super

A próbowałeś kiedyś z olejem lnianym mnie super wchodzi. Tzn ja mam tak że biorę kostkę i jem jak chleb i nie że wmuszam ale tak mi posmakował, lecz musi mieć mało serwatki. A opinia kulinarna jak najbardziej słuszna pozdr

Wiad to ile ty wazysz :D ? Pamietaj ze jedzenie objetosciowych posilkow na noc obciaza uklad trawienia,pomijam juz fakt otluszczania bo sa i SUPER-EKTO na tym swiecie :)

Pewnie ktoś ma napisz w grupie super fajne dziki na facebooku

Działa, super! Dziękuję! :)

kuskus piers z kurczaka oliwa z oliwek ogorek korniszon cebulka smazym na oliwie z wytlokow lekko cebulke dozucamy piers z kuraka obtoczana 1h wczesniej w ziolach, smazym chwilke, laczymy z kuskusem ,mieszamy i dozucamy pokrojone ogorki super po treningu zjesc takie cos

no andreji masz super duzego soga !!! "siła niszcząca wszystko i wszystkich"

To jest super Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

:D Tu super wyszedł.

to sie zarąbiście trzyma gość, w podwójnym uderzeniu z Van Dammem z 1991 wyglądał super, nic gorzej niż w 10lat wcześniej np.

Gratulacje przemiany bo widać świetną robotę a teraz już pasuje własnie dobrze skupić się na masie i na budowaniu , wyżej masz link do treningów gdzie wszystko jest super opisane jednak tak jak już wyżej kolega wspomniał to jedzenie tutaj jest kluczem i niestety ale chcąc mieć dobre kontrolowane efekty musisz się z dietą , wagą i kaloriami [...]

[...] wybierać więc zostaje tylko policzyć ile obecnie jesz kalori dziennie przez kilka dni zrobić średnia i zależnie od celu jeść więcej albo mniej. Sam używam my fitness pal to super proste APK liczy za ciebie tylko skanujesz i ważysz wagą elektryczną ( ja mam wagę ze sklepu wszystko za 4,50 waga za 30zl ) Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu [...]

[...] wartości z kapelusza tylko jadł tak jak jesz teraz. Cała idea to dowiedzieć się ile mniej więcej jesz teraz i wtedy dodasz albo odejmiesz. Nie oszukujemy się jesteś teraz super szczupły i naginasz po 12h na bank będziesz musiał zwiększyć tylko zobacz jakie masz obecne zero kaloryczne żeby wiedzieć na przyszłość konkretnie o jakich liczbach [...]

[...] w domu to lawka oraz hantle plus cwiczenia z wlasna masa i wlasnie tym sie ogolnie posilkuje. Zmieniony przez - Matty696 w dniu 2022-06-22 21:22:32 wygląda to bdb , super fundament do budownia masy , w domu można zrobić wszystko więc w niczym nie ogranicza brak siłowni , kup stojaki , drażek jakiś i już jest full wypad a do tego za [...]

Super, evia, ze sie odezwalas. Mozna powiedziec,ze mnie pocieszylas-choc nie powinnam tak mowic-przyznajac sie do tego,ze tez jestes szeroka w ramionach,czyli ze masz ten sam problem. Nie jestem sama.Musimy obie z tym sie pogodzic. Kanarku, Ty mi teraz zamaciles w glowie. Ja juz zaczelam cwiczyc. Nie wiem teraz co robic - pomoze to czy nie. Czy [...]

[...] natluszczanie po basenie moze cos i daje ... ale mnie dalo malo... a moj stan sie pogorszy. Teraz juz niechodze na basen od ponad 2 lat;/;( ale juz pryszczow niemam... tylko co najwyzej blizny. Pierwsza dermatolog gowno pomogla, za to druga jest super. Niektorzy dematolodzy naprawde sie nie znają na rzeczy... nawet dokladnie nieobejrzala sie...eh

z jogurtem super wychodzi :-))

z jogurtem super wychodzi :-)) przed chwilą poszło całkiem dobre myślę że przy bardziej intensywnym smaku białka będzie jeszcze lepsze

pewne uruchomilem. nie uwazam swoich porad za super profesjonalnych, jest to Twoja nadinterpretacja. moze w Twoim przekoananiu nie jestem dobrym pedagogerm, ale nie mam takich ambicji. dla mnie sytuacja jest jasna. w/w przez mnie srodki to preparaty z gornej półki, oparte na legalnych skladnikach, cieszace sie swietnymi opiniami. czepiasz się - [...]

zjadlem calego i powiem ze nazwa adekwatna to skutku...+10kg w 1,5 misiaca daje super wynik...najlepszy gainer jaki jadlem i dal takie efekty...sladowe ilosci kreatyny malo wyczuwalne...smak ciasteczka dla mnie bomba :)

Opas super news .. patrz na daty :))