super

ja lece na low carb. każdy posiłek 40-50g białka i 30-40g tłuszczu. 6-7 posiłków dziennie, węgle tylko po treningu. Polecam, super sprawa.

Moim zdaniem wyrwie go z butów ,a kopyto na treningu bedzie za***iste , po 15mg/dz. metaxa przyszło mu 9 kilo wiec po tej mieszance bedzie pieknie, sam kiedys biłem c6d 250 mg i było super , kluczem do przyrostu nie sa mega dawki tylko dobra dieta i duzo snu wtedy nawet małe dawki czynia cuda.

Storma mozna spokojnie znalezc za 30£ czyli ok 150 zl. Arriva co do Polskich produktow w tym CP to nikt tego shitu nie kupuje za takie pieniadze. Olimpa bialka kosztuja dwa razy tyle co izolaty z USA. Treca rzeczy tez w cenach z ksiezyca. Panowie dostep do odzywek ze Stanow jakie tylko mozna sobie wymyslec bardzo prosty wiec kazdy kupuje [...]

To przykre nosić ciuchy takie aby nie odbarwiał ich pot. Po co sie tak męczyć. W Aptece mozna kupic antyperspiranty Riemann & Etiaxil, początkowo mocno szczypie, ale dziala naprawde super, nie wazne czy jest upał jak cholera czy biegacie czy sie denerwujecie, potu niema i koniec.

brzmi super :D

"Na drugi dzien obudzil sie normalny" E no kurva to super Czyli wegierskie ziółka rulez

[...] c) Przyspiesza metabolizm, hamuje głód d) Przesadzanie podnosi kortyzol wiec duza lipa i ... e) Wyczyszczenie adaptacji może trwać "od kilku dni do kilku miesięcy" hehe super. Stan: Pije kawe rozpuszczalną 2-4 razy dziennie po 2-3 łyżeczki od jakiś 3-4 miesięcy. Nie powiem teraz ile to mg ale wylicze niedlugo bo sam chce wiedziec. Czuję [...]

co do super serii możesz w treningu polączyć np. - wyciskanie fran. hantlem z unoszeniem przedramion na modlitewniku - podciąganie sie z pompkami szwedzkimi

Super, mi się przyda. może w końcu umyje sobie plecy :p

paszczaku... no nieźle nieźle... ramiona super i całokształt też very good ... ty cały rok masz taką rzeźbę?

Ten plan zupełnie nie jest dla Ciebie. Podoba ci się? No super, ale tu praktycznie większość ćwiczeń jest ze sztangą. Do tego potrzebne jest sporo obciążenia, którego prawdopodobnie nie masz. Podwieszone w tym dziale. Są gotowce.

u mnie podobnie, w sumie standardowe błędy czyli : - około 5 miesięcy same pompki, później doszedł drążek - w sumie takie coś przez rok ciągnąłem (w międzyczasie przeplatane super dunki, i inne dziadostwo) - posiłkiem potreningowym były same batony - snickersy, bo z orzechami ziemnymi przecież ! - byłem bardziej niż pewien że tylko pompkami [...]

Maj zapowiada się super...Sosnowski, Shogun, Pudzian, hehe...i wiele innych.

Mawashi tez tak uwazam krytyka nawoluje do pewnych zmian i udoskonalen. Mam nadzieje ze z biegiem programow tematy beda coraz ciekawsze i nie adresowane tylko do poczatkujacych. A tak to super pomysl.POZDR

Bartek ma wstępnie dograny temat z Szukałą i Karpińskim Można z tego zrobić super profi i rozmawiać precyzyjnie o procesach i mechanizmach w żywieniu ale takie założenie ogranicza liczbę odbiorców

Super się zapowiada.

super temat - gratulacje ;)

bez estra czyli dziala super szybko??

[...] niby po dobrym podgrzaniu powinno sie rozpuscic. ale zawsze mam ta mozliwosc,i dla siebie przebieram takie szkla,w ktorych jest wszystko klarowne i tip top; iniekcja: super,nawet igla 0,5 przechodzi,jak testolic rzadki; i najmniejszego bulu nie mialem nigdy, toleruje ten sok jak dobra apteke; wbijam w partie ktore sa zawalone zrostami i [...]

Wydaje mi się że potrzebujesz potwierdzenia, że piwko wieczorem to super sprawa? Wtedy będziesz rozgrzeszony:-) Niestety ale prawda jest inna. http://potreningu.pl/articles/1189/czy-piwo-tuczy