super

[...] i nie machając rączkami, tu potrzebna jest energia i bodziec do zbudowania mięśni (czyt. trening siłowy), które te łopatologicznie pomogą ci schudnąć i uzyskać lepsze proporcje. Ale jest jeden minus, jeśli chce się super sylwetki to trzeba poświęcić nawet kilka lat. Szybko to można schudnąć, wyglądać nieatrakcyjnie, stracić jędrność i zdrowie.

[...] uwag. Ale ja juz nie jestem taki restrykcyjny wiec na male odstepstwa pozwalam. Wieksze efekty przyniesie dieta zjadliwa ale nie do konca poprawna niz napawajaca obrzydzeniem a zawierajaca super skladniki. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

[...] diety trenera, który wydał swoją książkę i robi wokół tego niezły marketing. Bardzo dobrze rozpisałaś propozycję dietetyczną i ja bym też coś takiego zaproponowała. Pamiętaj, że każda kolejna dieta niskokaloryczna spowalnia Twój metabolizm. Za pierwszym razem możesz mieć super efekty na 1400 a za kolejnym drugim czy trzecim już niekoniecznie.

Super, wpadę przed zawodami może w czymś będę mógł pomóc

Super zawody . Pomysl rozegrania 50% masy na dwoch laweczka sprawdzil sie idealnie :-) Wielkie dzieki Bull za wszystko dozobaczenia wkrotce :-)

No zawody udane.Trudno się do czegoś doczepić.Dobry pomysł z dwoma ławkami co znacznie przyśpieszyło zawody.Atmosfera super no i oczywiście wyniki.Wyniki naprawdę idą do przodu widać że ludzie się wzieli za WW co bardzo cieszy .Pojawiły się nowe twarze i koledzy z SW .Po prostu fajnie!

Były to moje pierwsze takie zawody, no i na pewno nie ostatnie, bardzo mi się podobały, super atmosfera. Wyniki jak dla mnie były bardzo wysokie, nie jestem przyzwyczajony do takich liczb ;) Kolegom ode mnie też się podobało i chcą poprawić swój wynik, ja zresztą też :D Gratuluje wszystkim zwycięzcą, szczególnie panią ;)

Wiem Bull, ja wyznaję zasadę "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą" i dla mnie żaden wynik nie jest ośmieszający, ale cóż, nie każdy tak uważa ;(. A próbę Twojego syna widziałem, super mu poszło, w tym wieku często dzieciaki sztangi nie podniosą, a tu proszę 26 chyba powtórzeń ;)

22.01 - basen 45min technika jutro w planie bieg. dzisiaj zapisałem się na Bieg Urodzinowy Gdyni 8.02 - mam nadzieję, że w tych warunkach pobiegnę przynajmniej tak jak na ostatnim biegu Niepodległości czyli ~49:30. Super, gdybym zszedł na 47 tak jak początkowo planowałem, ale sporo trningów biegowych opuścilem i nie wiem czy dam rade:)

Mam, uzywalem jakis czas, wlasnie by nie myslec o nogach. Teraz zakladam gdy pracuje na desce nad lewym oddechem, bo mam beznadziejny. Jest to super rozwiazanie bo daja odpowiednia ilosc napedu przy wolnej pracy nog, ucza plynnego kopania i mozna spokojnie, dluga dokladanka trenowac i oddychanie i prace rak - szczegolnie wysoki lokiec. Albowiem [...]

Sercowo lepiej :D ale za to trusthersy do bani. Tak to wlasni wyglada jak jedno do przodu, to drugie w plecy. Ostatnio trusthersy szly super to zgaslem na siadach. Dzis odwrotnie, trusthers ostatni musialem podzielic na 2, bo juz nadgarstki mialem powykrecane i nie bylem w stanie wypchac wiecej niz do polowy... Techniki siadow nie komentujemy ;)

Ja mam od kilku lat torbę z UA, dość dużą, bo ja noszę w niej pół mieszkania i jeszcze nigdy nie zmiescila mi sie do żadnej szafki w przebieralniach:) A i tak nie mam największej wersji :) Przez te kilka lat tylko skorka z paska z czesci, ktora nosi sie na ramieniu mi sie odkleila, ale przyszylem i jest super.

dzięki IGM, sog już nie wchodzi ;) poziom abstrakcji na zajęciach z entomologii sądowej mnie przerasta. moja grupa ma przerąbane u prowadzącego, bo podczas rozpoznawania much ktoś urwał fallusa bardzo rzadkiej Izraleskiej ścierwicy... prowadzący najpierw się zapowietrzył z oburzenia po czym... przykleił owego fallusa na super glue :))

daj jedną! :D super wspominam ten produkt

[...] przymusowe 8 miechów No, ale problemów z nabieraniem masy nie mam....tłuszczowej jak i mięsniowej :) już poza tym 2 raz agresywna masa, na pewno przyszły rok masa będzie kontrolowana, z aerobami itd. tak jak lee to wyznawał, 1-3kg mięcha w pół roku to będzie super wynik jak na naturala :) Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2013-01-02 21:22:39

[...] sobie ze z przyczajenia obserwowałem dziennik.. I 3x w tyg starczy tren czy po prostu chcesz mieć czas na siłkę bo ja jak boksowałem miałem 5 x w tyg tren + w soboty biegi ( super ze znajdujesz na siłke i sw czas , tak jak myśle siłka to tylko uzupełnienie ,jakieś osiągnięcia masz jesli o tym pisałeś wcześniej to sory) Zmieniony przez - Hazzo w [...]

To super powiem ci kupiłem kilka supli Iron horse i jestem bardzo z nich zadowolony także czekam bardzo na ten produkt.

ME BJJ w Lizbonie Super-Heavy Purple ! FIRST Wojciech Klimkiewicz !!!!!:)

A ja dziś sobie przeczytałem książke Arnold Edukacja Kulturysty i szczerze mówiąc super dodało mi to motywacji do cięższych treningów :). Bardzo ciekawe życie miał Arnold tak btw.

Witaj Andrzej Super, że Jesteś tu razem z nami. Na pewno Twoje przygotowania będą cieszyły się dużym zainteresowaniem. Bardzo Ciekawi mnie jak zmieniała się Twoja sylwetka od czasu naszego spotkania na zgrupowaniu w Szczyrku? Powodzenia