zdrofit

Z powodu pandemii COVID-19, większość klubów fitness została zamknięta. Chociaż niektóre siłownie, w tym duża sieć Zdrofit, zdecydowały się otworzyć pod pretekstem przygotowań członków klubu do zawodów, to niestety nie wszystkie firmy dały radę udźwignąć ponowny lockdown. Dziś na stronie sieci klubów Fitness World pojawiło się oświadczenie, w [...]

Siema, jestem osobą początkująca na siłowni. Szukam kogoś,kto ma już jakiś staż na siłowni i chciałby że mną pochodzić chociaż na samym początku. Skorzystałbym z usług trenera personalnego, ale niestety mnie nie stać na takie luksusy

Cześć. Chodzi ktoś z Was na ta siłownie? - http://www.zdrofit.pl/stegny/twoj_klub/opis_i_galeria/ albo ma jakieś informacje na jej temat?

Witam, uważajcie przy zakupie członkowstwa w Zdrofit bo w przypadku wypowiedzenia umowy dalej będą wam pobierać pieniądze z konta. Firma niewypłacalna i nastawiona na okradanie ludzi.Odradzam

Cześć, będę wdzięczna za ocenę stworzonego przeze mnie planu. Parę słów o mnie – trenuję na siłowni ponad 5 lat. Obecnie interesuje mnie stricte budowa jakościowej masy mięśniowej. Tj. posiadanie umięśnionego ciała z zarysowanymi mięśniami (przede wszystkim plecy umięśnienie bez poszerzania, ponieważ mam wąskie biodra i nie chcę tworzyć dużej [...]

Jaki jest prysznic na waszej siłowni w Warszawie? Otwarty czy kabina z drzwmiami/kotarą? u mnie: - Zdrofit Ursynów Puławska - kabiny z drzwiczkami wahadłowymi, - Zdrofit Postępu - kabiny z drzwiami szklanymi.

Zaczne na wstępie gdzie byłem i co mi sie w tych miejscach nie podobało. 1. Zdrofit na Dywizjonu 303 - mało sprzętu. Brak np modlitewnika 2. Calypso w Wola Park - stary, podniszczony sprzęt. Aburdalne jego braki. Znów nie ma modlitewnika z prawdziwego zdarzenia i, o zgrozo, stojaków do przysiadów. 3. Dziś byłem w Aplauzie na Radiowej. Wyposazenie [...]

Potrzebuję porady co w sytuacji jak poniżej mogę zrobić. Może ktoś ma doświadczenie / miał podobny problem. A wrzucam tutaj bo w sumie niestety związane z treningiem... :( Ćwiczę regularnie od lat, ale bez specjalnego zagłębiania się w temat, ruch dla ruchu. Jestem tzw "skinny fat" i w końcu dojrzałam żeby coś z tym zrobić. Zgłosiłam się na [...]

Hej, mam taki mały problem bo kupiłem online dietę oraz plan treningowy. Teraz chce się wybrać na siłownię i wziąć jakiegoś trenera który pokaże mi jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, wziąć pewnie kilka treningów. Ale nie przemyślałem tego czy ten trener będzie bazować na tym moim planie czy Ci trenerzy na siłkach pokazują tylko własne. Tak sobie [...]

[...] być zajęcia z boksu lub innych sztuk walki ale nie musowo Szukając na necie znalazłem kilka ciekawych moim zdaniem Nastula Club 113 zł Knockout Gym 80 zł OLIMPUS 130 zł zdrofit 110 zł FitnessLand 123 zł Fitness Club Fit & Fun 140 zł Nie mogę znaleźć żadnych dokładnych informacji na temat siłowni na UW a wiem że takowa funkcjonuje Będę [...]

chce znalezc cos blizej domu, http://www.zdrofit.pl/ na ostrobramskiej odpada, 7.05zl/h, troche dla mnie za duzo bo lubie pocwiczyc. Znacie cos w okolicach dworca wilenskiego/carrefoura na Targowej?

Czy na Sadybie jest jakaś dobra siłownia ? Nie chodzi mi o jakąś gej siłke, gdzie uczęszczają panowie około 40stki żeby sobie pojeździć na rowerku. Wiem, że jest tam Zdrofit niedaleko Sobieskiego. Ktoś tam uczęszcza? Da się tam ćwiczyć? A jak nie tam to gdzie polecacie?

hej, szukam siłowni w warszawie która nie będzie tak przepełniona jak mcfit/zdrofit co polecacie?

[...] Najbardziej zaskoczył HT - doopsko bolało i boli dalej, a ciężary żadne i ilość powtórzeń też śmieszna. Na siłce tłumy. Zmienił się operator - zamiast Tigera jest jakiś "zdrofit" czy jakoś tak. Wymalowali na szaro-niebiesko (industrializm?), puścili agresywną muzę i chyba zacznę szukać nowej siłki. Ludzi szkoda - bo z wieloma się [...]

[...] - ot tak z ciekawości jak to byłoby robić 90 kroków? Dobiłam w kilku momentach do 80... W zeszłym roku jak siłka nazywała się Tiger to 1.11. była otwarta - teraz nazywa sie zdrofit czy jakoś tak i jest zamknięta:( Zdecydowanie wolę tygrysa. /SFD/2018/11/1/b4f21905a941470798db536d7a4173c1.jpg /SFD/2018/11/1/793bd850ab0c47d989b98bdc1d7789a9.jpg [...]

Zdrofit zwykle bywa wypasiony - przynajmniej te 2 co są w TRójmieście to mają full osprzęt. Szkoda z e tak trafiłaś. Madzia, a myslisz ze nie ma znaczenia która to ławka? /SFD/2022/2/23/25ace9380e90420c97e127d3033cd4ff.jpg Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-02-23 08:58:22

Ripley - to w Tesco jest Zdrofit.

Zeby lepiej angazowac poslad a mniej dwojki zegnij leciutko nogi w kolanach i wez stopy lekko na bok. Ja znalazlam sobie Zdrofit tu blisko mnie i robie treningi wg planu, ale juz lekko zmodyfikowalam bo tu brak krazkow 0,5, 1 i 2 kg, lekko zmienilam kolejnosc treningow by np nogi zrobic w piatek juz u siebie po powrocie do domu :-) kiepska ta [...]

[...] pójść na inną siłkę. Dawno na niej nie byłam i zonk. Straszna maszynownia, jeszcze takiej ilość dobrych skądinąd maszyn nie widziałam. Nie można było dobrze się ruszyć - zdrofit w Rivierze w Gdyni. Zrobiłam ławkę jak trzeba i poszłam sie bawić na maszynach. Barki, plecy i tricek zrobione. Ale już nigdy więcej tam nie pojadę. Za dużo ludzi, [...]

No tak właśnie myślałam, ze moze się otworzą koło mnie. Na pewno w galerii niedaleko mam zdrofit - jak się otworzą galerie to oni pewnie też.