SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Tadek jeden kols z Ukrainy był na dwóch zawodach w PL w krakowie i tyle waga ok 60 kg tak ze dla mnie nie rewelacja był do zrobienia jak chodzi o zawody w tarnowskich w ww pozion wysoki powrót MAteusza kupki po przerwie i z super wynikiem 195 powt

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2016-12-10 23:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bylo jaj i osoba wazaca mnie tak na bank wiec ze.tak powiem nie sciagalem wszystkiego i waga 80,00a piec minut przed startem mateusz podchodzi do organizatorow i podsuwa tabela i dupa zamiast 37,5 musialbym.machac 40 i niestety odechcialo mi sie delikatnie mowic tylko nie potrzebnie siedzialem do konca coz bywa ...ale zawody ogolnie super ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2016-12-11 04:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK W WARUNKACH DOMOWYCH!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Na stronie którą podałeś jest Super Dunks II i inny trening. Który Ci pomógł???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2004-11-26 19:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK W WARUNKACH DOMOWYCH!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    wez ten inny w zadnym wypadku super dunks czy air alert. tez go teraz robie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2004-11-26 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Super że masz worek. Szybko doprowadź go do porządku i zacznij ćwiczyć na nim. Jeżeli nie masz możliwości Ćwiczyć więcej niż 2 x w tygodniu to dogadaj się z chłopakami startujacymi na "prywatne seanse". Czyli weźcie sie zbierzcie w paczke 3-4 osób gdzie chociaż j osoba będzie miała tarcze i ćwiczcie siłowe kombinacje kończące ZAWSZE KOPNIĘCIEM [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2011-10-18 23:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    trenuje tak już łądnie ponad 5 miesięcy, mój organizm jest przyzwyczajony do takich bodźców:D nie choruje i jestem w super formie podczas zawódów walcze na maksie wszystkie rundy, a potem nie jestem nawet zmęczony ;) ale co jak co trzeba dawać czasem luzu bo organizm kiedyś ze swiruje oczywiście wszystko przy diecie i suplementacji

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2011-10-19 19:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowywania do zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuje za rady spróbuję, założę czapeczkę i raczej się nie rozchoruje bo ogólnie rzadko chory jestem ;) a endo raczej nie jestem gdyż nie jestem jakoś super spasiony tylko troszeczkę brzuszek zwisa ;/ ale reszta raczej jest w normie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2011-10-19 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny koktajl przedtreningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o przepis na zwykły koktajl - macie większe doświadczenie i wiecie co jest dobre przed treningiem ;) A chyba zmiksowane owoce/warzywa to nie samobójstwo ? ;) Dieta mi jakoś super nie potrzebna bo nie mam zamiaru zostać kulturystą tym bardziej, że wagę mam odpowiednią a nawet zbyt małą i nie mam zamiaru budować ogromnej masy mięśniowej ani wiązać [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2013-07-10 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania rękawice Daniken rozmiar oz.10 w super stanie .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2011-02-01 23:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/rzezba

    Post
    Doping

    [...] intensywne krótkie serie cardio,np. na każdym treningu 20 minut(10 min przed treningiem i 10 po).Masz wchodzić na tętno 160 przeplatane z odpoczynkami. No super dzieki ^^ Tylko jedna rzecz, teraz jestem na normlanej diecie wysokoweglowodanowej, z tego co zrozumialem nie musze jej zmienaic na low carb ani inne wynalazki? [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2012-12-18 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiles badania na cyklu? Nieznam przyczyn takiego cyklu ale moim skromnym zdaniem to sie mija z celem, jakis super korzysci nie masz z takiej dawki a tylko bloka zlapales ;\

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2018-03-07 10:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, ten pomysł z polewą też super, spróbuję kiedyś!! Ja ostatnio dodaję białko (głównie truskawkę) i łącznie mam omlet złożony z: 20g odżywki białkowej, ok. 50g twarogu (dla smaku żeby "sernik" wyszedł) i 3 całe jajka. Odlotowy omlet mi wychodzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2012-03-13 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - yes or not

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok super dzieki ale czy jest sens? czy to duzo poprawi czy nie bedzie zadnej roznicy? :) prosze o podsumowanie wasze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-04-05 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez Nóg, jak to się ma do siebie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to nie tak, ze wolniej rosnie gora, tylko jest sytuacja ze gość super technicznie robi nogi, skupia się nad jakością każdego pow, może się pochwalić pokaźnymi udami, ale przychodzi dzień piersiowych czy grzbietu i łamie technikę na wszystkie możliwe sposoby - czyli dokładna odwrotność niż przy nogach. Trening grzbietu dostarcza podobną odpowiedź [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2012-05-18 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w strzałach?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie mozna dostac...fosfokreatyna (o ile jeszcze jest produkowana w postaci supli) jest w proszku(okazala sie niewypalem stosowana doustnie) a mysle ze efekty nie byly az tak super ...duzo odbiegajace od monohydratu o ile w ogole odbiegajace... poza tym czasy sie zmienily i wyszly nowe rodzaje kreatyn (piro i citro) wiec czy warto inwestowac w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7513 Data: 2003-01-24 13:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do egzaminu!!! Brzuch & NoGi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taak zgadzam się z TomaszSko. Nie przywiązuj uwagi do techniki na zaliczeniu i będzie super. My mieliśmy to samo na WF'ie i byłem w trakcie ABS II no i o dziwo wyszło 45 brzuszków przez 30 sek. Miło się zakoczyłem, gdyż rok wcześniej zrobiłem zaledwie 30. Co prawda technika podobno nie do końca dobra.. podobno nie schodziłem zupełnie do końca, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-01-30 17:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co myślicie o Brad Pitt w filmie Podziemny Krąg jest mega wychlastany niby tylko super dieta i treningi czy potajemnie igła?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2012-06-10 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester na Podlasiu

    Post
    Informator PODLASKI

    Jestem co rocznym gościem Kiermusy i zgadzam się z tym ,że ceny nie są wysokie ... Zabawa tam jest super a do tego pyszne jedzenie i nie zapomniane wspomnienia !

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6693 Data: 2013-10-07 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałem brać co 2dni boldka, żeby utrzymywać stężenie, propionat 50mg e0d działał super na mnie. Co do boldenonu to pojęcia nie mam dlatego pytam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2014-11-11 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę to przedłużyć do np 20tyg boldek 22tyg teśc? Przekonujecie mnie trochę do tych długich estrow, może nie byłyby takie złe? ? A Ty co bijesz do Boldka? Enan? Brałem propa z galaxy i byl super, z tej samej firmy jest boldek co myślicie? Słyszał ktoś coś? Zmieniony przez - MelonGda w dniu 2014-11-13 14:15:52

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2014-11-13 14:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)