SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super ,musze poszukac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2017-07-27 19:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu PUSH PULL LEGS 5 dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fronty i MC na prostych bym wywalił po co dublować ten sam ruch jak trenujesz na siłowni możesz zrobić w super seri uginanie i prostowanie na maszynie i łydki bo nie ma. Core nie proponuje sam musisz wyczóć jak plecy po przysiadzie i martwym Raz w tygodniu nogi są ok zwłaszcza że przechodzisz z góra\dół odpoczniesz sobie trochę Znawcą nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2021-01-29 18:02:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pewien pomysł :> 'typer'

    Post
    Piłka Nożna

    hmmm...a może jakąś piłke wiem że nie będzie jakaś super ale taką zwykłą dobrą za 50 złotych,może by przeszło jak myślicie?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5113 Data: 2005-03-20 11:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No super siłka:) Wyciąg bardzo fajny, bardzo dużo masz obciążenia i hantelek!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-10-05 19:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ooo to super, tylko jeszcze jakiś stojak na te hantle by się przydał i drążek i poręcze ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2010-10-06 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 120 - live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walka super, brawo dla Akiyamy za ost 10 sek, ale na punkty zdecydowanie Bisping.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12014 Data: 2010-10-16 23:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAKOŃCZENIA: kreatyna leciała mocno w czerwcu %) 11. POZIOM BF%: 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): bardziej do tycia, ale nie typowy endo 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): obecnie 2700 kcal i stoje w miejscu 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 10x 100 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2014-09-21 19:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKA ŁAWECZKA ? - NAGRODA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ci -ławka regulowana - gryfy krótkie, gryf prosty, ew dodatkowo łamany - obciążenie - drążek z takim zestawem już mozna robić dobre treningi, zdecydowanie lepsze od jakiegos super atlasu który tak naprawdę w mojej opinii jest mało warty i nie proponuj tu flaszki bo raz że to dział junior a dwa ze to forum sportowe i tutaj nikt nie pije %-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-10-21 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB, które lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehehe jak psy Rzygać mi się chce jak czytam co wypisuje koleś pod nickiem Olimpa, a śmieszy mnie jaką tym samym reklamę firmie robi.Proponuje jeszcze postraszyć banda super prawników.I oczerbniac dalej konkurencję.Typowo polski sposób prowadzenia biznesu. Czarny, żeby tak śmierdzieć jak oni to możnaby im zrobić trochę złej roboty Pozdro. [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11595 Data: 2004-07-07 00:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- cel 80 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żarcie 2 odżywek na dzień to bezsens. Licz, że potrzebujesz 2g/kg białka. Masz pewnie z 18% bf, czyli mięso to pewnie z 80kg. Więc jak zjesz dziennie ~160 białka, będzie super. Jak masz 210g to duża część idzie w kibel, więc po co kase tracić ? Jeżeli się boisz o utratę mięsni to lepiej sobie kupić BCAA. Odżywkę traktuj jako wyjście awaryjne ew [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2013-02-21 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syfy ciag dalszy....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak widac na zalaczonym obrazku nie jest to taki super lek, bo ma bardzo duzo dzialan ubocznych, a dodatkowo jest b. drogi. Czasami starsze metody tez dzialaja, a dodatkowo sa o wiele bezpieczniejsze dla pacjenta. "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2002-10-30 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Daleya mu nie dadzą bo ten już walczy na tej gali... albo będzie jakiś bum albo może Benson? ale on to bardziej waga lekka mimo że walczył z Koreshkovem. Koreshkov byłby super ale wątpię żeby dali Pageowi teraz już walkę o pas. ale są jakieś szanse! ale bym się jarał

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2016-05-26 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad tym. caly czas czuje sie anaboliczny jesli wiecie o co mi chodzi. nie chodzi tu tez o jakies ultra placebo ze wbilem sie na tą mete jak małolat WOW royebie mnie bedzie super. podchodzilem bardzo sceptycznie liczylem prawie na nic glownie przez smiechy na forum ze 2-3 tabletki to dawki dla dzieci ułomnych. ale widac jest inaczej i jestem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2008-07-19 12:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plań ćwiczeń i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cwiczysz od najwiekszych parti do najmniejszych wiec Nogi Plecy Klata Barki Bic Tric i brzuch Cwiczenia wydaja sie byc ok jeszcze uloz diete i bedzie super :) Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2013-12-07 20:16:04

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2013-12-07 20:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj możesz sobie poczytać o tym https://potreningu.pl/articles/5038/adaptogeny-super-zywnosc-inkow--maca https://potreningu.pl/articles/255/maca-zwieksza-wydolnosc-i-poprawia-libido

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2019-02-04 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, bieganie, basen i kreatyna....

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super, dzięki Panowie :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2016-03-24 16:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie od golenia- POMOZCIE MI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Żel gillete mach3, lub ten pomarańczowy do tej super maszynki. Wymiana maszynek na najlepsze na jakie Cię stać. Dobry balsam po goleniu - polecam nivea taki z korkiem niekapkiem, lub balsam adidasa. Żel do pielęgnacji (ja używam takiego z wyciągiem z brzozy firmy bond i jest naprawdę rewelka jak na tak lipną firmę)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2008-08-06 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    To super, bardzo dziękuje :D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2017-03-13 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Super, wielkie dzięki Panowie :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2017-03-14 15:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16latek do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    super sylwetka ,a co do wymairow pamietaj na tym zaburaczonym forum nigdy ich nie podawaj bo w sumie liczy sie sylwetka a nie centymetry ,chyba ze ktos chodzi z wypisanymi wymiarami na czole

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12026 Data: 2005-10-13 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)