SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobre

  • Co to moze byc???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Sluchajcie jestem po 4 tygodniu brania kreatyny hmb w plynie i aminokwasow zwyklych i mam problem poniewaz od 3 dni mam sraczke i nie wiem czym to jest spowodowane ktoryms z tych suplementow-moglby mi zaszkodzic czy moze sok winogronowy?Poradzcie co mam robic Pozdrawiam Depresja, Stan Umysłu Fiasko Z Życia I Z Marzeń Wszystko To, Co Dobre [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2003-12-31 11:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wszędzie natknąłem się na wysokie ceny. Znalazłem jednak i tańsze wklejam link. http://allegro.pl/show_item.php?item=65031680 Powiedzcie mi czy taka kurta plus dobry polar i jakas odpowiednia bielizna wystarczy mi na zimowe dni i temperatury poniżej zera. A może sami macie jakieś dobre tanie patenty. Będę wdzięczny za wszystko. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2005-10-02 23:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marki LCD jakich nie polecacie w UK

    Temat
    Polacy za granicą

    mam zamiar kupić telewizor LCD, mały z 19 cali, jakich marek nie polecacie?widziałem np goodman - tanie tv ale czy dobre? i pytanie odnośnie freeview - czy da się to odbierać anteną pokojową? ze 4 kanały działające bez freewiew ściąga ale czasem śnieży z góry dzięki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2008-11-05 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc W Starcie z budową sylwetki!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] prawdziwej masy mieśniowej, ponieważ generalnie jestem dość szczupły! Zastanawiałem sie nad zakupem jakiegoś spalacza tłuszczów oraz kreatyny i białka zeby budować prawidłową mase, ale nie wiem czy nie bd sie to ze sobą kłuciło, takie jednoczesne spalanie tluszczu i nabieranie masy. Prosze o jakieś dobre rady, od czego zacząć! Z góry dzieki!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2015-04-27 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung-Fu

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Mam takie pytanie. Od kilku dni myślę o zapisaniu się na jakąś sekcję Kung-Fu. Chodzi mi o to aby móc skutecznie bronić, ewentualnie lać :) na ulicy. Czy Kung-Fu będzie dobre? Jeśli nie to co?? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4144 Data: 2003-04-19 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 3boj - PYTANIA

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kulturystycznym przez 1,5 roku i jakos rewelki nie było teraz chce zaczac trojboj i tak do konca juz , kiedys poprawiajac wyciskanie klatki cwiczyłem planem niemieckich ciezarowco (po,sr,pt) nadal bym tak chciał tylko nie wiem czy to bedzie dobre. Oczywiscie zalezy mi na sile w barkach, klatce, przysiad i martwy. Podajcie jakis sensowny planik

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-04-15 16:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<__CZY TO KONIECZNE __>>>??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nad kupnem jakiegoś suplementu, lecze wdług mnie to wiadomo da jakieś efekty lecz mięsnię sa takie sztuczne wówczas a ja chce mieć oreginalną własną sylwetkę nie martiąc się że na starość będzie ze mnie kaleka i skura będzie wisiała jak na jakimś bezpańskim psie ... Czy bez dopingu można coś osiągnąć tzn dobre efekty?? co o tym sądzicie ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-11-29 15:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zwiększenie siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] biorąc jedynie puche kreatyny i hmb. Minęło od tego czasu pół roku. Nie miałem żadnej specjalnej diety. Teraz chciałbym żeby ten cykl był jak najbardziej efekywny javascript: test(''); Max. na ławce wyciskałem 98 kg. Czy te odżywki które wybrałem są dobre?( jakie dawki brać?) Jaką diete mam stosować? Chce ćwiczyć conajmniej 4 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2008-03-09 02:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w sprawie ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i strasznie mnie to denerwuje... od jakis 3 tygodni zacząłem robić tak że ćwicząć bica i trica przy prawej ręce robie tylko po 1 serii, a przy lewej (tej mniejszej) robie 3 lub 4 serie, czy to dobre rozwiązanie?? a w sumie to zauważyłem ze lewa ręka zaczęła sie troszke poprawiać, ale to minimalnie, z góry dzieki za pomoc i podpowiedzi... pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2009-07-01 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY CYKL ? POMOCY :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem na co je wymienic : Gainbolic , Knockout Prosze o pomoc i jak ktos moze to rozpisze jak to dawkowac , trening przynajmniej 4 razy w tyg niekiedy 5 :) Dieta...dobre pytanie 3 razy w tygodniu koktail (2 jajka surowe , twarog , 2 banany , jogurt , syrop) przynajmniej raz dzinnie tunczyk , makaron , ser , platki sniadaniowe , ryz , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2007-02-05 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu - proszę o opinię.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu 4) cel cyklu redukcja 5) stosowane już wcześniej suplementy - brak 6) stosowane wcześniej spalacze. - NIGDY 7)przewidziane finanse na cykl - bez ograniczeń, jak dobre to kupie. zdjęcie sylwetki ----> fota Chce was poprosić o jakiś dobry i sprawdzony spalacz tłuszczu, chce zjechać jeszcze te 6-7 kg i po prostu się wyrzeźbić, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2015-08-07 17:23:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zioła

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wpływ na nerki? Pije ich trochę dużo tz. wszystko 300ml: rano -zielona herbata -vilcacora -lapacho południe szałwia wieczór -zielona herbata -vilcacora -lapacho Do tego piję dużo wody mineralnej.I tu drugie pytanie ,jaka pić czasami pije cisowianke,nałęczowianke i szklanke dziennie muszynianki,czy to dobre wody? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2012-12-26 17:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam takie pytanie jakie potrawy, owoce, warzywa są dobre dla sportowca?? Chodzi mi o konkrety. Jestem cały dzień głodny zjem cos znowu jestem głodny, co mogę w takich przypadkach jesc miedzy posiłkami, może jakieś orzechy słonecznik czy cos (to tylko przykład bo nie mam o tym pojęcia)Nie robię treningów na masę czy tez rzeźbę ćwiczę aby mieć dobra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-01-08 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie bo kupilem od zaufanego dila bold 200 , cypionat 200 i npp 100 , I buteleczki wszystko wyglada super tak jak na innych tematach wyglada na real, ale nie ma hologramu a nigdzie na forum nie znalazlem informacji , Moze ktos cos powiedziec o tym czy ktos probowal, czy dobre to jest, flakony wygladaja elegancko , Prosze o pomoc ! pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2010-03-24 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teflon

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tani ,mam pare upatrzonych ... dam wam nr aukcji zobaczycie który wybrac bo nie można dawac linków z allegro ... i możecie mi powiedzieć co by powiedzieć rodzince ?bo kurde smieją sie jak kupuje jakieś specyfiki ... niewiem coś tam wymyśleć że to dobre jest czy co :D 1-przedmiot nr 1352783733 2-przedmiot nr 1344668037 3-przedmiot nr 1358629692

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-12-09 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem z masa (waze 63 kg na 183 cm!) dlatego zdecydowalem sie na zakup kreatyny (Olimp 200 tabletek) o raz gainera TopMass Olimpu. Jak uwazacie , czy jest to dobre polaczenie? Jak to brac ? kiedy , w jakich ilosciach , z czym (slyszalem cos o glukozie do kreatyny)A moze cos jeszcze do tego wziasc? Za pomoc z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2002-01-06 00:11:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • suple do kyokushin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczalem treningi kyokushin, zastanawaim sie co by bylo dobre do polepszenia zarowno efekto trningu (sily,szybkosci,rozciagniecia) jak i do poprawienia mojej wydolnosci na treningu. Wiem ze napewno kreatyna i od tego zaczne. Tylko z ryboza czy glukoza??? Slyszalem ze ryboza to syf. Mtysle l-glutamina bedzie spoko. A co bysci jeszcze polecili.Czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2003-10-17 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS ONE & HIIT?

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam !! czy zestawienie abs one i hiit jest dobre? czy taki tydzien bedzie wporzadku?: pon. abs + biceps i triceps wt: hiit(slyszalem ze nalezy go wykonywac w dni bez treningowe) sroda: abs + klatka i nogi czw: hiit piatek: abs + barki i plecy sobota: hiit niedziela: odpoczynek Prosilbym rowniez o jakas konkretna diete... taka ktora naprawde da [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2008-05-10 00:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który wg mnie ma wszystko by kiedyś być tam gdzie teraz jest Mayweather czy Pacquiao. Sugar po ostatnich nieciekawych występach został przez większość skreślony już na dobre ale ciągle ma ogromne doświadczenie i uderzenie którym może zgasić światło każdemu. Czy wystarczy na Alvareza? Szczerze wątpię. A Wy jak myślicie? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-04-13 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam prośbę, abyście napisali jakiś fajny zestawik na masę na 8 tygodni. Mam 18 lat, 182cm wzrostu, 86kg wagi idosyć szybko łapię masę i łatwo się zatłuszczam. Aha... mam dobre ceny na odżywki olimpu i najlepiej gdyby zestaw opierał się na odżywkach tej firmy. Inne raczej witaminy bo olimp nie ma dobrych. Z góry dziękuję:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2005-11-08 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)