super

Ciężko Cię ocenić, bo wszystko poszło równo do góry :) Trochę kratę zakryło, ale i tak super. Masuj dalej. Przyjdzie lato, zrzucisz trochę bf w miesiąc i pięknie :)

to jak jest taka super to powinna wiedziec zaden mod ci nie powie bo nam nie sa potrzebne takie srodki troche premyslanej diety i nie trzeba by takich srodkow mocnych tym bardziej dla kobiety

[...] i owo, przy DNP wystarczy niecały gram, aby się przekręcić. Poza tym nie wiadomo, kto siedzi po drugiej stronie, może zdesperowana nastolatka, która ma 2kg za dużo i która pomyśli, że znalazła super środek odchudzający? Nie zawsze tak musi być, ale IMO chuchanie na zimne nie zaszkodzi w tym wypadku. Również interesuje mnie relacja - powodzenia!

Dziewczyny wyglądają super...Poczytam wszystko po pracy i odezwe się z przykładowym planem diety.... żeby nie było wklejam aktualne zdjęcia mojej sylwetki - jest nad czym pracować!

Wow - wyniki super. Będę śledził i zaglądał. Pozdrawiam

Tez mam słabe barki Waga i siła idą piekielnie szybko do góry Czyli jest super Wszystkie zarazy wypłuczesz z organizmu Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-28 18:52:35

esxtra mi sie podoba i zawodnicy maja super osiągnięcia!!!

Kuba - Super pomysł z tym pismem, mam nadzieję, że znajdziecie sponsorów Trening też bardzo dobry, forma wraca z treningu na trening wielkimi krokami, 3mam kciuki za start na PP Powodzenia! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-08-13 19:02:37

Masz super figurę. A pupa...cóż. Smutna wiadomość jest taka, że jak nie masz na nią  genów, to cudów nie zdziałasz. Więc nie nastawiałabym się, że nagla przybędzie ci 10 cm w biodrach i zyskasz brazylijski tyłek. Njbardziej spektakularne efekty są u kobiet, które mają duże pupy, ale niejędrne. Wtedy jak się to uniesie, to faktycznie poprawa jest [...]

[...] jak "różnorodność" aeroby dalej sa efektywne przy spalaniu tk. tłuszczowej ale trzeba wiedzieć jak je robic i ile z drugiej strony interwały też nie sa takie super bo nie dla każdego, nie każdy ma taka wydolność aha i jakie sa różnice między " = Interwały, albo HIIT" Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2008-08-24 20:14:16

[...] owsianymi i sosem 15:00 (potreningowy) ciemna kasza, warzywa i pierś z kurczaka 17:00 dwa gotowana jajka 20:00 200g serka wiejskiego Zrobiłem dziś cyca z przepisu B-50 super wyszedł. zostało trochę jeszcze to wezme na jutro do szkoły i wszamam No i ten sos.. pychota.. koncentrat pomidorowy, chrzan cytrynowy, sok z cytryny curry i pieprz [...]

[...] żeby miały system który pozwala na dopasowanie się buta do zmieniającego się kształtu i rozmiaru stopy podczas biegu. Zmniejsza to ryzyko kontuzji. a.. poranne bieganie jest super. Poztywne nastawienie na cały dzień gwarantowane . Chociaz teraz wole zaczynać biegi troche pózniej .. mam wiecej siły i mój terning jest intensywniejszy niż ten [...]

[...] cyc, pomidor cebula i ser feta. (potreningowy) 17:00 dwa gotowane jajka 20:00 dwa serki wiejskie Dzień na duży plus wszystko szło dziś fajnie i bezproblemowo, bieganie super nogi juz od wczoraj nie bolą, wszystko ładnie przeszło (pomogło chyba masowanie i gorące kapiele) takze oby tak do końca roku i w następnym Zmieniony przez - dziku05 w [...]

[...] do michy trzymanej w 101% i aerobów z rana bo przez te matury nie było za bardzo jak z rana biegać, to trochę wieczorem próbowałem ale zdecydowanie to nie pora dla mnie do biegania a raczej moich nóg. W ogóle to pierwszy tekst na próbnej maturze z Polaka był super, o diecie, motywacji i olimpiadzie więc zayebiście. No i próbna z Angielskiego =

[...] skończył No i dziś wydłużyłem trasę czerwoną o około 2km (widać zaznaczone takim jakby różowym kolorem, teraz ma około 7km). 6:30 biegałem, potem do godziny 16 czułem się super, po zjedzonym obiedzie to już mnie tak 'zcieło' z nóg jak cholera, pojawił się ból nóg i sen, pospałem 2h i jest ok. Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2009-01-19 19:00:54

[...] z Evidence'em, dla mnie cienizna zgadzam się, ogólnie to cały album na tle wcześniejszych według mnie to Cienizna, żeby wydał go ktoś inny to pewnie był powiedział że super, ale po Ostrym spodziewałem się czegoś więcej. cel ekstra, w grudniowym numerze Fitness & Authority jest artykuł: "Przebiec półmaraton", mogę ci [...]

[...] samochodem przejechał parę tras i obcykaliśmy, która ma dokładnie ile km. Innych sposobów raczej nie ma, ew. rower z licznikiem itepe. Właśnie zrobiłem obiad, świetny był i super na redukcji wypada (orginalny przepis w dziale Kuchnia by Koniu) ja trochę to zmodyfikowałem dla własnych widzimisiów : farsz : mieszanka wielowarzywna + brukselka + [...]

[...] (przypominam że miałem 120 a celem jest 90). Co do ciężarów tez duży postęp, martwy ciąg = powolny powrot do formy, serie z ciężarami do 100kg max 130 ostatnio poszedł. wyciskanie też ok, 90kg już poszło a nigdy nie ćwyczyłem maksów, barki max 50kg jest super a będzie jeszcze lepiej. Dziś przyjechała nowa kreatyna ale o tym wieczorem. gad bless

[...] warzywa: fasolka szparagowa (430g), oliwki, marchew. Suma: ponad 500g + 320g owoców - fruktoza (z owoców): 23g - nabiał: 130g - trening: na pupę -na piłce Uwagi: - Martucca super pomysł, zrobię sobie co poniedziałek porównawczą fotę do domowego archiwum:-D - Babcia dziękuję i postaram się nie zawieść:-) - trening -wyglądał na krótki i łatwy, [...]

No i super! :-)