SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • siłownie w poznaniu

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Co do siłowni MAXIMUS na Ogniku, to jest jak najbardziej otwarta, co prawda zapisałam się dopiero od tego miesiąca, ale jestem bardzo zadowolona:) Nowiutki sprzęt,szatnie, prysznic, bardzo miła pani instruktorka. Karnet miesięczny kosztuje 70 zł. Naprawdę polecam!

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 00:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którą przegrał w rewanżu z Jonem Jonesem i zastanawia się nad tym, co przyczyniło się do tej porażki. Gustafsson czekał przez lata na kolejny pojedynek z Jonesem po tym, jak w pierwszym starciu w 2013 roku na UFC 165 przegrał, ale okazał się najtrudniejszym wyzwaniem w karierze Amerykanina. Po tamtej walce, Gustafsson obiecał, że ich rewanż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2019-05-28 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW zaawansowany ( OCENA )

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie unoś się, odniosłem się tylko do info jakie masz w profilu-wyniki siłowe i staż. Tam piszesz o stażu 9 miechów i podajesz wyniki siłowe. Forum jest o tyle specyficzne że masz w nim chłopaczków co to poćwiczą 3 miesiące i biorą się za plany kulturystów i z 2 strony takich stachanowców jak Ty, trzeba na wszystko patrzeć z przymrużeniem oka. Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2016-09-15 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłusczanie sie cery

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmasowujemy skóre, nawet kilka razy w tygodniu..nie zmniejsza to wydzielania sebum ale nie ma takich typowych juz miejsc swiecacych i dzieki pelingowi mniejsze szanse na jakiej przytkanie por i wdanie sie stanu zapalnego o co nietrudno przy tłustej cerze..Sa tez żele myjace z pelingiem do codziennej pielegnacji.. Coraz wiecej Panow [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2003-06-21 11:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brazylijczyków uciszyć jednym strzałem, heh, facet będzie miał o czym wnukom się chwalić :) Swoją drogą, wiem że to HW, ale Werdum był po prostu tłusty, wyglądał jakby nie był w najlepszej formie... i do tego to gonienie za Stipe, oj nie wyglądało to najlepiej. PS. Propsy dla Brown'ea za oklepanie tego bydła w standach. Serio, mimo że [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17738 Data: 2016-05-15 11:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest trening na nogi?? Nie rozsmieszaj nas kolego, moja babcia by wiecej zrobila niz Ty,, Może faktycznie coś by tu można było podać,ale zawsz tak dobieram obciążenie,że jak zrobię sobie 10 serji po 10 powtórzeń to nogi mam jak z waty więc nie sądze że ten trening jest słaby czy lekki. diablos666 napisał:,,cala koncepcja treningu jest zla [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2010-05-04 13:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarcze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wprawionym kopiacym gdyz z duzymi tarczami troszke wolniej sie poruszamy. A w przypadku treningu na duzych tarczach bardzo wazne jest poprawnwe ich ustawienie-sam widzialem jak z powodu nie nadazenia za zawodnikiem trzymajacy wszedl z tarcza pod zupelnie zlym katem i co bylo przyczyna katuzji-kopiacy przywalil z calej epy a napierajaca duza [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2003-07-25 11:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłce...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze każdy cwaniaczy jak zobaczy innego słabszego taka osobe ktora zaczyna a to jest wiadome ze ten co to mowi sam musial zaczynac bo nikt sie nie rodzi idealnym i od niczego siła nie przyjdzie co do stroju to raczej normalny krotki stroj moze byc kuszulka bez rekawow rozgrzewka przed treningiem jest bardzo ważna nie polecam nikomu cwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2006-03-30 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za uwagi, co do celltech - dla mnie lepsze niz mono bo nie kreci mnie w brzuchu jak to sie dzieje przy mono nie wiem czemu :/ dlatego odstawilem mono co do sp250 - odczuwam najlepszy efekt po nim a stsowalem juz duzo stacków, fajnie pompuje i jakos pobudza odpowiednio co do aakg - dorzucam aby zmaksymalizowac przepływ krwi może to i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-06-11 15:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytac ze zrozumienim potrafisz? jestem niezadowlony od poczatku jak to wyszlo pisalem ze jestem niezadowolony bo po nas kazdy jechal ze polecamy cos co nie wiemy co jest w srodku nadal jestem niezadowlony ale dlatego ze jakby byly badania na p[oczatku - nie bylo by zonku tyle jadlem,jem i dalej bede jadl na nieswiadomce rzeczy takie jakich nie [...]

    Odpowiedzi: 1233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 01:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity :/

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zz klasy stwierdziła ostatnio co ze mnie za facet ,że nie stawiam dziewczynom... nie płace za kino... bo nie płace i nadal mam powodzenie u dziewczyn..." Ja powiem jaki z Ciebie facet- facet myślący, inteligentny. Ja bardzo rzadko płacę za dziewczynę, a jak się to którejś nie podoba, to daję sobie z nią spokój, bo ona ma być ze mną, a [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10253 Data: 2008-04-08 02:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nikotyna jest niewątpliwie substancją uzależniającą, chociaż mechanizm tego uzależnienia ciągle jest powodem licznych kontrowersji. Jeżeli zdefiniować papieros, jak chce tego FDA, jako środek dostarczający nikotyny, to teoretycznie agencja może zyskać pełne prawo do kontrolowania produkcji i dystrybucji wyrobów tytoniowych. Afera z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2003-02-09 12:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% true, wystarczy spojżeć jakie treningi maxwell wrzuca, tak w wieku 20-22 lat jak naprawde wyciskałem z siebie 7-dme poty i byłem w życiówce to mogłem takie coś robić, ale dla zwykłych śmiertelników to jest suicide. Daniosfd.pl.com.ru zajżyj na googleplate i posłuchaj Archive, Massive attach itp

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę Dobra CKD - sprawdź!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są ściśle określone. b)wiedziałbyś, że ładowania to sprawa indywidualna, zależna między innymi od predyspozycji do zalewania oraz poziomu bf. c)wiedziałbyś, że niejedzenie po 18, 20 czy 15 to mit i błąd, chyba, że kładziesz się zaraz spać. d)wiedziałbyś, że CKD nie jest na początek redukcji, jak i dla początkujących. kolejność przypadkowa. pzdr/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-02-15 14:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    sms w Łodzi to jedna z najlepszych szkółek w Polsce. Jezeli chcesz tam zaistniec musisz byc naprawde dobrytesty sa organizowane bodajze raz w miesiacu i przypominam ze istnieje takie cos jak google.pl - nie uwierzycie ale to jest za darmo!!! wpisujesz tam sobie sms w Łodzi i już!

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 23:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłem zasnąc strasznie sięczułem powody ? -problemy osobiste -szkoła / studia / stresy - scorch ... zasnąłem koło 3:40-4:00 , wstałem po 6 chwile ... czułem sie wyspany jak siemasz sniadanie , 3 tabsy scorcha omega i witamina i ? poszedłem spać , wstałem o 9 , wszystko git. śniadanie ( przedtreningowe ) i na mate po pierwsze vale tudo [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-19 13:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro taki kozak to i kolegow pewnie takich ma :) Adwokat odpowiednio powie ze oberwie im sie za skladanie falszywych zeznan i po sprawie. Bojka to nie byla gdyz jak ktos wczesniej powiedzial bojka jest wtedy kiedy leje sie conajmniej trzy osoby i kazda ze stron jest atakujacym i broniacym sie. Sprawa kwalifikuje sie pod art. 157 par. 2. Jesli [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7987 Data: 2008-07-17 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tolerujesz, mianowicie a6w. Mysle jednak ze kilka postow wczesniej doszlismy do sensownego kompromisu, szczegolnie jezeli chodzi o cwiczenia dla kobiet (poczatkujacy staz jak mniemam). Wiele mozna czytac w internecie, faktem jednak jest, ze jedni reaguja lepiej na klasyczne brzuszki, inni na szostke weidera, inni na jeszcze przerozne rodzaje [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16851 Data: 2009-08-26 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i po prostu nie mają gdzie mieścić towaru i handlują tylko 7-8 firmami, podczas gdy w Polsce jest ich prawie 30. A o reszcie mówią, że słabe, albo wymyślaą różne bajki. Tak jak mówię, jeśli gdzieś sprzedawca mówi że np. na razie nie sprowadza Vitalmaxa bo nie pytają o niego klienci to ok. , ale jeśli mówi że o firmie nie słyszał lub "to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2004-02-18 11:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla endomorfika pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra spoko.. Dostep do neta mam z telefonu, słono za to płacę i zależało mi na wielu odpowiedziach w jak najkrótszym czasie... Mysle ze forum jest i tak mocno zaśmiecone przez bezsensowne komentarze i pretensje innych... Mam pomysł...juz chyba zresztą wykorzystywany... Skoro uważacie moje posty za spam i jak to poetycko nazwałas śmieci to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-08-18 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)