No dobra przyznam ze masz w pewnym sensie racje. Lecz superserie na mase naprawde mi nie pomagaly wrecz przeciwnie zamiast progresji widzialem regresje. Wybacz jak czujesz sie w jakis sposob obrazony. Powiedzmy ze nie bylem soba, czasami za bardzo sie upieram i jestem za bardzo pewny siebie. Nie potrzebnie sie upieralem nie zawsze mam racje i [...]
no to masz problem... naprawde nie masz skad zamotac sobie tamo??? mysle ze trzeba bedzie odstawic koks chyba ze jest jakis inny sposob El Gaweł jak mozesz to napisz jak efekty cyklu. Albo tu albo daj mi na priv pozdro Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-08-09 20:06:32
Ma sekcje w Rumii chyba od wrzesnia. Jesli chodzi o treningi w Rumii to nic nie wiem, ale moge sie domyslic ze jest bardzo kiepsko jak trenera i sprzetu nie ma. Dziex za info bo wlasnie bylem ciekawy co sie dzieje w innych sekcjach championa.Treningi w Gdansku sa bardzo fajne naprawde wiec lepiej jest sie tam wybrac.
co tu sie dzieje ostatnio %-). Białko liczyłeś kalkulatorami? tam wliczaja do bilansu rośłinne. Ćwiczysz jak c****. Daj podciągania, wiosłowania, martwy, pompki na poręczach. Na kalate do tego co masz dozuc jeszcze jedno cwiczenie )może być np skos ujemny). Do barków dożuć wyciskanie z klatki no i na końcu szrugsy. Stawy kolanowe naprawde bolą [...]
[...] Biegalem pare miesiecy az nie posliznela mi sie noga i zniszczylem plytke na schodzie. O dziwo nie odczuwalem bolu przy takich aerobach. Uprzedzam jednak ze taki godzinny trening- bieganie po schodach jest extremalnie meczacy. Teraz biegam w miejscu- tez niezle. Naprawde powinienes sprobowac - moze bedzie to dla ciebie tak dobre jak dla mnie.
[...] - a tobie naprawde chodzi o rurki z jąder wychodzące - jest to powrózek nasienny składający sie z tetnicy jadrowej nasieniowodowej żył , nasieniowodu i splotu żylnego wiciowatego ... ale jak żeś to wypatrzył ...??... chyba tylko przepuszczając swiatło od tyłu przez worek mosznowy ... chyba ze ci kolezanka powiedziała że wcxześniej było inaczej
Miętki widzę, że weszło ci w krew zarzucanie swoim oponentom najgorszych twoich cech charakterystycznych, to w sumie dobry sposób na oddalenie od siebie myśli o tym jakim się jest tak naprawdę, ale to na krótką metę, bo gdy one powrócą ze zdwojoną siłą to wtedy nie będziesz mógł spojrzeć na swoją twarz w lustrze... a poza tym jedna jeszcze rada [...]
[...] Wyszło taniej, niż w szmateksie, ale i tak znałem krawców co chcieli po 4 zł/kg, więc co szwalnia to inaczej. Plus jest taki, że nie trzeba ciąć. Co do obciążenia, to jak już bardzo chcesz, a dobrze (naprawdę dobrze) ubite ścinki Ci nie wystarczają, to uważaj z czym eksperymentujesz. Cegła po jakimś czasie przesunie się i możesz w nią [...]
[...] zbyt wiele nie wykombinujesz;) Witaminki swoją drogądo cyklu.A wysoka dawka kwasu askorbinowego wspomaga proces metabolizowania tłuszczy i cholesterolu,działa również jako antyutleniacz.Sam ten fakt wystarczy aby skusić się na wydanie tych paru zł Wiadomo że to tylko dodatki,wszytsko sprowadza się do utrzymania na w miarę normalnym [...]
zdecydowanie 1 pozycja :) nawet chyba Yohi w nim jest niezaduzo ale zawsze cos :) a TSe w zasadzie niejest zły ale... ile masz kasy??? moze scorch albo Jet fuel ( Yohi)????naprawde duzo do wyboru jesli chcesz cos z tego co podałes to jak dlamnie DBX lepszy :) pozdRawiam :)
A czy białko a tak naprawde zwykła serwatka pomoze mi osiagnac cel? Jezeli tak to jak ja stosować? Wiem ze profesjonalne białko jest duzo lepsze ale do serwatki mam dojscie i kupie ja za bezcen. Pozdro
[...] czyli tam: proste, skośne oj nie pamiętam innych). TRÓJGŁOWY czyli prostownik ręki - najważniejszy przy prostych. KLATKA - przywodzi ramiona przy sierpach OBRĘCZE BARKOWE - jak zaczynasz box, a w zasadzie nic nie ćwiczyłeś - bolą od samego trzymania gardy, no może "czuje się je". GRZBIET (niektórzy mówią na to plecy ;) - w połączeniu z [...]
[...] siedzie a bieganie 2 razy w tygodniu nie powinno odnosić takich skutków, jeżeli to podczas biegania tak chudnę to proszę mi poradzić co zjeść przed czy po takim bieganiu, jakikolwiek sposób żeby zredukować do minimum spalone kalorie. Przecież są sportowcy intensywnie całe dnie trenujący i jakoś wyrabiają sylwetkę mimo dużego obciążenia [...]
[...] trzymać ale były odstępstwa i imprezy. Teraz robię rzeźbęi nadal używam HMB i tłuszcz pali się niesamowice ale nadal trzymam dietę i to bardzo ścisłą i ilość aerobów jest bardzo duża. Ciężko mi powiedzieć czy dzięki HMB można schudnąć... może spróbuj... odzywiaj sie tak jak do tej pory i łykaj HMB a o wynikach poinformuj nas za kilka miesiecy
jak nie skrecasz kolana albo nie robisz prostowania nogi w otwartym lancuchu to nic sie nie stanie z przeszczepem jak dobrze pozakładany (tutaj jest tajemnica sukcesu tak naprawde)
Powiem ci że to naprawde dużo pieniedzy ale biorac pod uwage mozliwosci trenowania z najlepszymi, po pare godzin dziennie i chyba przez 2 tygodnie to ta kwota jest opłacalna. Jak chcesz byc zawodnikiem to musisz inwestowac w rozwoj a taki oboz to moze byc duzy krok na przod ... o ile beda tam trenowac a nie rozbijac sie po kanjpach ;)
Rozumiem rozumiem, wiesz co nie widziałem tego badania więc dlatego tak napisałem, nie wiem na kim było przeprowadzone czy na trenujących osobach, jaki przedział wiekowy, jaki procent białek był pochodzenia z soi itp ale oki, skoro są takie badania to tak jest. Ale wiesz to tak jak zrobili badanie że picie mięty doprowadza do spadku testosteronu [...]
jak wam tuńczyk za 2zl nie podchodzi to zmiencie go na tuńczyka za 4zl jest różnica sprawdzilem na sobie i naprawde niesamowita roznica w smaku, az sie jadlo z przyjemnoscia, gdy dodalem oliwe z oliwek zamiast oleju sam się dziwilem
Tak jak napisales wszystko jest ok. Amerykanie maja dostep do argininy now w proszku my niestety musimy sie zadowolic kapsami 500mg , i zeby dostarczyc taka dawke to tych kapsów trohe wychodzi. Zapomnialem ci napisac zebys otworzył kapsy argininy i zmieszał ten proszek razem z dekstoroza i odrazu wypil ten mix po treningu wraz z wit B-Complex [...]
[...] dzialanie naprawde prawie zadne... bralem juz nawet 2+2 i troche bardziej sie pocilem. W porownaniu do tse efekt o niebo lepszy. Spory power na treningu i ogolnie dobre samopoczucie. To co polecacie na poczatek w polaczeniu z s+s cel ubic sylwetke przepalic jak sie uda zyskac troche miesa. Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-11-18 17:13:22
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
