jak to jest naprawdę

[...] one w niższych kat. wagowych, to że ich nie znacie wynika tylko z faktu że się boksem w ogóle nie interesujecie, sorry ale takim tekstem "mnie szczerze nudzi patrzenie jak przez 12 rund jeden przed drugim ucieka a raz na jakis czas uderzy mu w gardę :D" udowadniasz że w życiu nie oglądałeś boksu na najwyższym poziomie, odsyłam do [...]

[...] wolnego casu. Dawniej gdy zaczynałem to musiałem się zmuszać do tego aby wyjśći troche potruchtać. ****Po pewnym czasie bieganie stało się dla mnie pasją***** i teraz jak nie biegam czagoś mi brakuje a także zawody są pasjonyjące . Wszystkim polecam ten sport ale nie jestem żadnym tam zawodowcem poprostu amatorem chce dowiedzieć sięjak [...]

[...] diety), to rownie dobrze mogles jesc leki homeopatyczne, czyli cukier Body: pociesza mnie twoja fota Generalnie wyglad masz wypas, ale lyda odstaje - u mnie tez odstaje w cholere, bo taka genetyka - ale naprawde ladnie jest i bez tej lydy jak bulwa, takze i dla mnie jest nadzieja Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-02 12:47:30

[...] było....bo albo komenda padała bardzo,bardzo szybko czyli praktycznie kiedy sztanga dotkneła klaty , albo ktoś nie zatrzymał ale pomimo tego zaliczył bój. Wszystko zależało jakiej rangi to była impreza.... Nie wspomnę już o zatapianiu sztangi w klatę/brzuch , moim zdaniem takie boje nie powinny być zaliczane ale....jak widać nawet na zawodach [...]

[...] czy nie bedzie przeciwwskazań do trenignu i diety, jesli chce trenowac kick-boxing? I np. jesli silownie mam we wtorek to na kick wtedy moge spokojnie isc? Wszystko zależy jakie masz priorytety. Bo łączyć obydwie rzeczy można. Jeżeli chcesz iść po siłce na kicka to rób na siłce mniej ćwiczeń. No i ten kurczak? np moge zastapic go jakos szynka z [...]

" Nasze" wykonanie naprawdę nie jest trudne wbrew temu jak nie którzy uważają to nie szydełkowanie :-) Złe porównanie ;-D szydełkowanie dla facetów jest bardzo proste , wiem z doświadczenia ;-D

[...] uratowało go zejście po nogi, ale to była ta akcja po której Barboza mógłby świętować zwycięstwo. Lee kapitalnie wykorzystywał swoje umiejętności zapaśnicze i obalał Barbozę jak chciał, a przecież Brazylijczyk ma bardzo dobry TDD. Kapitalna walka. Edgar też świetnie sobie poradził ze Swansonem punktując go w każdej rundzie ciosami. Edgar wciąż [...]

wez z hipermarketu jakaas ktora zblizona jest ksztaltem do normalnej dechy za 300 Kiedys troche jezdzilem i jezeli chesz sobie zrobic nogi jak u pudziana to lepszej silowni jak deskorolka nie znajdziesz ale trzeba naprawde lubic ten sport. sam bym pojezdzil jeszcze ale 21 lat to juz chyba za stara dupa na deskorolke ;/ takze polecam bo zabawa [...]

[...] kilka-kilkanaście dziennie, czasem >20 3. kilkadziesiąt 4. trzeba mieć własną działalność lub na studenta/ucznia 5. tak, 18 lat 6. w mojej firmie wychodzi 2500-3000 zł, jak dobry miesiąc to i 3500 7. http://blog.silentwarrior.pl/2008/11/o-pracy-bike-messengera-oczami-bike.html 8. u nas nie, ale przechodzi się szkolenie wiem, że wątek stary, [...]

[...] Duze lepiej wygladaja. Tak naprawde zalezy duzo od cybucha. Ile sie do niego zmiesci, ale dym jest porownywalny do malych i duzych. Ja nawet wole z malych palic bo szybciej sie to wszystko ogarnia. Odradzam kupowac tylko fajke z kilkoma wezami, bo jak pali 1 osoba na raz to trzeba albo zatykac 2 otwor, albo dym jest slaby, bo uchodzi powietrze.

powiem ci ze dopiero pierwsze szota przyjełem cypio w pon naprawde dziwi mnie to tez rano jak wstaje poliki troche wieksze ale zaraz w ciagu dnia jest tak jak bylo

[...] a znajdziesz. co do nagród ,znaków nie moge sie wypowiadac poslij maila do lonzy(jest polska placówka tej firmy)-tam udziela Ci napewno wyczerpujacych informacji tak jak kiedys mi:) A TAK NAPRAWDE TO JESTEM ZA STWORZENIEM INSTYTUTU ,KTORY BADAŁBY CAŁĄ ZYWNOSC DIETETYCZNA I NIETYLKO.(nawiasem moowiac sa takie tylko nie badaja;(( moze to [...]

Missy masz rację, ale nie do końca. To o co chodzi więszkości ćwiczącym, to zbudowanie sylwetki na wzór litery "V". Pomimo dobrze rozbudowanego grzbietu, biodra i tak będą "niszczyć" proporcje. Mniej więcej sam mam taki problem. Jak narazie walczę z nim za pomocą ECA, pasa wyszpulającego (termicznego) i aerobów. Z dietą jest [...]

[...] Widziałem twoje zdjęcia. Jesteś górą tłuszczu... Gdybyś spalił ten tłuszcz to gwarantuje ci że pod nim niewiele mięśni by zostało. Hehe... jeszcze takiego gościa jak ty niewidziałem. Jesteś przekonany o tym że jesteś wspaniałym kulturysą i nikt ci nie dorówna, a tak naprawde jesteś gruby i żałosny. Czas spojerzeć prawdzie w oczy. [...]

Super!! Bardzo mi sie podoba. Chciałbym tak wyglądać, jak dla mnie w sam raz. Jeśli możesz opisz mniej więcej swoją dietę.. Marcin910, kolega Jomian ma racje. Nie patrz się na innych co do diety. Zapamiętaj każdy jest inny i różnie reaguje na te same substancje [...]

[...] dwoch moich idoli z lat mlodosci zostalo dzisiaj niestety rozbitych przy czym Shogun cos tam jeszcze pokazal to nie wiem co sie stalo z BJ Pennem- totalnie osmieszony przez jak tu ktos juz napisal kanadyjskiego hipstera, wtf?! Stojka beznadziejna, zapasy beznadziejne, parter zero, mam nadzieje ze to byla ostatnia walka Prodigy w karierze bo nie [...]

szkoda cos zmieniac ;) trzeba ulozyc nowy- REHABILITACYJNY. Twoim celem pwoieinien byc jak najszybszy powrót do zdrowia, dyskopatia to naprawde powazny uraz wymagajacy rehabilitacji cale zycie ( wzmacniania miesni glebokich). wiec nie wypowiem sie do treningu no bo on jest zly ;) oparty troche na maszynach a pozniej na izolacjach, tutaj trzeba [...]

Hej , patrzac na zdjęcia to jak na sucho będziesz się brał za kształtowanie sylwetki to bardziej celuj w +- 2 lata jeśli chcesz miec naprawdę fajne efekty jednak ramy czasowe to jedno a realizacja planów to drugie i to od ciebie zalezy jak podejdziesz do tematu i co uda się wypracować .Kształtowanie sylwetki to bardzo długa i mozolna praca [...]

Jak na moje to na tej miarce jest troche ponad 44, chyba ze sie nie znam na miarkach :D Ale to bez znaczenia, sylwetka naprawde dobra.

Aa rozumiem :D Te wspięcia dobrze spełniają swoją rolę jako alternatywa? We wspięciach głównie angażowane są łydki, więc myśle, że jest to dobra alternatywa. W ćwiczeniu F oprócz łydek, pracują także uda, we wspięciach tego nie ma, ale przed tym jest ćwiczenie E, gdzie uda są ćwiczone, więc myśle, że ta zamiana to nic złego wsumie. :-) Masz siłę [...]