SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to jest naprawdę

  • Problem z erekcja

    Post
    Doping

    [...] się w ogóle nie masturbować i przepisał mi tańsza alternatywę dla cialis w dawce 20mg która miałem brać przed planowanym stosunkiem ale nie częściej niż co 2 dni to początki jak brałem były takie że łatwo dochodziło u mnie do erekcji ale to wciąż nie usuwalo problemu z tym że nie czuje penisa i sex nie sprawiał mi przyjemności więc łatwo było mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2022-05-08 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiazało by sie to z zalaniem (np. cykl s+s) Co do filmików z treninów na prawde jest mi ciezko cocolwiek nagrac - po pierwsze chodze sam - a po drugie troche kwas poprosic jakis "koxów" o nagranie mnie na telefonie jak robie MC ....co innego jak by to było siłka w pwinicy lub sami znajomi z forum etc. - a tak to jest naprawde lipa - [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Dlatego na razie jedzenie intuicyjne mi nie odpowiada: szczegolnie teraz, jak jestem w domu. Miss, no co Ty, zabiloby mnie to %-). Albo musialabym sie ograniczyc d ok 30 min, ale nie przepracuje porzadnie wszystkich elementow w 30 minut. 2 godziny to jest naprawde minimum....i maximum, bo dopada mnie zmeczenie i trace skupienie. koniec koncow [...]

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-23 06:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ok przekonywac juz wiecej nie bede bo widze ze nie ma sesu. Ja w koncu wiem jak naprawde jest. Co do Ronniego to on tylko pracowal jako policjant 5-ec lat w Texasie. Krotko,tak; ale tylko dlatego ze byl on zmuszony do odejscia dobrowolnego bo byl zazucany mu doping. Jezeli by sie stawial temu, sprawa byla by mu zalozona i byl by zwolniony [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 10:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dobrych uczynków dla serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    srry za odświeżenie ale mam pytanko - jak ma się sprawa z zadymionymi pomieszczeniami, np. garażu, w którym ktoś palił 10 minut temu a dym pozostał ? Czy przebywając w nich tak samo jestem narażony na złe skutki dymu? Czy jest mniejsze stężenie? pytam, bo tak naprawdę wszędzie (jeżeli nie siedzimy w domu, w końcu 8 mln Polaków pali) wdychamy ten [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2007-12-25 18:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 2008 - Dyskusja po zawodach

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ale jednak troszke wiekszy ;p , co mnie zastanawia , jak to jest ze w tym roku jay byl naprawde lepiej przygotowany niz ostatnio i odstawal od dexa mocno w przod , a jednak decyzja mniej komentowana ludzie niz roznych pojednykow lavrone ron , flex ron , jay ron , tragedia , regres , mam nadzieje ze chwilowy ;/

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 17:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2019 :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszystkich ogniw. Bo dużo słabych jest. To jest constans praca nad swoimi ograniczeniami i to mi się tak najbardziej podoba. Lubię czuć siłę. To jest naprawdę super jak porównuję kiedyś szarpałam się z różnymi rzeczami a teraz je po prostu przestawiam :) W piątek godzina kettli. Niefajne uczucie gdy ćwiczenie które robiłam przed czasem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 15801 Data: 2019-01-12 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko leżała w tych dniach #-P Nauczyłam się już tak żyć z głodem, że nie zwracam na niego za bardzo uwagi, ale wczoraj zamiast poćwiczyć, pojadłam. W życiu nie przyznam się jakie ilości jedzenia wpadły mi do gardła, ale można szacować, że z tydzień bym na tym wyżyła \-) W każdym razie spałam MEGA, dzisiaj obudziłam się z taką energią, że od rana [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest naprawdę świetne uczucie :) Właśnie skończyłem trening: klatka i biceps no i też mega pompa i zadowolenie z wyglądu. Braciak każe pochować prążki no ale jak :P Klatka: 1. Wypychanie na ławce poziomej- 3 serie ( 12-10 ) 2. Wypychanie hantli na ławce skośnej(skos dodatki) - 3 serie ( 12- 10 ) 3. Rozpiętki na bramie z góry - 3 serie ( 12- [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 22.05 skończyłabym trening dla zielonych (8 tygodni)i od 27.05 mogłaby zacząć nowy. Czekam na propozycje szefowo :-D MC na prostych po prostu widziałam na jutjubie jak dziewczyna robiła z hantlami w łapkach i chciałam zobaczyć jak to jest }:-( Arphiel postaram się wrzucić przepisy, może się komuś przydadzą. Liściu Dzięki za dobre [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi na maila ten tekst królikowskiego ( [email protected] ). A tak przy okazji to dzięki Gadi za propozycję obejrzenia tego filmu (tears of the sun).Spoko był.Naprawdę najlepiej opisujący działania wojenne jaki dotychczas oglądałem (wprawdzie nie wiem jak tam jest naprawdę ale moim zdaniem jest ten film najbardziej zbliżony do prawdy).

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Jest taka zaliczka jak mi się marzyła. Widać było w pierwszej połowie dużą nerwowość, ale Lech rozkręcał się z każdą minutą aż do szczęśliwego końca. Nie ma co narzekać, to jest naprawdę silny rywal, moim zdaniem lepszy od Austrii Wiedeń i awans będzie ogromnym sukcesem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 23:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Polecam również Conana, czyta się go szybko i bardzo przyjemnie, w popkulturze utarło się to Conan to głupi mięśniak z czym ja się nie zgodzę, oryginalne opowiadania Howarda o Conanie są świetne i dla mnie to klasyka która trzeba znać czytając fantasy :)) Dokładnie. Oryginalne opowiadania Howarda to jest naprawdę NIESAMOWITA literatura. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyślałem lubię robić nogi , to co ja nie dam rady? okazało się , że treningi pod okiem Karola to nie taka prosta sprawa (mógłbym oczywiście oszukiwać itd ale po co jak to jest dla mojego dobra!) -2x30 wyprosty naprawdę ciężka sprawa przy 20 nogi palą , ale Karol napisał 30 to robię 30 ! -przysiady zrobiłem na suwnicy, dlatego że ciągle [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 18:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mi z glupim przykladem, 52cm i co z tego? dorzuc do tego kilkadziesiat jednostek gh, z 1g trenbolone tygodniowo + furosemidum/diazide. Wiesz co z tego zostanie? Świetnej jakości 45-46cm, przy skórze cienkiej jak papier. To jest naprawdę bardzo dużo jeśli chodzi o jakość! To jest bardzo dużo. Za mało wiedzy z twojej strony 3. nie zawsze to [...]

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej zgadzam sie z Magor:kuba_n -jak chcesz osiagnać dobre rezultaty-zapomnij o jedzeniu smieciowym,jakims dniu,gdzie mozna sobie na to pozwolić itp. Jeden taki posiłek-nawet naa tydzeń,dwa,miesiąc ..moze zepsuć poprzednie,pełne wyrzeczeń kilkanaście dni... Obejrzyj film uwaznie i posłuchaj co mówi m.in MMMmaster(młody chłopak,który [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 07:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka 1 na x (dla x>1)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest aspekt psychiczny. Ja się zgadzam z tym atakiem na lidera - zachowanie stadne każe poczuć się niepewnie - a oni muszą zacząć się bać. Jeżeli jest pewność, że się biega jak zając, to niekoniecznie lidera - raczej tego, który wygląda słabiej - przebić się jak najszybciej uderzeniami przez najsłabsze ogniwo i długa - tak, żeby jak najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2004-10-05 05:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dowód część II-3 Rano obudziłam się z myślą, która dręczy mnie do teraz. Czy mam jakąkolwiek szansę na to, że zakwasy opuszczą mnie wcześniej niż nastanie lipiec. Ale sądzę, że nie, że trzeba je jednak pokochać. Trening. Ale się działo. Ale na początek fakty, potem zwierzenia. 0. Rozgrzewka 10 minut step, HIM, HAM 1. Przysiad 5x5 29/19/29/29/34 [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 18363 Data: 2014-04-10 21:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety w tym roku nie udało mnie sie obejrzeć live Mr Olympia -teraz przeczytałem i obejrzalęm całą relacje-świetna robota ANSF ! Jak można było się spodziewać i jak to jest w zawodowym sporcie sporcie zazwyczaj- kolejna reelekcja mistrza nastapiła. Czołówka w tym roku mocno się przyłożyła i zawody na pewno były najciekawsze-biorąc pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    Melduje się - odespałam mimo że Syn miał jakąś wybitną noc i 6 razy do niego wstawałam ale mąż pomógł i teraz jest dobrze :-D Humor lepszy, zrobiliśmy długiiiii spacer dziś z wózkiem w tempie szybkim i to też na plus, miska dziś pyszna a po spacerze obiad smakował jak po górskiej wyprawie. Wszystko więc widzę w jaśniejszych kolorach i pozytywnie a [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 16:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)