatym dobrzeby było umieć obronic się na ulicy... HELP ME

masz "dietke" i pytasz czy dobre beda sp czy carbo? ta dietka jest chyba dopiero w planach mono 5g rano i 5g po treningu

1. Na nogi robilem przysiady , ale ze wzgledu na moj wiek i kregoslup chcialbym to cwiczenia na jakies zamienic.Czy prostowanie nog w siadzie byloby dobre? Ew. co polecacie? Prostowanie nóg to martny zamiennik jeśli plecy nie dają żadnych niepokojących sygnałów to ćwicz śmiało z zachowaniem odpowiedniej techniki 2.Na barki robie podciaganie [...]

Nie jest wysoka. Białko dobre ale IMo można znalezc coś lepszego

Może spróbuj SAW + CM3, jak dla mnie b.dobre połączenie :-)

bez przesady,dobre buty i podłoże i można biegać

mozesz zacząć ogolnorozwijowką. będzie toniejako dobre wprowadzenie na nowo. warto abyś wypełnił ankietę- jesli pamiętasz to wpisując dane sprzed przerwy i aktualne... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-01 19:56:31

A dobre jest w dzialeniiu te bialko ??

bialko serwatkowe lub jajeczne mogloby okazac sie lepsze, ale bialko sojowe tez jest dobre. zauwazylem ze na tym forum niektorzy maja tendencje do zanizania wartosci tego bialka, a trzeba sobie powiedziec, ze jest ono takiej samej wartosci dla organizmu co bialko miesne (a mieso przeciez wiekszosc z was je codziennie). reasumujac - bialko sojowe [...]

j/w białko sojowe zawiera kobiece hormony estrogeny... choć meszanki takie jak provit uważam za dobre

Megabol mi nie pasi paru kumpli spaliło sie na tej firmie Coraz bardziej dla mnie mi sie podoba vitalmax,mają tanie produkty a dla mnie mało latato jest dobre poniewaz nie mam za duzo kasy

dokladnie jak pisze dextrozer każda firma ma dobre i słabe produkty a co do megabola - mono wiele osob chwali oraz nitrox