twoja

Widziałem Goldi widziałem 51x ładna liczba ale mało przerażająca :-) W styczniu podciąganie - 101 powt. pompki - 8 973 powt. A 69 będzie przerażającą liczbą czy Twoją ulubioną. Hahaha. Dziadek przegoniles mnie z podciąganiem w styczniu.

Dziadzia oglądając Twoją próbę na drugi dzień po zawodach to zwróciłem uwagę że jak jest komenda góra to najpierw ruszasz górną część ciała, rejon kapturów a rejon lędźwi jest w dole i na samym końcu dostawiasz tyłek i przyjmujesz pozycję wyjściową. Nie wiem jak to ma wyglądać technicznie pod kątem zawodów aby sędzia nie zdyskwalifikował. Czy [...]

Obejrzyj sobie jak 80 kg wyciska i potem na bicka 40kg czekam na twoja wypowiedź :-)

Kurde teraz Cię poznaję. Przecież my jeszcze rok temu często ze sobą na messenger pisali i często oceniałem Twoją technikę bo mi podsylales swoje filmiki.

O ! to tez przeszkadza w ogladaniu czy w wygraniu ze mną :-) Co to ma do rzeczy jak łokcie są prowadzone ? A to tylko tak przytoczyłem jako przykład odnośnie różnych technik. Przyznam się że kiedyś analizowałem Twoją technikę jak prowadzisz te łokcie. Osobiście nie mam żadnych zastrzeżeń. Wyrobiles własną technikę, typowo pod siebie i dobrze Ci [...]

Wierz co obejrzałem Twoja próbę i Bartka pierwszy utwór . Macie inne ustawienie kamery wydaje mi sie że od poczatku Bartek " pływa " biodrami natomiast Ty w końcówce wykonujesz takie ruchy za które ja wyleciałem w Radzyniu . Czy on to robi specjalnie ( to opóźnienie w opuszczaniu) to nie wiem ja np. czekam na zawodach do końca aż usłyszę [...]

Przy komandosa mówisz na końcu że tak jest łatwiej, o co Ci chodzi ? Te 180 oglądałem na przyspieszeniu :), na tych filmach co dajesz do oceny robisz prawidłowo choć jeszcze jest zauważalne że reszta ciała minimalnie idzie z opóźnieniem za barkami, nie wiem czy to już taka Twoja natura czy przez dawną kontuzje już to się nie poprawi,, chociaż jest [...]

Wycwiel za nim wstawisz tutaj linka to już widziałem na YouTube Twoją próbę i powiem na dwa razy. Próba ładna ale od naszego Mistrza Goldiego dostaniesz karniaka bo Ci powie że się dźwiga na wąsko. Hihihi

Hej madzialadg};-) Podglądam i trzymam kciuki! Zawsze jak wchodzę to mam wrażenie, że jak masz trening to wtedy nie masz miski ;-) Podoba mi się Twoja tabelka z treningiem, czytelna jest i fajnie widać gdzie dokładasz.

[...] jest idealny?? czy chociażby o tej progresji... nigdzie nie pisałem ze to ta sama sytuacja tylko, dałem przykład że na jeden temat jest wiele opini, nigdy nie twierdziłem ze twoja wiedza jest książkowa a nie praktyczna..itd. a co niby twoim zdaniem ja przekręciłem ?? ale najbardziej w twoich wypowiedziach śmieszą i irytują mnie te twoje napisane [...]

za mało katujesz przedramiona twoja jest temu winna !! :]

Twoja szkoła pawcio 8-) zw ide idę do kibla, neos przynieść ci coś ?%-) Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-12-19 23:35:23

Muk ty wiesz że ja czekam na twoja formę ?xD

nie potrzebnie te fotki dawałeś puł nago Muk teraz nie zasnie bo mu sie twoja bazuka wkreciła xD

PODSUMOWANIE Konkurs się skończył i trzeba to podsumować :-) Zacznę od konkretów CYKL 1 Praca z dużym obciążeniem, krótkie serie, dłuższe przerwy. Był to początek całej zabawy a już wiedziałam, że współpraca z Martą i Jej treningami to nie przelewki. Bywały momenty przygniecenia przez sztangę i zwątpienia, ale i radości z pokonanego ciężaru, [...]

Tak czekałam na Twoje podsumowanie i chyba jestem ostatnia%-). Normalnie WOW Dla mnie wymiotłaś konkurs. A Twoją talię to Marta chyba wycięła nożycami do blachy - marzenie. Gratulacje dla Ciebie i prowadzącej.

kochałam twoja sylwetke już wczesniej, ale teraz kocham ja po prostu jeszcze bardziej :) po odwadnianiu widac ile mięsni jest w twoich plecach ! bosko ! gratulacje :)

Dopiero dzisiaj dotarłam do Twojego podsumowania i to jest po prostu niemożliwe :)) Jestem w tak wielkim szoku, że aż zaparło mi dech w piersiach. Dla mnie jesteś idealna (pomijając to, że już wcześniej byłaś :-D ). Przy następnych treningach będę miała Twoją przemiane przed oczami %-)

Twój ojcieć dostał 21 kul na twoich oczach? Człowieku nie znasz mojej histroii i to akurat nie twoja wina bo skąd tt masz to wiedzieć ale k***a skoro nie wiesz nie wrzucaj mnie do wara do d****i k***a

I gowno każdego obchodzi twoja historia życiowa, połowa chłopaków z forum to faceci po przejściach, z trudnych rodzin, 3/4 uzależnionych którzy z dołka wyszli na prosta i jakos się nie pucuja, co to nie oni w zyciu przeszli, bo każdy ma w ch*ju jakiś poklask u forumowiczów, za to Ty pajacu myslisz ze na kims tu zrobisz wrażenie.