TO ZAŁUSZMY ŻE BYM KUPIŁ WPC EXCENTOR Z FIRMY LACMA (MOŻE BYĆ ??? DOBRA JEST TA FIRMA???) I DO TEGO TEN SOJAVIT.I JAK BYM TO MIAŁ JEŚĆ.TROCHE TEGO DO SZKLANKI, TROCHE TEGO , WYMIESZAĆ I BĘDZIE.CZYLI ZAMIAST PO NP. 50g.PRODUKTU(ZALECANEGO DAWKOWANIA) WWALIĆ PO 25-30g TEGO I TEGO??? NO I CZY TO DOBRA FIRMA TA LACMA???? JEŻELI ODPOWIEDZIAŁBYŚ MI NA [...]
Karate - Masz rację rzuty są ćwiczone ale tak naprawdę to tylko w sekcjach które dysponują matą a takich jest niewiele . No i na pewno nie z taką intensywnością jak w stylach chwytanych gdzie są podstawowymi technikami. Natolin – nie ćwiczycie atemi ? Pozdrawiam !!! Crude_B
[...] problem, może nie jest to takie straszne no ale widać, że większy problem masz w głowie niż na członku, za bardzo się tym przejełeś, za dużo o tym myślisz...wybierz się tak jak napisał kolega wyżej do lekarza i psychologa i wcale się nie wstydz bo nie ma czego, jeśli pójdziesz to szacunek dla ciebie, jeśli nie dalej będziesz więzniem swej [...]
ale ta ławka niebieskia tez ma taka rurke ze trzeba wkładac jak sie chce miec nachylona o to zdjecie......... masz super siłke fajne ciezarki ławeczka nabrawde super...mam do ciebie pytanie na które chciał bym od ciebie odpowiedz prosze....jaką masz szerokosc oparcia w twojej ławce? i czy przy cwiczeniach łopatki ci wychodza za oparcie? w jaki [...]
200g. KA to wcale nie jest za mało. Ja bym na twoim miejscu wziął samo KA, bo jak z czymś połączysz to nie będziesz wiedział co tak naprawdę na ciebie podziałało. A zaoszczędzoną kasę przeznacz na następny mocny cykl.
To tak jak kulturystyka...oprocz cwiczen fizycznych pewna filozofia zycia w definicji zawierajaca te najlepsze slowa czyli: zdrowie, sprawnosc, wyglad, kondycja, zywienie, radosc. Piekny sport niestety takze skazony dopingiem ale bez tego nie ma wyczynu. Natomiast w wydaniu amatorskim jest to naprawde cos warte polecenia. Pozdrawiam [...]
Myślę że może to mieć podłoże nerwowe, jeśli jak piszesz dzieje się to jedynie w obecności osób trzecich. Polecam wizytę u lekarza pierwszego kontaktu, a najlepiej psychologa. Jeśli chodzi o ogólne zmniejszenie potliwości organizmu to polecam 'perspi block', sam testowałem i naprawdę jest to skuteczne, tyle że nie wiem czy akurat w tym przypadku [...]
Diete mam ok , w miare swoj organizm znam i zjadlem juz rozne monohydraty i trenuje troche dluzej niz Ty :) . Na poczatku jak zaczynalem to mi szlo po wszystkim. Teraz jest juz gorzej. Tylko dzialajace rzeczy sa naprawde dobre. Zreszta przekonasz sie moze pozniej o czym mysle jak nabedzisz troche stazu.
Niech sie wypowie lepiej kto skto naprawde ma jakies doswiadczenie i napewnoi sie okaze ze sciemniacie. Jako trzynastolatek - zaczynac i brac sumplemaenty zeby tak wygladac to nie wiem jak one sie nazywaja Pozdrawiam i sciemniajcie dalej - tylko zmiencie forum na szatnia do jest dla was odpowiedniejsze.
Nie, nie robiłem sobie żadnych badań, ale 37 lat to człowiek ma bankowo spadek teścia i zmęczony jest częściej i bardziej niż kiedyś. Tak jak piszesz, cudów nie było, ale samopoczucie naprawdę na plus i trochę więcej energii. Ok, ale patrzyłeś na te 3 produkty co pokazałem? Tam chyba w ogóle nie ma ziół.
[...] tego co ja sie orientuje Nie chodzi o podbijanie insuliny a raczej o zwiekszenie wrażliwości odpowiednich tkanek na nią.. Suplement jest przydatny raczej na dietach niskoww, jak masz zwyklą masówkę i sie otluszczasz poprostu uważaj na to co jesz albo sprobuj low-carb .. Możesz dodawa do posilków z naprawde dużą ilościa ww (cho właściwie to takich [...]
[...] jesc po zejsciu z mety i undestora. Myslicie ze to zly pomysl? moze bede mial teraz dostep do tej ruskiej mety akrilin w blistrach. metka chyba z undestorem to nie jest jakis mocny cykl na 1 raz nie zblokowalo by to chyba mocno. zreszta mam dostep do aptecznego hcg i clomidu jak cos Eltoro a znajomy jadl go samego czy dorzucil cos do niego? [...]
hmmm Viking88 jak jesteś taki mądry to ułóż plan. Bo widząc to co jest na sfd to tutaj są same kozaki a tak naprawde dać by im sztange to mogą sie pozabijać
O moje nogi to ty sie nie martw są one naprawde masywne 55cm, a jak opracowałęm górne partie jest ok czy nie. Mam treningi w piłke nożną, tam sie nogi napracują.
[...] ale dla mnie są one dziecinne, i wcale nie dlatego, że nie wiem co to znaczy pracować X godzin na dobę i mieć problem z wygospodarowaniem czasu, tylko że etap takiej jak Twoja artykulacji mam już dawno, dawno za sobą i wspominam go z zażenowaniem Tak więc zamykam, bo ciąg dalszy będzie powieleniem schematu, wg którego "w Twoim [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Woda jest wazne naprawde. Z glowa jak sie chudnie to ok 1 kg na tydzien wiec ze skora tak źle by nie bylo ... Chyba ze walniesz jakis drastyczny spadek wagi to bedziesz mial problem ;)
"Naprawdę nie dasz rady zjeść paru łupinek?" Ciągle je zjadam. Wku*wiają mnie dlatego założyłem ten temat. Przy mieleniu zębami non stop wyciągam je z buzi co jest denerwujące. Nie ukrywam, że wolałbym jeść same oczyszczone płatki. Dla mnie byłby to większy komfort, dlatego założyłem temat. Jak wszystkie je posiadają to trudno...
[...] bdzie odwrotny i dieta 6-7 posiłkow sporo ja jem 5 i starcza. rada ułoz sobie diete, zajzyj do działu trening zakładam ze twoim celem jest masa ułoz odpowiedni trening no i jak na taki staz naprawde duzo odzywek zjadłes daj se narazie z nimi spokoj, ewentualnie jakis gainer lub białko zma aha i co do pytania w temacie to nitr1 a hp to całkiem [...]
[...] to srodek, z ktorym bede sie kiedykolwiek mierzyl. O holderze nie chce rozmawiac bo nie wiem czy sobie tego zyczy - ale mysle, ze ty powinienes sie wypytac na priva co i jak. Mam dostep do trenerow, ktorzy to rozpisuja - ale nikt tego przez internet nie robi bo wie czym to grozi i wola miec czyste sumienie. Jesli jestes z Wawy i masz kilka [...]
