super

Gratulacje Seb. Super fotki i rewelacyjna forma. Jak widac nagrodzona.

gora super,lydek nie ma

Huber na poczatku tematru pisales o stresach i spadku wagi. twoje zdjecia zawsze byly super ale zawsze bylo jakies ale- teraz jest forma na serio 100%- chyba Twoja zyciówka. Rewelacja. Więcej niz plazowa. Dla mnie Wzór dobregoestetycznego wygladu. pozdro z Krzyków

Jaka waga? Fajnie brzuch wyglada i ogolnie sylwetka super

Tez tak mialem, system dziala przekozacko Gibon mozna zrobic super nadkompensacje bez insy, zreszta masz tu idealny przyklad, chlpaki obaj leca bez insy i jest gitara

dzięki mm1986-baza przez 4 m-ce leciała prima Widac ze ci sluzy ten srodek, forma naprawde super.

[...] o treningi wiadomo mniejsze wago bo sil juz niema ale generalnie w glownych cwiczeniach staram sie utrzymywac sile i daje z siebie 110% czesto dropy robie serii złozonych i super serii malo generalnie na zakresie powtorzen 10-12 mam mega pompe stosuje bardzo krotkie przerwy łapy z rozgrzewka i po 3 cwiczenia na każda grupe robie w 35 min :D [...]

kurczę super to się prezentuje, we wrześniu patyczek a teraz klasa. mimo to jednak myślę ze kolejne 10kg i już będzie napawdę miazga :)

Chciał bym zobaczyc jak się to prezentuje na lepszych fotach choc odrazu widac ze KOZAK. Gabaryty duze a tluszczu widac ze nie zbyt wiele czyli tak jak powinno byc. Super forma.

luki strach sie bać sylwetka super

Muczakos kozak jak zawsze, gora super, nogi do poseparowania i bedzie mozna wracac na mase ;-)

Nie obrażam. Przecież mumin super wygląda i jest wzorem do naśladowania. CR teraz konkretnie porobiony. Czemu spedalony? bo ma hajsu multum i dba o siebie? Widziałeś jego aktualne foty? Żyły masakrytyczne ma. Wrzuce jakas fote jak zrobie ale nie wiem czy jest sens bo poziom obecny TCHP jest MEGA!!

super forma - jak widać dawki koksu to nie wszystko ;-)

victor te twoje uwagi to k***a zawodowe sa}:-( , musisz w tym sporcie od lat siedziec , napewno chlopaki skorzystaja z "porad"}:-(}:-( ... marian luda doj**ane jak malo ktory na forum i forma super jak na ten okres. rabi tez jest dobrze. jakie zawody robisz? Zmieniony przez - seb28 w dniu 2013-08-28 05:45:18

hubert mam identyczny cyrkulator:-))%-) jakie ćwiczenia robic zeby rósł ten miesien na nogach przy kolanach na węwnatrz?? Laciu mega super przemiana jakosc miesa robi wrazenie widac ze sie starasz. tylko nabij na siebie jeszcze z 30kg i bedize ok;-)%-)

hubert mam identyczny cyrkulator:-))%-) jakie ćwiczenia robic zeby rósł ten miesien na nogach przy kolanach na węwnatrz?? Laciu mega super przemiana jakosc miesa robi wrazenie widac ze sie starasz. tylko nabij na siebie jeszcze z 30kg i bedize ok;-)%-) Cyrkulator z Auchana ratował mnie gdy na dworze było 36*C %-) Mięsień obszerny przyśrodkowy. [...]

Śledzę kawałek czasu ten temat i jego poprzednie wersje. Mocny - widać, że już dieta prawidłowa. Forma życiowa. Kozacko! B - szczerze? O ja p******e! Na kozaku! Forma jest. Jak ktoś wyżej pisał. Wizualnie chyba też życiówka. Czekam na efekty cyklu, bo póki co to cukierki podjadasz :-D Pat - kawał chłopa. Plecy doyebane konkret. Super! Powodzenia!

chodzilo mi o sile na jedno pizgniecie,jezeli w serii to super

chodzilo mi o sile na jedno pizgniecie,jezeli w serii to super ale i tak malo jak na ta wage:-) %-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-09-14 14:45:39

[...] itd. a waga nadal się trzyma podobna i nic a nic tluszczu się nie zbiera a przynajmniej nie widac,teraz juz zawsze będę przeplatal okresy masowe z redukcyjnymi z tym zeby nawet na masie brzuch się przebijal. B50 jak dla mnie jest super sylwetka,nie zbyt sucha ale tez w zadnym stopniu zalana...po prostu zdrowa,silna i muskularna.Piekna forma.