SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trener Personalny w Warszawie - Podstawowe pytania

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 30 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 23
Hej, mam taki mały problem bo kupiłem online dietę oraz plan treningowy. Teraz chce się wybrać na siłownię i wziąć jakiegoś trenera który pokaże mi jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, wziąć pewnie kilka treningów. Ale nie przemyślałem tego czy ten trener będzie bazować na tym moim planie czy Ci trenerzy na siłkach pokazują tylko własne. Tak sobie myślę że teraz to bym tylko tą dietę wykupił.. bo niepotrzebnie pewnie wydałem hajsy na plan treningowy ..
przy okazji Trenerzy w tych dużych markach typu Zdrofit i inne są warci żeby ich brać?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11646 Napisanych postów 49096 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 380225
Witaj,
jak dobry trener, to Ci pokaże ćwiczenia z Twojego planu. Jak słaby trener, to nawet ze swojego planu Ci dobrze nie pokaże ćwiczeń
Co do trenerów, to na pewno nie ma się co kierować gdzie dany trener pracuje, tylko każdego ocenia się indywidualnie
Może warto by poszukać kogoś konkretnego i udać się z nim na trening?

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: kubaskop@interia.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 9594 Napisanych postów 154458 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209011
witaj.
jezeli wykupujesz godizny treningowe to trener pokaze Ci takie cwiczennia jakie bedziesz chcial, oczywiscie mowa tutaj o trenerach typu freelancer, natomiast sieciowki moga sie rzadzic innymi prawami i z gory moga narzucac Ci pakiet treningow wraz z planem trenngowym i nnymi bajerami. wiec niekoniecznie wybor duzej sieciowki bedzie rozwiazanem optymalnym, osobiscie bym poszukal personalnego w warszawie i z nim po prostu sie ustawil na jakis trening. w mojej opinii bedzie to rozwiazanie najlepsze

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5523 Napisanych postów 60302 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 742950
Z trenerem personalnym robisz tak na prawdę co chcesz bo to Ty płacisz za te treningi i Ty w pewnym sensie wymagasz co chcesz zrobić z nim i jakie ćwiczenia chcesz przepracować na treningu.
Choć z mojej perspektywy trochę się wziąłeś za to od złej strony bo mogłeś sobie wykupić trening personalny z ogarniętym trenerem i często w ramach takiej usługi też bez problemu by Ci trener ułożył plan treningowy, który mógłbyś razem z nim od razu przepracować w ramach tych treningów personalnych, ale jeśli ten, który już wykupiłeś Ci pasuje to zrób z nim.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16377 Napisanych postów 127867 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1438713
Jakie ćwiczenie chcesz to trener powinien je Ci pokazać i wytłumaczyć, zaobaczyć jak Ty to robisz wskazać błędy jeśli są i co robić by to poprawić.

Co do sieciówek, oni maja swój target nakierowny na zyski, i trener będzie wcisakł Ci jakieś plany itp. Mzoe ogarnij sobie jakiegoś na jakiejś grupie np https://www.facebook.com/groups/1930328057252019/ się podpytaj gdzie mozna dobrego trenera poszukać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny

nutloveb