jak to jest naprawdę

Miss ma z tego co kojarze takie dosc niskie kcal caly czas, pamiętam jak kiedyś pisała że przy próbie wejścia na wyższe kalorie szybko się ulewa i to się nie sprawdzalo. Z tego co kojarzę wagę też ma mniej więcej caly czas podobną ± kilka kg. Więc to nie jest tak że te obecne kalorie to są już na schyłku redukcji, bo wtedy oczywiście zgodzę się [...]

Miss ma z tego co kojarze takie dosc niskie kcal caly czas, pamiętam jak kiedyś pisała że przy próbie wejścia na wyższe kalorie szybko się ulewa i to się nie sprawdzalo. Z tego co kojarzę wagę też ma mniej więcej caly czas podobną ± kilka kg. Więc to nie jest tak że te obecne kalorie to są już na schyłku redukcji, bo wtedy oczywiście zgodzę się [...]

krzyzu, czytałem o tym jogurcie Skyr, ktoś gdzieś napisał że konsystencje ma taką, że go kroić nożem można %-) Poważnie to bardziej pod ciało stałe podchodzi? Jest naprawdę gesty ;) prawie jak galaretka. Mi smakuje więc mogę polecić ;) W promo były po 1.5 blaszki

[...] równa sie tyle ze w kazdym cwiczeniu trzeba by był omachac po 200-300 pompke itd a cały trening by trwał minimum ze 3 godziny. I tu przewage ma siłownai w dalszym etapie jak ktos chce zostac Pudzianem, a te zdjecia gosci którzy niby tak sie rozbudowali Lafayem to jest mozliwe tylko trzeba dodac ze do tego wyzarli zestawy odzywek których [...]

[...] w różnych kategoriach wagowych i organizacjach, ale jest przekonany, że rok 2020 będzie rokiem, w którym podpisze kontrakt z UFC. Po zdobyciu zarówno tytułów wagi średniej, jak i półśredniej w EFC, „Stillknocks” postawił swoją nogę na europejskiej ziemi jako relatywnie nieznany zawodnik i zaskoczył polskich fanów, gdy pokonał Roberto Soldica w [...]

[...] UFC Alexa Grasso nie chce się spieszyć, ale ma w planach wywalczenia tytułu wagi muszej Alexa Grasso nie chce się spieszyć, ale za to chce robić wszystko jak należy, aby dojść do pojedynku o tytuł wagi muszej UFC z mistrzynią Valentiną Shevchenko. Pretendentka do tytułu wagi muszej ma wszelkie chęci, by zostać mistrzynią, ale [...]

[...] Dominick Cruz jest zainteresowany "starą walką, do której nigdy nie doszło" z Jose Aldo Dominick Cruz zdradził, że byłby zainteresowany walką z Jose Aldo, po tym jak przez lata fani określali ją jako „walkę marzeń”. Od czasów dominacji w WEC, Dominick Cruz i Jose Aldo byli łączeni ze sobą. Cruz był konsekwentnie topowym zawodnikiem w [...]

[...] mieć otwartą głowę :-) Ostatni podcast o zdrowiu jelit i mikrobiomu, którego słuchałam też był bardzo ciekawy i właśnie doktor, która się wypowiadała kładła nacisk na to jak mało tak naprawdę wiemy o tym, co składa się na zdrowy mikrobiom, jak bardzo indywidualna jest to sprawa i jak nietrafnie używane jest pojęcie ''gut health''. Tyle [...]

[...] lepsza itd. U osob naturalnych to bardziej sie odbija na zdrowiu, wiec tu troche inne jest podejsvie. Pomysl nad takim rozwiazaniem. Nie teraz, bo juz trzymasz te redukcje jakis czas, ale nastepnym razem jak bedziesz chciala redukowac. Jak zapotrzebowanie jest dosc niskie to mogloby u ciebie sprawdzic sie naprawde mocne i szybkie ciecie kcal, [...]

[...] lepsza itd. U osob naturalnych to bardziej sie odbija na zdrowiu, wiec tu troche inne jest podejsvie. Pomysl nad takim rozwiazaniem. Nie teraz, bo juz trzymasz te redukcje jakis czas, ale nastepnym razem jak bedziesz chciala redukowac. Jak zapotrzebowanie jest dosc niskie to mogloby u ciebie sprawdzic sie naprawde mocne i szybkie ciecie kcal, [...]

[...] w swojej karierze w trylogii z panującym mistrzem wagi ciężkiej Stipe Miociciem, zanim na dobre zawiesi rękawice na kołku. Chociaż „DC” ma już zapewnione oferty pracy jako analityk ESPN i komentator UFC, mówi, że zostanie prezydentem największej organizacji MMA na świecie byłoby spełnieniem jego marzeń. Oto, co Cormier powiedział w [...]

[...] mu to drzwi do walki o tytuł z dominującym mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem. „To, co mnie najbardziej ciekawi w zejściu do dywizji 205 funtów nie polega na tym, jak bym się czuł w tej wadze, ale na tym, że będę mógł stawić czoła człowiekowi, który jest najlepszy w tej chwili, Jonowi Jonesowi. Kto nie chciałby pewnego dnia walczyć z [...]

[...] być „Koreański Zombie” Chan Sung Jung. Hooker niedawno ujawnił, że myśli o zejściu do 145 funtów i wykonał nawet testową redukcję uzyskując wagę 146 funtów. Teraz, po tym jak testowe cięcie zakończyło się sukcesem, mówi, że jest bardzo realna możliwość, że jego następna walka odbędzie się w wadze piórkowej, ponieważ twierdzi, że nadszedł czas, [...]

[...] twardy, skośne lekko się zarysowały, plecy i ramiona na plus. Z lędźwi zeszło, pupa tylko coś nieproporcjonalnie do wkładu pracy zareagowała %-) Jestem też zachwycona jak ten trening w krótkim czasie wpłynął na moje nogi - wczoraj kupiłam dwie pary szortów \-) a rok temu nie chciałam w ogóle chodzić w sukienkach ;-) Jak zaproponowałaś [...]

[...] miałam, myslę że nie powinno być problemu ze zrobieniem 5 lub 6 powtórzeń na kolejnym treningu. Nawet mam wycinkę z filmu, na pamiątkę, z pierwszym w życiu 77,5 kg \-) jak bym trochę bardziej przyłożyła się do mobilizacji to myslę, że byłoby naprawdę fajnie. Bo tu np. widać, co jest nie tak, ale nie będę pisać, może nie zuważycie |-) Ale [...]

[...] miałam, myslę że nie powinno być problemu ze zrobieniem 5 lub 6 powtórzeń na kolejnym treningu. Nawet mam wycinkę z filmu, na pamiątkę, z pierwszym w życiu 77,5 kg \-) jak bym trochę bardziej przyłożyła się do mobilizacji to myslę, że byłoby naprawdę fajnie. Bo tu np. widać, co jest nie tak, ale nie będę pisać, może nie zuważycie |-) Ale [...]

Ja przez dom z papieru nie przebrnęłam właśnie przez ten język. Jakoś wieczorem jak oglądam to nie mam pełnego skupienia na napisach. I jakoś nie było miłości więc dałam sobie siana. Better call sall też oglądałam tylko cały czas czekałam na powiązanie z Breaking bad i długo się rozkręcało :p Teraz lecę Lucyfera i jest super. Lekko się ogląda. [...]

[...] gorsi i jeszcze tak uczą tych młodszych. Ja w moim dziale nie miałam skrupułów. Jeden nierób już wyleciał i to bez skrupułów. Niestety w innych działach nie mam wpływu i jak człowiek patrzy na te nieroby to krew zalewa. Niektórzy potrafią nawet książki w pracy czytać. Pół dnia na telefonie to jest standard. Szkoda, że szef nie widzi ile oni [...]

Widzę że sporo osób spróbowało i jest zawiedzonych APL-em, pamiętajcie że na sfd te wszystkie konta tych zadowolonych z kuracji mogła założyć jedna osoba która miała w tym jakiś interes(ew. trolle grasowały). Rozciąganie, dobra dieta(tak tak te składniki którą są w kuracji ale nie w takich ilościach) może Wam dać na dłuższą metę efekt 1-3cm(w [...]

[...] odnosząc zwycięstwo przez jednogłośną decyzję nad Alexem Morono na gali UFC Fight Night 183. We wtorek, "Showtime" ogłosił, że oficjalnie kończy współpracę z UFC. Podobnie jak w przypadku wielu innych wolnych zawodników, Scott Coker zamierza zbadać możliwość sprowadzenia Pettisa do swojej organizacji. Powiedział jednak, że należy ocenić pewne [...]