[...] Tylko u nas! Najman o Koksie: jego przodkowie działali z Hitlerem Data: 10.04.2012, 20:59 MR NAJMAN MOWI: "El Testosteron" stracił szacunek do swojego przeciwnika po tym, jak ten zarzucił mu żydowskie korzenie. W szczerym wywiadzie Sportfana nazywa Burneikę... pedałem i tępakiem! We wtorek w Chorzowie odbyła się oficjalna konferencja prasowa [...]
[...] ładną, naturalnie wyglądającą opaleniznę, nie szkodzącą skórze. Przyznam się, że byłam dwa razy pod rząd w solarium i miałam zamiar iść tam jeszcze ze 3, 4 razy, ale jak czytam na różnych forach o tym sposobie opalania się to szczerze mówiąc odechciało mi się :/ Dlatego chyba powrócę do wcześniejszej metody opalonej skóry, mianowicie do [...]
[...] cos, na co ma wydac kupe forsy, bo wiesz, ze nikt mu na NFZ takiej rehabilitacji raczej nie przeprowadzi a jesli naewt to moze zacznie ja przed Bozym Narodzeniem. Skad wiesz jakimi srodkami dysponuje, wydal 400 zl za 10 dni rehabilitacji i byl to chyba jedyny osrodek w okolicy, ktory wogole sie podjal tego, co w Carolinie rozpisali. Chce mic [...]
"i wszystkie walki w ciezkich kategoriach trwaja tylko do pierwszego ciosu?" CO ZA BREDNIE. Przecież bokser- OBOJĘTNIE jaka waga - potrafi się obronić. Garda, uniki, odejścia, praca nóg itp. itd. NIE ROZUMIEMY SIE. ROZWAŻAMY: 1) CIENKI GOŚĆ BEZ UMIEJĘTNOŚCI (W WALCE) - PAKER VS BOKSER lub 2) LEKKI ZAWODNIK SW VS PAKER. 3) CIĘŻKI BOKSER [...]
[...] dużo. Najlepiej zawitać wieczorem i zobaczyć. Lukratywna siłka w centrum stolicy - pewnie niezłe tłumy się zbierają wieczorem. Rano trudno było mi ocenić zarówno klimat, jak i całą resztę. Co do wad. Za mało pryszniców, za mało 20-tek (za od groma 15-tek). W sumie nie widziałem też sprzętu, nazwijmy to, crossfitowo- ciężarowego. Nie widziałem [...]
[...] ikra, wątróbka z dorsza czy mlecz ze śledzi. Dawniej takie potrawy należały do prestiżowej kuchni. Niestety ich pozycją zachwiały lata PRL-u, gdzie podroby traktowane były jako tani zamiennik mięsa. W Hiszpanii, Niemczech, Francji czy we Włoszech nikogo nie dziwi obecność nerek, ozorów i grasicy w karcie dań. Dla większości Polaków to jednak [...]
[...] na takie postawienie sprawy. To, że komuś coś umknęło i Ty to wychwyciłeś nie znaczy, że powinno mu się w taki sposób zwracać uwagę. Za to co robił, kim był, kim jest i jak tego dokonał należy mu się wielki szacunek. Nie wiem kim jesteś tam w świecie, ale jakiego stopnia, stanowiska byś nie miał nie upoważnia Cię do wyrażania w taki sposób [...]
Bree tylko ich nie zabij a pucowanie się należy od czasu do czasu co do ciasta to to jest takie kruche trochę ale myślę że coś ala naleśnik też się spisze, jak wykombinuje coś z ciastem to napisze Adriano a to tacos to z czego się robi ?? bo wygląda apetycznie a samochód z 98 silnik 2.0 benzyna + gaz Sebastian ale za to na pielgrzymki by cie [...]
[...] mało mieśni i dużo tłuszczu bo tak je natura zaprogramowała maja dużó mniejsze zapotrzebowanie kaloryczne. Dobra, widać że nie masz doświadczenia i nawet nie wiesz za bardzo jak sie do tego zabrać. No offence - po prostu to widac po tym co piszesz. A więc co do zapotrzebowania energetycznego to jest bardzo prosta zasada która jest 100 razy lepsza [...]
[...] pierwszego kontaktu i poprosze o skierowanie na badanka. Przychodnię mam na aleksandrowska/warecka (Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy). Hard - o dziwo nie jest tak źle jakby sie mogło wydawać. Co prawda w tym momencie mam jeden garnitur, ale muszę kupić kolejny. Nie wiem jak to się dzieje, że wciąż się w niego mieszcze (kupiłem ze 2 lata [...]
[...] nie pozwolić i ma dostęp. Zatrzymałem się trochę na etapie 8-10lat temu gdzie na zgrupowaniu kadry juniorów na 12 zawodników przypadały dwa "listki" na cały obóz %-) Choć teraz chyba niewiele lepiej jest, jak ktoś sobie sam nie zrobi i nie ma kumatego trenera to tak naprawdę mało kto to kontroluje. Jedynie naprawdę ścisła czołówka biegowa w PL.
wiecie co naprawde nie wiem jak mozna byc takim ..... kiedys jeszcze chodzielm do kosciola, wiezylem ze ksieza są naprawde dobrymi ludzmi, moze są jeszcze tacy bo rydzyk nie prezentuje wszytskich ale to jest ****a przesada przeciez o wyniku wyborów zadecydowaly babki co sluchaja tego radia, wystarczy ze jeden z*** z drugim im powie na kogą mają [...]
[...] panuje opinia, że w PL sędziowanie bywa ostrzejsze niż na ME czy MŚ). Przy takiej ilości rywalizujących i coraz wyższym poziomie, również sędziowanie musi być wysokiej jakości. Na zawodach było, oprócz sędziów pomostowych, jury - taka była potrzeba aby nie 3 pary oczu a aż 6 oceniało podejścia. Można powiedzieć, że także sędziowie pomostowi [...]
Wim wiem zaraz sie wszyscy oburzą że odgrzewam tu jakies stare posty ale ostatnio żadko zaglądam na forum więc wybaczcie. Poprostu chciałem dorzucić kilka słów od siebie a o co mi chodzi a o nic tylko tyle że ------ URIEL szkoda że tu wchodzisz i zaglądasz nie wspomne ju że szkoda że wgóle piszesz ----- NIE szkoda Ci czasu zawsze znajdzie sie [...]
[...] dużo powtórzeń, mały ciężar, nic do załamania. Nie lubię takich treningów, musiałem się ostro pilnować, z ciężarami tym załamaniem, ciężko tak nie zrobić porządnego treningu jak już jest się na siłowni i ma się ciężary w rękach, ale jak trzeba to trzeba :D Dzisiaj doznałem bardzo, a to bardzo miłego zaskoczenia. Przyszła do mnie paczka od UNS [...]
obliques: To znaczy, że nie schodzę biustem do ziemi, nie są maksymalnie głębokie. (W sumie jak zwróciłaś uwagę, to upewnię się następnym razem jeszcze co do tego, czy trzymam się prosto, ale wydaje mi się, że raczej tak.) Przy okazji mogłabyś mi powiedzieć, czy "rozpiętki 3x10" to bardziej 3x8-10 czy 3x10-12? (Zdaje się, że właśnie Ty dałaś ten [...]
[...] prochu . Efekty odczuwalne Siła na plus i wytrzymalosc tez na plus Beta alanine- jadłem juz kiedys bete i wogole jej nie poczulem. ta z activlaba mog epochwalic . swedzialo jak to po becie treningi duzo przyjemniejsze no i wytrzymalosc na plus co mysle jest glownie zasluga bety jezeli chodzi o suplementacje.dodatkowo naprawde dobra cena. 6 [...]
[...] adekwatnym do siły słabszej nogi. Aż ta się wzmocni, a nie pogłębiaj dysproporcji siłowych bo to nic nie da, prędzej czy później to wyjdzie. Doraźnie leki przeciwzapalne jak diklofenak, bez recki dostaniesz voltaren w tabsach lub kapsułkach tylko że mała dawka 25mg na tab. A dobre dawki to z 2x po 100mg :-P przejdzie stan zapalny, daj nodze [...]
[...] POLSKI zająlem 1 miejsce w kategorii do 85 kg :-) Tym samym zakończyłem swój sezon startowy! W około 6 tygodni - ZALICZYŁEM 10 IMPREZ SPORTOWYCH - kultuirystyczne jak i siłowe! Jest to naprawde wielkie obciążenie zdrowotne dla organizmu, dodatkowo czasochłonne i OGROMNIE KOSZTOWNE! A sami wiecie jak jest -> za wygraną dostaje jedynie [...]
[...] aż do teraz cały czas chodzę nakręcony. W pracy czas zleciał raz dwa bo jedyne o czym myślałem to by uderzyć na konkretny trening! Poza tym od dziś zaczynamy dalej masować a jak wiadomo jak człowiek podje trochę więcej i od razu mordka się cieszy jak trzeba x) W Tak więc od rana same pozytywne aspekty! Oby każdy dzień był taki jak dzisiaj a już [...]