Szkoda tych ładnych buziek :-PP Ostovich trochę za bardzo przypomina mi moją ex, wiec... war VanZant }:-( Twoja ex? :->Daj numer}:-( Zmieniony przez - grind w dniu 11/9/2018 2:17:30 AM
Twoja ex? :->Daj numer}:-( Zmieniony przez - grind w dniu 11/9/2018 2:17:30 AM Haha :-P Ciekawe, czy po ewentualnej porażce dadzą jej jeszcze szansę sie odbić z takim rekordem.
kolego twoja psychika i zarazem twój tok działania nastawił się na skuteczność ,,tabletek,, a w gruncie rzeczy tak nie powinno być, bo idąc tym tokiem nastawiając się, że jak weźmiesz tabletke i powinno być ok, to zniszczyłeś sobie psychikę ;) popracuj nad tym, zmień troszke tok myślenia bo teraz kłopot nie tkwi w bloku twojego układu hormonalnego [...]
On ma swoje e5d %-) Ale konkurs na trojglicerydy to wygrałeś, raz byś mógł zrobić badania na czczo a nie że raz sie najesz ciastek tortów i lecisz badania robić, a teraz cały chleb. Weź przytrzymaj chwilę dietę i idź na badania na pusto. no tak to już u mnie czasem wyjdzie, a co sądzisz o FT3 i FT4 , jest OK czy lipa ? wczoraj jakoś umknęła mi [...]
Wedlug mnie nalozylo sie dzialanie poszczegolnych estrow stad ten wynik... Dziękuję Aleks za Twoją odpowiedź, jak widzisz jestem typem wiercącym dziurę w brzuchu jak to się mówi, mówią też że drążę zawsze i szukam i że wszystko muszę mieć racjonalnie poukładane od A do Z :-) no taki już jestem . Mówisz nałożyły się estry, ale u licha, badanie [...]
Fajne, SOG za robotę __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia" gorące blondynki, ponętne brunetki, wszystko za free, tylko kliknij tutaj --------->
Flex dece już mam zakupioną i chętnie bym z niej skorzystał, ale jak uważasz żeby na razie ja odstawić i użyć sam testosteron to przemyśle twoja sugestie. Jak pisałem nie mam wielkiego doświadczenia odnośnie dopingu, nie "siedzę" w tym temacie na co dzień. Moja wina, że w wieku 16-17 lat nie ładowałem w siebie co popadnie? i starałem się [...]
Hmmm znalzlem cos takiego Ćwiczenie „rzygający kot” Rzygający kot, to ćwiczenie na mięśnie poprzeczne brzucha. Są one odpowiedzialne za utrzymanie niczym pasek od spodni mięśni prostych tak, że brzuch jest bardziej wciągnięty. Poniżej opis Tima Ferrisa i film pokazujący jak to ćwiczenie wygląda: Wykonaj klęk podparty i staraj się wpatrywać w [...]
Tiny nie wiem czy się z Tobą zgodzić czy nie bo ciężko mi zrozumieć Twoją wypowiedź. Co do uczestnictwa pudzian w AC to nie było go w 2005 r więc nie startuje zawsze :P Mariusz nigdy nie wygra tych zawodów bo nie chodzi tu o treningi na sprzęcie na którym są rozgrywane zawody AC ani o masę tylko czystą siłę. Najprostsza konkurencja na zawodach [...]
Przy rzezbie trening to tylko 20% sukcesu,80% to dieta(podobnie jak przy msie),do tego duza ilosc aerobow i osiaga sie cel.A co proponuje: Przy Twoim stazu i wieku optymalna ilosc serii na grupe miesniowa to 6 gora 8,a wiec najlepiej jak bedziesz sie tego trzymal,a nie jak teraz robisz.Sparco ja juz cwicze kilkanascie lat i nigdy nierobilem 36 [...]
[...] zdarzylem edytowac to wracajac do tematu Leandro az specialnie zadzownilem do znajomego lekarza kardiologa i mowi ze on ma stawke 45 usd na godzine, wiec tak Ci powiem ze ta twoja kolezanka to moze ma 50 na godzine ale centow co najwyzej tutaj jest mnostwo " polaczkow " ( specialnie zdrabniam ) ktorzy to nie wiadomo jakie gory [...]
[...] doplaca do stopnia BA, ale dalej musisz dorzucic "contribution" w wysokosci 7k$, na ktore mozesz dostac pozyczke na podobnych zasadach co w UK - pozniej co robisz twoja bania, twoje pieniadze - MA kosztuje ze 20k $ i nikt tego nie finansuje. Wiec robisz studia i zapierd.alasz part time, nawet jak jestes Aussie...mamy tu socjalistyczne [...]
Wstęp Długi rejs masowym statkiem dobiega końca. Za mną ponad pół roku masowania – okresu, którego lwią część spędziłem na współpracy z Antos’em w ramach obu edycji Projektu. Dzisiaj zajmę się oczywiście… tak, zgadliście – podsumowaniem tej drugiej. Jednak zanim do tego przystąpię, pozwolę sobie na chwilę nostalgii, na powrót do zamierzchłych [...]
2. Jak dla mnie taki rozkład jest OK. 3. Co za różnica? Masz zasuwać, po prostu. Nie ma tu jedynie słusznych schematów, a rozpiski ogranicza jedynie Twoja wyobraźnia i zdolność wysiłkowa. Ja dzisiaj zrobiłem np trening taki: bieg przez godzinę, w tym były 3 podbiegi pod górki a na szczytach 10x burpees. Podbiegi były robione już na beztlenie, [...]
ShatteR - daj wiecej fotek to dolonczysz do grona i twoja waga tez bedzie wiek nie liczy sie tak bardzo tylko starz treningowy pokaz plecy i trica jak mozesz DiDl - to nie miejsce na zale szkoda ze ci nie ruszylo wiecej odpowiedz praosta DIETA popracuj nad tym i daj fotke bo problemy przyrostu zalatwiamy gdzie indziej tu jest konkurs napewno wina [...]
willhelm, ja rozumiem, sponsorzy maja wymagania ale pamietam twoja albo bula wypowiedz "po to walczylismy o te forum, aby bylo teraz wolne od itd" jezeli kasuje sie moj post to prosze nie pisac ze naruszylem punkt 1 , tylko,ze skasowano bo wk....lem mateo. i druga sprawa , dlaczego zostal wykasowany drugi post ? dlatego ze wykazalem, ze [...]
UFC Fight Night 143: Henry Cejudo vs. TJ Dillashaw
