SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Tiaa ostatnio jestem bardzo ekonomiczna wypije 2 kieliszki i jestem pijana Za to placuszek wyszedł super wlałam 100 spirytusu i pewnie upiję mojego/ją przyszłego/łą batanka/nicę bo siostra na pewno zje pół No to kiedy pijemy??

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    co jest z waimi? ze mną za***iscie? własnie sie na***alem na balooonas w aKRosmnie i jestem nayebaby elo kraw! NALONY W KROSNIE SUPER!! WPADAJCE!!!

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 23:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    i wez tu sie namecz w robieniu takiego super linka powinno pisac "niemam abona" na avatarku a tak to tylko ludzi w ****a robicie

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 22:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś takie podobne te nasze miski, Bartek %-) U mnie wleciało ładowanie po aerobach: mix sałatowy z malinami + warzywa + 150g pieczona pierś kurczaka + 10g oleju rzepakowego z suszonymi pomidorami i czosnkiem (SUPER!). A do tego 4x schabowe z obiadu z ketchupem 8-) SMAK!

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No faktycznie - wygląda do dupy nieapetycznie %-). SUPER FOTA! U mnie jednak teraz zamykam okienko. Będzie 14,5h postu. 17h to hardcore! :) Przybyłem w tym celu do baru sałatkowego na ładowanko - fotki zaraz %-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 18:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No faktycznie - wygląda do dupy nieapetycznie %-). SUPER FOTA! U mnie jednak teraz zamykam okienko. Będzie 14,5h postu. 17h to hardcore! :) Przybyłem w tym celu do baru sałatkowego na ładowanko - fotki zaraz %-) Widzę, że kolega też na IF %-) Ja niestety na warrior diet, 20 godzin postu i 4 godziny jedzenia, niestety nie mam możliwości [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 18:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No faktycznie - wygląda do dupy nieapetycznie %-). SUPER FOTA! U mnie jednak teraz zamykam okienko. Będzie 14,5h postu. 17h to hardcore! :) Przybyłem w tym celu do baru sałatkowego na ładowanko - fotki zaraz %-) Widzę, że kolega też na IF %-) Ja niestety na warrior diet, 20 godzin postu i 4 godziny jedzenia, niestety nie mam możliwości [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michasss8 super szama! Aż się głodny zrobiłem, w związku z tym idę ukręcić sobie jajeczniczkę ;-D

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ktoś wspomniał o if - u paszkosa if jest super, ktoś napisał że po kawie jest wyrzut insuliny - teraz paczkos zamiast "ładowań" 3 razy dziennie będzie jadł na wyrzut insy

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 15:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koleś: Uroczo %-) ja raczyłem się odrobiną whisky do meczu o Super Puchar :P także burżuazja pełną gębą była :) Obecnie woda + czarna kawka i jadę do roboty. Dzisiaj kompletny DNT. Nie wiem, czy aeroby mi się uda zrobić. O ~12:00 planujemy przerwę i wyskakuję na "śniadanie" w postaci... KEBABA na talerzu :))

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 08:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    UŁA! Bartek żegna wakacje :)) Ja właśnie rozpieczętowałem świetne "ciasteczka grahamki" - bardzo dobre i super skład mają! 400kcal, 60g ww/ 1g tłuszczu i 6g białka -> idealne na ładowanie 8-) Wpadło całe pudełko, czyli 250g :-)) Do herbatki - MIODZIO!

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja lubię sobie dużo zjeść i rzadziej. Nie cierpię jeść 4x czy więcej razy dziennie, bo czuję się wbrew pozorom ociężały. Stąd walę solidne 2x szamy w ciągu dnia i czuję się super dzięki temu. 2200kcal w jednej szamie to dla mnie nie problem\. Mój organizm nawet lepiej to znosi, niż np. 5x ~600kcal. Bez off'a : japońska herbata w puszce ( kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba, że chcesz fotki formy do ciasta, to mogę cyknąć już teraz :P @@-) erde super te trzecie %-)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 22:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JEMY: mix sałat + maliny + 250g awokado + 250g duszonej piersi indyka + warzywa + vinaigrette + kolendra + kiełki słonecznika + chilli + tabasco + odrobina ketchupu + suszone pomidory = 1,5kg MICHA sałat PYSZNIE! :) Imbir -> do mięs, sosów, do duszenia, herbatka super, do zup, duszonych warzyw, do lodów waniliowych z imbirem :-))

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 19:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ciasteczka były super ;-) z daktylami też na pewno będą bardzo smaczne (jak chcesz dokładny przepis to pisz, chyba, że masz ) Trochę przysnąłem i leci 150g twarogu półtłustego + 10g żurawiny suszonej + 20g rodzynek + 3g orzechów włoskich Zmieniony przez - kamos1602 w dniu 2013-10-06 01:51:30

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 01:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] okienko po zamknieciu -> parowki, salata lodowa z szynka wiejska, pomidory, bagietka z maslem, domowa konfitura jagodowa, wielki kawal babcinej szarlotki, 4x mini snickersy i troche gorzkiej czekolady z orzechami :)) super zarcie o 1:00 :D A o 11:00 mam umowione biznesowe sniadanie w knajpie, wiec IF przez weekend oglaszam, jako WYŁĄCZONE...

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 01:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bobek brawo, jesteśmy z Ciebie naprawdę dumni, że znasz tyle określeń i potraw robionych z ziemniaków - SUPER! :)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 23:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje dla wszystkich Prace były super Luk_aszz w czym zrobiłeś swój filmik? Czy to jest Blender? Pytam tak, na przyszłość, jakby co Pytanie do zespołu MARBO: kiedy można spodziewać się jakiegoś następnego konkursu, bo przy tym trochę się zagapiłem i nie zdążyłem zrobić swojej pracy

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2010-07-07 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekoiks - poprawa sylwetki (skinny fat?)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tvnu. prostowanie nóg siedząc + uginanie leżąc 3s - jak to ma wyglądać? Najpierw robić siedząc, a potem bez odpoczynku robić leżąc i te 2 ćwiczenia to jedna seria? To jest super seria. Robisz prostowanie i od razu uginanie i to jest 1 seria. Dopiero po tym chwilę odpoczywasz. podciąganie na drążku 4s max - chodzi o szeroki nachwyt? Podciągnę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2013-10-31 22:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdy od czegoś musi zacząć. Jego brat Fedor też nie zaczynał od walk z super fighterami,ale od wygranych z zawodnikami niższej klasy,by potem stać sie prawdziwym mistrzem.Podobnie młody Emelianenko.Nie każdy jak Nastula zaczyna od przegranych z czołówką

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2006-04-11 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)