jak to jest naprawdę

[...] przy tej masie ma gibkość godną podziwu. I cios też ma niezły - tzn widać że jest w stanie wyprowadzić mocny cios http://img.sadistic.pl/pics/c20683d24ff9.gif Oczywiście, z jakiego talentu by nie miał to taka masa mięśniowa oraz jego podejście do walki wykluczają go z pobicia choćby kelnerów. Dlatego stawiam na Popka. W ogóle to aż mi głupio, [...]

Super, że na sfd jest więcej biegających dziewczyn :-PP 4:20 min/km to nieźle leciałaś, gratuluję :-)) A jak spojrzę jeszcze na Twoją sylwetkę - świetna jest! Naprawdę podziwiam, że i siłowo i biegowo tak się realizujesz. Tak trzymaj, zaglądam do Ciebie od pewnego czasu i dajesz mi motywację :-)

[...] sobie, że trochę już walczył . Ma w sumie tylko 2 porażki (1 przez TKO) - więc wiadomo było, że trudno go usadzić. Więc Fedor tak naprawdę miał z nim nie lada problem, bo jak pisałem, w sumie jaki byłby najlepszy game plan na Big foota?? Z jego agromegalią trochę porównałbym go do boksera wagi ciężkiej, co to manieq ma w awku - Wałujewa. Też [...]

[...] DOSC MOCNO TE NOGI.. NA SILOWNI. A ZE TRENING JEST DLUGOTRWALY I INT TO AKURAT DLA NOG NIE ROBI ZLE. GDYBYS TAK POTRAKTOWAL BICEPSY TO NA PEWNO BYS SIE PRZELICZYL. A tak jak pisze dzi na forum utarly sie pewne schematy. Wedlug jednego z nich, zbyt wielkie angazowanie konkretnej partii miesni bez odpowiedniej przerwy regeneracyjnej nie powinno [...]

[...] i tak nie mam szans".. brakowało mi doświadczenia, miałem w walce 0 agresji, no ale cóż, zero doświadczenia na ulicy robi swoje, mam nauczke, ze nie mozna odpuszczac i jak sie juz wali to na 100% a nie na luzie.. No nie można ufac nikomu na 100%, ale dziewczyna jest naprawde taka, ze nikt a nikt z jej znajomych i wszystkich by powiedział, [...]

@ Ncro- koncept dobry, ale jak to ja- temat muszę obejść z każdej strony. Wydaje mi się, że to niezłe założenie, ALE- sądze, ze musiałbym być na naprawdę niezłej stopie znajomości z kolesiami, żeby się na nich powoływać, bo będą kredki, jak tamci ich znają, a owszem-lubią razem wypić, meczyk zobaczyć i zapragną się dowiedzieć, czy jest jak mówię- [...]

[...] aż takich nie miałbyś, bo jednak robisz teraz te pistolety:) Negatywami spróbuje dojść do sporej liczby, bo naprawdę mocno działają na nogi. Efektywne, efektowne są. Tak jak powiedziałeś, czyli: Wchodzisz do handstand -> opierasz się o ścianę, nagle wyginasz kręgosłup bardziej do przodu -> rozkładasz nacisk na rękę, manipulujesz opuszkami [...]

[...] Po rozłamie poszli, moim zadniem w złym kierunku... Przede wszystkim za dużo tu danówi i za dużo wysokich pasów wsród dzieciaków. Osobiscie jestem tego przeciwniczką, a jak widzę biegjące przede mną czarne pasy wśród dzieci <13 to mnie naprawdę mierzi. Mam takie odczucie, że stali się maszynką do robienia czarnych pasów. Poza tym [...]

[...] od siłowni. A pierdyknę se prowizoryczną wypiskę - co mi tam %-) DZIEŃ NIETRENINGOWY - 26 IX 2012r: trenowane partie: LABA TRENING: Dzisiaj miałem luz od treningu, jak to zwykle we środy. Ale... Dzień nie należał do najprzyjemniejszych, bo pierwsze dwa posiłki jadłem będąc na takim głodzie, że już go nie czułem i jadłem bez żadnej [...]

[...] na siłownię ale obawiam się że na drugi dzień nie będę w stanie chodzić ;-) w Tym tygodniu robię po 10 godzin dziennie i mimo że nie jest to fizyczna praca to wierzcie mi że jak wracam do domu to jedyne o czym marzę to odpoczynek. Poszukam w domu gum i spróbuje skleić coś dzisiaj /SFD/2017/8/16/2919b7f3da94446cb6d1fee47f46e10b.jpg [...]

[...] przysiadów na 3-5p z ogromnym ciężarem, zaś następnym razem zdjąć trochę krążków i zrobić 15-20p. Myślę, że tak ujmując rzecz jest to raczej oczywiste- problem pojawia się- jak sie zdaje i chyba to Pandarek miał na względzie- gdy chcemy niejako zawezyc i odszukać pewna granice, wtedy pojawia się problem- a granica jest potrzebna choćby po to aby [...]

Ronda całkiem mi się podobała na tym ważeniu, nawet bardziej niż ring girls, kto nie oglądał niech zobaczy, bo jutro jak swoje przybierze, będzie trochę pulchniej wyglądać. Gadelha też szczerze powiedziawszy mogłaby być niezłą dupeczką, nawet Aguilar jakby ją dobrze odpicować. No, ale porzućmy te kwestie. Co do ME to Ronda na luzie to wygra. Bethe [...]

Do wszystkich młodych z problemem gino. Faktem jest iż musicie czekać mniej więcej do 18 roku życia na podjęcie jakiś stanowczych kroków w tym kierunku (nie mówię o ćwiczeniach , chociaż moim zdaniem jeśli jest problem gino. samymi ćwiczeniami tego nie zwalczycie) , ponieważ do tego czasu istnieje prawdopodobieństwo że samo zniknie. Denerwuje mnie [...]

[...] one (przed siłką). Ja kiedyś trenowałam, więc nie ma co porównywać z kimś kto nigdy nie trenował. W porównaniu z tamtym czasem moje maxy są obecnie słabe. Z drugiej strony jak na takie sporadyczne pływanie i to po dłuższej przerwie, jestem z siebie zadowolona. Myślę, że gdybym robiła treningi tak często jak kiedyś, to wróciłabym do formy, a [...]

[...] być blisko. Wybieram więc zestaw "klasyczny", o ile coś takiego jest możliwe w tym szybko zmieniającym się świecie. Większość suplementów już sprawdziłem i wiem jak bardzo są potrzebne przy dłuższym cyklu i dla trwałych efektów. Wolę też skompletować zestaw na trochę dłużej ponieważ nie lubię przyjmować półmiska tabletek co rano, a [...]

to jest jakis dramat, ja musze jeszcze z nim zobaczyc maggie, ten film o zombie, ogolnie od jego powrotu na srebrny ekran to tylko w terminatorze mi sie naprawde podobal, drewno gra %-) tez po udejcie forum macie ta ze polowa fot nie dziala ,wszystko duzo wieksze jak dla slepakow? strasznie skiepscili wyglad wszystkiego... :-(

[...] i wygląda na to, że pomiar kadencji podczas biegu działa. Naliczylem 166 w pierwszym(zegarek pokazał 164 ) i 170 (zegarek 168). Wiem że ta mityczna idealna to 180. A jak jest z odstępstwami? czy np 10 mniej to jest przepaść czy mała różnica? Czołgu, olej na razie liczenie kadencji. Wg mnie praca nad kadencją ma sens jak się już trochę [...]

kiedys pisalem o van damme w roli predatora - tutaj swiezy film i omowienie, co dokladnie sie stalo :-) jak ktos jest fanem mordobic klasy b z lat 80/90 to naprawde fajny kanal i wszystko po polsku :-) https://www.youtube.com/watch?v=djtZ3p__oVk&ab_channel=KinoSztukWalki Zmieniony przez - lordknaga w dniu 8/7/2023 10:44:16 PM

Ten serial SF to z tego co zauważyłem będzie o alternatywnych światach, jakieś założenia fizyki kwantowej. Coś modny temat ostatnio. Może byc ok. Jak kogoś naprawdę interesuje temat równoległych światów, mechaniki kwantowej, komputery kwantowe i co one mogą nam dać , to jest też, już kilkuletni serial SF DEVS, w reżyseri Alexa Garlanda , tego [...]

no comment jak czytam niektore wypowiedzi "to najlpeij ******lnoc nowy stadion nie?! i gdzie no ****a w wawie" Quart sory-Zabrze płaci za budowę stadionu?NIE!!!To ****a o co ci chodzi bo nie kumam. Trudno żeby Warszawa zapłaciła za wybudowanie stadionu w Zabrzu "ALE NIE - PZPN (CZYTAJ NIEODŁACZNA CZESC LEGI)" ej a skąd ty to [...]