SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • łapa nie chce rosnąć on

    Post
    Trening dla początkujących

    ku**a no to co koniecznie trzeba mieć super dietę ze wszystkimi składnikami, posiłkami o tych samych określonych porach, licząc kalorie i wartości odżywcze? to wiedz, że raz: nie każdego na to stać, dwa: pół dnia mnie w domu nie ma, trzy: nie mogę na razie jeść przetworów białkowych (mleka, twarożków, serków), za dietę to tylko uważane jest takie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2008-12-13 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Mistrzostw Polski 2010

    Post
    Muscular Development

    Super! Wreszcie blisko mojej mieściny Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2010-02-17 16:08:31

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2010-02-17 16:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON+ENAN+DEKA

    Post
    Doping

    nie jest zle polaczenie tego typu. antek+test+tren. masa i sła poszla super spadki były nie wielkie dopuki nie zlamalem reki. teraz cos takiego zrobie lipiec/sierpien. 1-10 susta 2-8 tren 1-4 antek 5-8 meta ale to do lipca moze sie zmienic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2009-03-23 19:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL-TECH i NITRO-TECH

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodniach skoczylem z 75 kilo naklate na 95 na klate moglem wtedy podniesc 84 kilo 4 razy goscie z klasy to niemogli uwiezyc mysleli ze bralem sterydy no i tak ogulnie jest super tylko ze troche drogie .Teraz sobie kupuje cos lepszego i tanszego niz cell-tech kreayna w kapsulkach tylko to nie jest jakas normalna kreatyna bo wchlania sie w prawie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2004-09-18 03:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak? Jeśli chodzi Ci o ilość białka na porcję potwierdzoną badaniami to musisz poszukać na stronie producenta. Zależy też po co Ci białko? Mix białek (w tym sojowe) działa super na redukcji (np. Scitec Pro-Mix), izolat świetny po treningu na wzrost masy mięsniowej, kazeinka na wieczór? Co chcesz osiągnąć? Uzupełnić białko w diecie możesz też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-04-29 06:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla początkującego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak? Jeśli chodzi Ci o ilość białka na porcję potwierdzoną badaniami to musisz poszukać na stronie producenta. Zależy też po co Ci białko? Mix białek (w tym sojowe) działa super na redukcji (np. Scitec Pro-Mix), izolat świetny po treningu na wzrost masy mięsniowej, kazeinka na wieczór? Co chcesz osiągnąć? Uzupełnić białko w diecie możesz też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-04-29 12:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+carbo+białko+zma jak to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    roberto_83 o dietce pojęcie mam i stosuję, choć nie zawsze jest super. Siodema, tego carbo to biorę tak 50 gram przed i po treningu. A skłonności do odkładania tłuszczyku są (niestety). A czy to ma jakieś większe znaczenie kiedy się weźmie Cp? Lepiej przed treningiem czy po treningu? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2008-04-15 16:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3+??

    Post
    Trec

    Łydki mam fajne nawet,a tak to jestem troche zalany.Już na wakacjach sie odchudziłem 5kg jeszcze ze 4 i bym miał super rzeźbę,ale zabrakło motywacji:(bo brzuch trochę zalany jest,ale jak się położe na plecach i zepnę go(brzuch)To czuć kaloryfer taki niezły(dużo biegałem w lecie codziennie po 12-15km).Tak samo klatka też miesień fajny ale zalany [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2010-11-10 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super,że firma wypuszcza nowy produkt na stawy.Coraz więcej mam klientów z problemami w aparatach ruchu.Szczególnie starszych klientów.Ciekawe na ile starczy opakowanie bo cena nie jest zabójcza dla kieszeni.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2011-07-14 23:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do efektów to muszę trochę poczekać ale oba smaki super bo jedno opakowanie kupiłem sobie drugie komuś więc miałem możliwość degustacji obu wariantów smakowych, rozpuszczalność też spoko.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7193 Data: 2011-09-10 19:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementow ! prosze o pomoc !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zle mnie zrozumiales :) Xplode i BCAA juz jutro powinno u mnie byc :) to super ze mozna mieszac :] Ale tez na uzyskalem odpowiedzi na całosc, mianowicie, ile tych "łyżeczek" BCAA dawac. Xplode zaczne od 1 pozniej bd zwiekszac, jak bedzie kicha. Kicha dlatego ze ja pije duzo kawy :p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2013-04-22 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktarz

    Post
    Doping

    no filmiki są super,przeglądnijcie tam wszystko,Najlepsze sa te z Sarcevem,chłop za***iście pokazuje o co chodzi

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2006-09-02 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • instruktarz

    Post
    Doping

    fajne filmiki. ogladalem te z pudzianem juz jakis czas temu...:D angielski ma super

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5124 Data: 2006-09-02 23:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z góry dziękuje !!! polecam towar sam używam jest super !!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-11-25 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które buty byście wybrali

    Post
    Inne dyscypliny

    AMS tak w ogole zaczalem kilka lat temu, ale na powaznie od ferii. Trenowalem super dunka ale musialem przerwac bo skrecilem w w akacje kostke. Teraz jak zest wszystko w porzadku zaczne nowy trening moze wlasnie Air'a samodyscyplina najlepszą drogą do sukcesu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6415 Data: 2003-03-02 19:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny problem z suplami !

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja proponuje pójść drogą pośrednią czyli gainer ze zwiększoną ilością białka do normy ok. 30g. więc zastąp profi whey massa super whey gainerem4000, bo widzę, że masz bardzo szybki metabolizm, pij go w szkole i między obiadam a kolacją/tu niestety niezbyt dobra wiadomość bo dawka nie może być zbyt mała- minimum to w tej sytuacji chyba dwa razy po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2005-03-20 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEKRETY ROSYJSKICH ATLETÓW - PROMOCJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    CREATESTON: HITEC - Createston PROMOCJA! Kup duże opakowanie 2,4kg a male 1kg otrzymasz gratis! CREATESTON „Rzeźbiarz męskich ciał” Co można uzyskać w zaledwie 6 tygodni po zastosowaniu Createstonu ? 4-6 kg absolutnie beztłuszczowej masy mięśniowej 30-35 % wzrostu siły i wytrzymałości mięśniowej podczas treningu 1-2 kg ubytku [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2011-03-05 15:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Silva - waga ciężka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zasady byly bardzo zblizone do zasad K-1, parter sie tam nie liczyl , a trzeba przyznac ze silva sprowadzil pare razy mirko to parteru. Ale jak bedzie startowal w ciezkiej zapowiadaja sie kolejne super walki z jego udzialem, ciekawe co by zrobil sappowi :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-10-30 12:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Silva - waga ciężka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy cos. Koniec. W stojce zdecydowanie wygrywa Mirko, a w parterze Silva. Vanderlei mial kilka fajnych akcji rekami, ale zadne jego kopniecie nie weszlo. Mirko mial kilka super kopniakow. Jak dotad remis. Nie wiem czy to juz koniec walki, ale film mi sie w tym momencie urywa. Ile bylo rund? Ja mam 2. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2003-10-31 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladny zabieg stylistyczny, ale tylko tyle. wszedzie znajda sie patologie (patrz na misiow zalanych syntholem - karnacja przewaznie jakby z wenezueli...), nawet w tej super zorganizowaj wenezueli. i nawet w PL znajdziesz pieknych ludzi zyjacych z modelingu i zazywajacych hormony... ale wlasnie to jest ta roznica - w PL pisze sie o tym [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2011-08-04 15:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)