SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 m-ce jest rzeźba, ale przy minimalnym spadku masy mięśniowej. Może trafniej okrelić to uzsykanie lepszej definicji/ gęstości mięśni - tzn. nie zależy mi na jakimś super rzeźbieniu kosztem znacznej utraty masy mięsniowej. Po wakacjach chciałbym wrócić znowu do treningów na siłe i masę, i dopiero na przyszłe wakacje chciałbym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2004-06-27 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza / sogi!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie tauryna to tylko tani dodatek do cyklu, imo nie jest to jakis super transporter

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2006-12-02 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie się da. Dorzuć jeszcze parę innych estrów i super koktajl wyjdzie. Rozerwie Cię

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-02-20 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze nic nie wiem

    Post
    Sztuki Walki

    Jest sens. Urzywajcie szkoleniowek. JAk bedziecie w innym miscie to wpadajcie do jakis sekcji bjj, sambo, zapasow i tam podlapujcie techniki. Bedzie super

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-04-11 01:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siły witalne

    Post
    Odżywki i suplementy

    tran. na mnie i całą rodzine działa super. zacząłem brać od jesieni zeszłego roku i nie rezygnuje ze stałej 'suplementacji' nim

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2009-08-10 12:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacząłem czytać wyższą wypowiedz i znikła -.- :D BPL-G nie dałeś mi dokończyć czytać :)) . Bez diety żaden suplement nic ci nie da . Masz sprzęt , masz super cement który szybko i mocno zwiąże budowle ale nie masz ani robotników ani cegieł :) Domu z tego nie zbudujesz :P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2013-01-15 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 360pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nogi: 1)Przysiady ze sztangą 4 x (10-8 powtórzeń) 2)Wyprosty nóg na maszynie w siadzie 3 x (15-12 powtórzeń) Uginanie nóg na maszynie w leżeniu 3 x (15-12 powtórzeń) (super seria) 3)Wspięcia na palce w staniu 3 x (maks) Biceps & Triceps: 1)Uginanie ramion ze sztangą 3 x (10-8 powtórzeń) Prostowanie ramion na wyciągu 3 x (10-8 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2004-03-25 17:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka do cwiczeń - prosba o porade :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja ze swojej strony polecam ci cos takiego: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,66,lawka+regulowana+ze+stojakami+szeroka+ms-l004.html Lepszy, szerszy rozstaw ( w tamtej idealny chwyt masz na rowni ze stojakami ), tansza przesylka i co najwazniejsze sprzet nie srecany tylko spawany w calosci, a wiec super stabilny !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-07-10 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkiem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jak te pierwsze ale te Allright'a używam nieraz przy sztandze i są super :) a oprócz tego to tak jak koledzy piszą, rozgrzewaj dobrze i ćwiczenia rób na nadgarstki :) z czasem ci się same umocnią i będziesz w nich miał power :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2012-01-12 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połączenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słabe połączenie. Tak sobie pomyślałem. Ten HMB to super produkt marketingowy. W co drugim temacie o nim:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-02-25 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z underami nigdy niema pewnosci. wg mnie te co wymieniles to loteria. np. 2lata temu winko z BD super na mnie dzialalo w tym roku kumpel wcinal i lipa. a o ruskiej metce jest tyle tematow tyle wypowiedzi i raz dziala a raz nie Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-08-19 21:22:45

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-08-19 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na HP mialem jeden z lepszych cyklonow dla mnie super i te jego slynne mrowienie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2010-06-30 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowe rewelacyjne, ale czy cwiczac 4 lata na silowni dbasz rowniez o to zeby sie odpowiednio rozciagac, zachowywac rowniez pewien poziom wydolnosci organizmu? Jesli tak to super - nie mam wiecej pytan, ale jesli nie to zwrocilbym Twoja uwage na ten aspekt poniewaz wydaje mi sie ze na dalszej drodze zyciowej to sie bardziej przyda jak dzwiganie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2013-07-29 14:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, w takim razie nie popełniłem błędu smazac na patelni 500g cyca + 20g oleju kokosowego :) Polecam połączenie okej kokosowy - cyc - czosnek. Mi bardzo smakuje te połączenie, do tego zioła, moze troszke kethupu , magi, mega zarcie. A co z utratą właściwości oleju kokosowego podczas smażenia ? Wiemy ze kokosowy jest odporny ale czy odporny w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2014-11-19 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONOWNIE ZAPRASZAMY.I TAK JAK POPRZEDNIO DLA PIERWSZYCH TRZECH KLIENTÓW KTÓRZY W SOBOTE 1.10.2009R ZROBIĄ U NAS ZAKUPY NA MIN.100ZŁ PRZYGOTOWALIŚMY SUPER TORBY PEŁNE NIESPODZIANEK JESZCZE RAZ GORĄCO ZAPRASZAMY NA DOBRĄ ZABAWE,KONKURSY I FULL PROMOCJI!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-10-02 08:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponowane odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiście super zestaw dobrałeś , jak sie okaże że ma 2,5g białka w diecie to też ma kupić serwatke i kazeine ? Czekać trzeba na ankiete

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2013-04-28 21:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyniosły by koszty przesyłki? P.s. pisałaś w innym temacie,że masz jeszcze super pumpa. jest jeszcze??? (Wczoraj wysłałem Ci maila) Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-06-27 18:16:16

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-06-27 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla mojej mamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    super whey gainer 4000 olimpa..bedzie goot. bigger bigger tm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2003-07-29 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka dla mojej mamy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger.. eee.. chyba raczej ten Twój super laser 4000 w większym stopniu zwolni zwieracza.. mamusi to już lepij banana i provita :) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2003-07-29 23:21:31

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2003-07-29 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kariera w kulturystyce

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] innych za nimi, oczywiscie sama czolowka musiala sie urodzic z predyspozycja do tego, jak we wszystkim, ale by zostac kulturysta poziomu jakiegos tam zawodowego juz ta super genetyka konieczna nie jest, inaczej niz w innych sportach, do pilki jak sie nie nadajesz to chocbys trenowal codziennie daleko poza okręgowkę nie wyjdziesz, a w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2013-03-05 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)