[...] spokój, nie szarżować - opowiada. Spokój zachował. Mniej spokojny był za to Robert Korzeniowski. Czterokrotny mistrz olimpijski w chodzie, przyjaciel Sudoła, który niedawno jako konsultant dołączył do jego teamu, szalał przy trasie. - Robert wie, jak mnie mobilizować. Krzyczał, żebym wypruł z siebie flaki i łykał rywali jednego za drugim. A [...]
...Anderson to już od dawna Wing Chun katuje Bzdety dla fanatyków WC. Anderson laury zdobył zanim w jakikolwiek sposób został skojarzony z WC. Kilka fotek z manekinem i podobieństwa między jego ringowymi kiwkam,i a chunnerską wersją trappingu są słabiutką poszlaką i niczym więcej. Ani Anderson sam w sobie, ani ktokolwiek inny , a zwłaszcza WC [...]
oto moi faworyci hehehe : * Cichy Figa - powala uśmiechem kiedyś jak juz będzie tym sławnym aktorem złamie nie jedno serce "fankom" hehe * Mbj-Brian - miły chłopak , złośliwy fakt nie wiem czemu mi tak dokucza jak jestem taka miła przecież zawsze hehe tylko zastanawia mnie ten jego ekshibicjonizm tylnych cześci ciała hehe * Fiorek - [...]
Joaśka- pozwól,że skomentuje to co napisałaś Pamietaj, że ja dokuczam tylko osobom które w jakiś tam sposób lubie... jednych bardziej drugich mniej, ale to są tylko żarty Tak naprawde wcale nie uważam że jesteś KOZĄ< STARĄ DUPĄ< CZY TO, ŻE JESTES PODOBNA DO POKEMONA A co do mojego pokazywania tyłka- odczep sie Każdy ma swoje trzaski, mam i [...]
"* Duralas - hmmmm chciałabym napisać kawał skurczybyka w ładnej oprawie hehe ale to nie do końca byłaby prawda bo tak naprawdę nie jest taki zły na jakiego chce tu uchodzić jakoś taki cwaniak nie był jak ze mną rozmawiał w gg a ciało no cóż nie da sie ukryć że atrakcyjnym facetem" "romantuków" no jak***** tłuk ze mnie i [...]
[...] być nie powinno. Patrząc z 2 strony wprowadzenie(nakazane już przez Unię, hodowcy mają jednak przedłużony czas na wprowadzenie w życie nakazu) większych klatek i poprawienie jakości hodowli znacznie podniesie tak koszty produkcji, jak i zakupu. Idąc dalej tym tokiem rozumowania - mięso pójdzie do góry ze względu na rosnące koszty produkcji oraz [...]
Ja niestety będę obstawał że Tse jest słabym i nieopłacalym spalaczem. Ostatnio profilaktycznie kupiłem blister, a moż coś się zmieniło na lepsze. Nic z tego, taki sam shid jak i był. Słabo działa, prawie nie pobudza, wśrodku w ogóle inny proch niż było w pierwszych seriach. Naprawdę wolę kupić np Sorcha, cenowo wyjdzie prawie to samo a firma [...]
[...] naprawdę się wzmocniły, a to już -6kg. Zmieniłem trening na 4 dni, barki, klatka, bic+tric superserie, plecy. Ćwiczenia praktycznie te same, z łapami jeszcze zobaczę jak będę je robił, w sobote. BARKI Wyciskanie hantli nad głowę 12x28kg 12x30kg 8x34kg 4x36kg Wznosy ramion na wyciągu dolnym, na boki 12x10kg 12x10kg 10x15kg 10x15kg [...]
piotr1983 prosze czy mógłbys mi rozłozyc plan na cały tydzień?? chciałbym poprawic swoje osiagnięcia bo na 1200 ma czas (3:30) i moim zdaniem jest to bardzo slby czas jak na 14 latka tak wiec prosze cie zebys mi rozłożył plan co i jak naprawde chciałbym mmoge biegac codziennie oprucz niedzieli(to oczywiste) tak wiec czekam
[...] piszecie. Dla mnie to narazie czarna magia. Zauwazylam ze nawet cwiczenia przed tv dzialaja! od 2 tyg cwicze i widze ze ciuchy na mnie zaczynaja wisiec...boje sie tylko ze pozniej bedzie stagnacja.Niestety...wczoraj siedzialam bardzo dlugo w nocy i zgrzeszylam objadajac sie chrupkim pieczywem...z maslem!!!...wrrr...jak ja siebie za to nie lubie!
Drogi Olimpie, muszę Ci coś wyjaśnić. To nie jest tak, że jak nikt do tej pory nie reklamował KO to znaczy, że produkt jest super. Pewnie do dzisiaj nie wiedzielibyście o moim znalezisku w KO, gdybym kilka dni wcześniej nie wstąpił do klubu SFD i całkiem przypadkiem przeczytał o tym, że niektórzy przez otwarciem Gainer'a MCT walą nim o ziemię. [...]
Witan was siemandero trelo czy sprzedales juz ten odkurzacz bo jak sie tak dluzej zastanowic jest on niezly ale co ja sie bede powtarzal wedlug mnie kabel powinien byc dluzszy poniewac na 2 pokoje to troche malo u nas w avansie byla karma do koni takie siano hhh z dwom jajami mowie mamie kupisz mi a ona wez przestan to ja na to ale to jes spox [...]
[...] maksa, a raczej przez tak długi czas nie jest możliwe utrzymanie takiego tempa ;)), w każdym razie wygląda na to, że są to solidne ćwiczenia stąd powinieneś je traktować tak jak treningi FBW i odżywiać się adekwatnie do wydatku energetycznego. Do tego w sezonie (kwiecień - listopad) raz w tygodniu trip w górach tak z 6-8 h ciągłej jazdy. Wydatek [...]
[...] fakt, że nie ma ringu.Odgrywa to dużą role dla chłopaków, którzy startują w zawodach.Poza tym: worki trzeba zawieszać na drabinkach, które już się łamią i ogólnie salka jak każda inna. 1.Na BKSie jest dwóch trenerów.Od razu uprzedzę Twoje pytanie i nie udzielę Ci odpowiedzi, który jest lepszy.Tak więc możesz spokojnie dopasować swój [...]
Tu możliwe, że będzie bad blood przed walką, bo tak jak lord raV pisze poszło o oskarżenia JDS, że Reem koksuje, a ten powiedział, że chciałby kiedyś z nim zawalczyć i go uciszyć więc Reem ma okazję (z resztą co to za oskarżenia powiedział fakt :-D ). Fakt byłem za Brockiem i powiedziałem, że Alistair nie ma na swoim koncie "dużych" nazwisk po [...]
Haters gonna hate! %-) jak Overeem wyraźnie wygra z Dos Santosem (który będzie w formie) i obroni pasek ze 4 razy wtedy przyznam Wam że jest dobry %-) dodajmy jeszcze ze musi znokautowac JDSa, bo jak wygra z nim w parterze to znaczy ze stchórzył przed jego stójką i tak naprawde przegral :]
[...] jeśli będzie walczył z Kamaru Usmanem w ten sam sposób, co z Gilbertem Burnsem Henry Cejudo uważa, że Khamzat Chimaev nie może podejść do Kamaru Usmana w taki sam sposób jak do Gilberta Burnsa. Chimaev (11-0 MMA, 5-0 UFC) po raz pierwszy w swojej zawodowej karierze doznał obrażeń, gdy przez trzy rundy walczył z Burnsem na sobotniej gali UFC [...]
[...] sie rybek i mięsa i spoko też mialem obawy co do tej diety że niewytrzymam ale jest gitarowo polecma ci CKD i odstaw chleb a dieta CKD naprawde efekty przynosi przynajniej jak dlamnie CKD jest do utrzymania bo wcześniej co byłem na zwykłej diecie kasze ryże to neiwytrzymałem długo a na tej jest super głodnym sie nie jest a i od chleba sie [...]
[...] Maxem Hollowayem i Tonym Fergusonem jest "opracowywana" przez organizatorów na #UFC236" https://twitter.com/CTaylor_96/status/1098314181705695232 Zarówno Tony Ferguson jak i Max Holloway są zawodnikami posiadającymi obecnie najbardziej imponującą serię zwycięstw w MMA. Ferguson wygrał 11 walk z rzędu. Ta seria obejmuje imponujące zwycięstwa [...]
bokser7393 Roy po nokautach jakie zebrał od Tarvera, Johnsona i kompromitacji z Green jest już całkowicie rozbity... Tak jak pisze LaRive, Roy ma problemy neurologiczne a nokaut będzie tylko kwestią czasu. Roy chwieje się już po lekkich ciosach, Lebedev ma ciężką rękę tak więc nokaut może być na prawdę brutalny. Jones nie ma kowadła w łapie tak [...]