super

Olimp, super białeczko, jadę ciągle na tym :-)

Lean desert o smaku cynamonowym jest po prostu przekozackie i ma super rozpuszczalność , najsmaczniejsze białko jakie piłem.

[...] Natomiast uświadomiłem sobie, że to tylko substancja i można to kontrolować. Obecnie jestem na trenie parę ładnych tygodni, nawet baaa... ( zaraz poleci fala hejtu ) ostatnio byłem na imprezie i wypiłem około 250ml whisky i zero agresji, super sen ....ktotrgo mi brakowało od kilku tyg bo śpię po 4h ... Tak więc "Keep Calm and Shoot Good Ssa" ;)

[...] kontrolować. Obecnie jestem na trenie parę ładnych tygodni, nawet baaa... ( zaraz poleci fala hejtu ) ostatnio byłem na imprezie i wypiłem około 250ml whisky i zero agresji, super sen ....ktotrgo mi brakowało od kilku tyg bo śpię po 4h ... Tak więc "Keep Calm and Shoot Good Ssa" ;) 250 ml whisky %-) to nawet nie ma co sobie buzi brudzić , bedac [...]

[...] kontrolować. Obecnie jestem na trenie parę ładnych tygodni, nawet baaa... ( zaraz poleci fala hejtu ) ostatnio byłem na imprezie i wypiłem około 250ml whisky i zero agresji, super sen ....ktotrgo mi brakowało od kilku tyg bo śpię po 4h ... Tak więc "Keep Calm and Shoot Good Ssa" ;) 250 ml whisky %-) to nawet nie ma co sobie buzi brudzić , bedac [...]

Dziękuję za odpowiedź i cenne rady rion10. Robię przerwy max 2min przed seriami więc wychodzę trochę padnięty ale myślę że jak będzie siła to dorzucę jeszcze dodatkowo coś na brzuch albo po prostu w dni wolne go przetyram :). Super w takim razie biorę się do roboty

[...] odbiło nigdy. Jak skończę to sprawdzę Olimpy naturalne. Extensora chwalą konsumenci ale Olimp brzmi mi bardziej wiarygodnie. Extensor chyba tylko konfekcjonuje (od kogo bierze, czy naprawdę jest to super?) a Olimp produkuje. Mialem już dośc tych różnych "pysznych" smakowych białek które zresztą gorzej rozpuszczają się od bezsmakowych Extensorów.

olimp super whey gainer 4000 Sposób użycia: Przeciętnie stosuje się od 1-3 porcji dziennie (między posiłkami, bezpośrednio po treningu) Jak to dokładniej brac? Rano przed jedzieniem razem z kretką, przed siłownią i po razem z kretka?????

nie wiem czy nie przesadzasz z tym gainerem, po treningu jak cię mogę, ale z rana do owsianych dodawać węgle, gainbolic nie jest super produktem. Cieicerzyce mozesz z rybą sobie zjeść i do tego kapusta kiszona. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-12-09 21:07:06

do tego po sibutraminie super wychodzą badania wątrobowe i krwi, moją laskę lakarz spytał ile lat jest nałogową alkoholoczką bo wątroba zryta na maxa , mimo że brał heparegen ale może twoją bardziej świeci przykładem zdrowia, nie sprawdzi nie dowie się jak środek na nią dział pozdro wszystkim....

Ja po raz drugi lecę na oralach. Obecnie właśnie wino, i polecam liver z revenge, cena niska, skład super-między innymi NAC i TUDCA. Daj jeszcze dobry kolagen. Możesz zacząć brać przed cyklem. Najlepiej jeszcze do tego siarka organiczna(MSM)

Jeśli gainer, to albo Trec Mass XXL albo Olimp Gain Bolic 6000 albo Olimp Gainerator albo Olimp Super Whey Gainer 4000. Możesz też zamiast gainera kupić odżywkę typu "bulk", np. Trec Hard Mass, Olimp Profi Mass. Oczywiście najpierw musisz mieć dietę w której będzie 4 - 6 posiłków dziennie, a w każdym posiłku powinno się znajdować 20 - 30 g białka. [...]

super, dzieki wielkie za odpowiedzi! a co do tego zimnego posilku potreningowego to oczywiscie nie spozywam lodow, byl to tylko przyklad zeby pokazac o jakiej termice pokarmu mowimy ;-)

[...] na pewno nie jest sama masa mięśniowa więc jak machniesz redukcję to zostanie 2-3kg czyli niewiele się zmieni w Twoim wyglądzie. Jeśli na najbliższe wakacje nie musisz mieć super formy to masuj dalej tylko musisz kontrolować ten poziom tłuszczu żeby nie poszedł za daleko. Do tego jednak potrzebna jest dobra dieta. Zmieniony przez - rion10 w [...]

[...] możesz czuć lekką sztywność w mięśniach, ale to są ćwiczenia, na których buduje i utrzymuje się masę mięśniową. Tutaj trzeba znaleźć złoty środek bo nie można być super sprawnym, umięśnionym i gibkim no w sumie można patrząc na akrobatów, ale generalnie musisz mieć w swoim arsenale ćwiczenia siłowe jak martwy, przysiady, wyciskania, [...]

[...] chcesz mu zmieniać perspektywę, dlaczego? On widzi siebie w lustrze i jest mu dobrze, nie odbieraj mu jego szczęścia. Tylko to już może być choroba jeżeli widzi siebie jako super atlete a jest ulany. Wiele razy chciałem go naprowadzić, wiele razy jak byliśmy na siłce to przypinał się i mówił fajnie wyglada plecy mam zaj**isye a inni którzy nawet [...]

[...] tego jadł co trening, potrzeba mi to kiedy jestem bez checi na trening i czuje sie słabo. Max 1 trening w tygodniu. Tak z tego co ostatnio udało mi sie zjeść to Stimul8 słaby nawet nie pobudza z pompą tez lipa. Ostatnio robiłem zakupy w sklepie sfd i wzialem dodatkowo Cytruline z Allnutrition i 6 g działa super. Pompa konkretna. Także polecam.

po 10 godzinach drugi posiłek, pracujesz w obozie koncetracyjnym? kanapki rób, bo 10 godzin to niczym nie przeskoczysz, batony sportowe kup, szejki przygotowywuj, tabletkami z napisem super amino nic nie zrobisz, nie wierze że w ciagu 10 godzin nie mozesz nic wszamac

Popstrz w dziale Przygotowania do zawodow,tam nawet goscie co naja forme 100razy lepsza od Ciebie to zadko kiedy cwicza 6x week a Ty myslales ze przykpksujesz i dostaniesz super mocy...trening 4 razy w tyg w zupelnosci Ci wystarczy a jesli waga i wymiary stoja to dodaj kalorii

Popstrz w dziale Przygotowania do zawodow,tam nawet goscie co naja forme 100razy lepsza od Ciebie to zadko kiedy cwicza 6x week a Ty myslales ze przykpksujesz i dostaniesz super mocy...trening 4 razy w tyg w zupelnosci Ci wystarczy a jesli waga i wymiary stoja to dodaj kalorii W sumie to tak wlasnie troche myslalem pierwszy cykl podjarka czytanie [...]