jak to jest naprawdę

Do kolejnej edycji Mr SFD pozostało wiele czasu, o szczegółach będę myślał pewno dopiero pod koniec lata , jak co roku. Jednak regulamin jest od początku jasny i klarowny. Ostatni http://www.sfd.pl/IV_MISTRZOSTWA_Mr_SFD_i_II_MISTRZOSTWA_Miss_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA_-t804973.html "2.2 Za uczestnika zawodów Mr SFD uważa się osobę [...]

[...] zazwyczaj na tekst w stylu "dawaj kase" jest zazwyczaj podejsciem dosc agresywnym, np " a na ch*j ci smieciu, wyskoczyc to moge na solowe i tobie wje*ac jak cos ci sie nie podoba" albo kolesie wymiekna (jak jestes zbyt pewny siebie moga sie nawet przestraszyc) albo trzeba dojsc do rekoczynow (polecam w ekstremalnych [...]

nie zabijesz....prędzej siebie ;) Ja uważam ze mam to naprawde dobrze wycwiczone(ale jest to na granicy wysokiego ryzyka, bo jak stane to juz tylko malusienki kat i moge upaść). Jednak ostatnio głupi byłem i zachciało mi sie zrobić to po deszcu. Nie pomyślałem ze sie rower mze obsunąć po mokrej trawce, i fiknąłem w powietrzu, na szcescie rekoma w [...]

OloKK 60kg i 100 kg jest to ogromna roznica wagowa,zreszta mozemy sobie wyobrazic kolesi walczacych w MMA o tych wagach :) niechce bruca wywyzszac jaki to on the best niebyl bo byl na swoj sposob :P ale jak juz mowilem my sie tego nie dowiemy jak by taka walka wygladala,a walki w filmach ? to on swoje umiejetnosci pokazywal a nie realne walki wiec [...]

A ja ci wierze big power,i powiem wiecej wyglądasz naprawde konrketnie-twoja budowa jest w tym momencie celem,do jakiego będe dążył.A ci co ci nie wierzą są po prosty zawistni bo nie mają takich rozmiarów jak ty.A co do rzeżby to nie jest tak źle, u mnie na siłownie chodzą goscie z brzuchami jak by byli w ciąży pzdr.

[...] a dwa fatalne samopoczucie moze ale prawda jest taka ze na tym produkcie ja sie wcale nie meczylem moglem machac machac biegac i biegac alej ak juz skonczylem to sie czulem naprawde fatalnie a jak jadlem obiad to nawet polowy nie moglem zjesc i co dobre mialem uczucie jakby mnie to nawet uzaleznilo(dodam ze schudlem 9 kg ;pp ) ale i tak nie warto

[...] cios knoch outow. Jednak badz pewnien, ze po poprawnym uderzeniu kulomiota konczy sie to zlamaniem kregoslupa w odcinku szyjnym. I do mojego przedmowcy naprawde nie wiesz jak zmierzyc predkosc reki boksera lub swoja? Wez cos do reki moze byc jablko ( chodzi o to zeby nie bylo za ciezkie ale i nie za lekkie aby móc pominac opor powietrza i [...]

[...] Link opracowany przeze mnie, jeżeli chodzi o drążek to tak jak pisał rion10 musisz sie opuszczać na drążku. Mój kumel też nie umiał się podciągnąć ani razu na drążku i tylko na nim wisiał i starał sie podciągnąć i odziwo po kilu [...]

[...] wąsko robiłem pompki w podporze tyłem i francuz. Trenuję 3,4 razy w tyg na siłowni, do tego 1,2 razy jest koszykówka, no i trening uzupełniający - trochę starej szkoły, jak i zajęć plyo. Oto krótki reportaż: Najpierw przygotowanie, staram się zachować prawidłową krzywiznę pleców . Już prawie się udało zarzucić. No, i udało się. 4x5 [...]

najlepsze jakosciowo jest wołowina ale cenowo:poledwica wołowa 50zł za kilogram udziec ok23zł za kilo roztbaef ok.20zł najbardziej ekonomicznie wychodzi piers z kurczaka no jak chcesz naprawde złapac mase to mieso raczej codziennie musisz jesc na przemian oczywiscie z ryba/jajkami a z tymi tłuszczmi to uwierz mi naprawde różnie bywa ja obecnie [...]

jeśli ktoś twierdzi, że jest to kwestia towarzystwa odpowiednich osób (pozbawionych negatywnych cech) buduje tak naprawdę wirtualną rzeczywistość Ja tak uważam i nie jest to wirtualna rzeczywistość. Jak ktoś np. odwiedza często różnego rodzaju speluny to szanse na znalezienie konfliktu ma dużo większe, niż ktoś unikający jakiejś patologii.

[...] taki zły. Widac ze chłopak albo nieobyty,albo po prostu chciał Cie postraszyć bo wiedział że dał dupy w momencie gdy kolesie musieli mu pomagać... PS: Powiesz mi coś o nim w końcu? Ile mniej wiecej lat,jak mniej wiecej wyglada,jak na niego wołają...? Mieszkałem kiedys przez 6 lat na Jeleniej(na przeciwko szkoły),moze będę wiedział o kogo chodzi.

[...] Esther Lin, MMA Fighting Francis Ngannou chce jedynie okazania mu szacunku przez UFC Zawodnik wagi ciężkiej UFC Francis Ngannou ma dość UFC, które, jak mówi, nadal ignoruje jego wezwania do następnej walki, czym według Kameruńczyka jest okazaniem braku szacunku wobec niego i jego rodziny. W rozmowie z TMZ Sports, The [...]

[...] bluzy i koszulki z naprawdę dobrymi wzorami" Moje pytanie brzmi, czy dres, ktory jest aktualnie dostepny - czarny z czerwonym logo, bedzie dostepny takze z bialym logo takim jak maja Panowie na zdjeciach czy bedzie to zupelnie nowy dres (bluza, spodnie?) Pytam bo chce kupic dres, kilka koszulek, a w sumie krotkie spodenki i te obcislaki tez bym [...]

dzięki za support, tylko że u mnie zaczyna się chyba od planning to fail i potem już dieta nawala w praktyce ale jeśli chcesz mi pomóc to wyznam jak na spowiedzi: są dwie rzeczy które sprawiają mi absolutną przyjemność jako typowej żywieniowej hedonistce - węglowodany - wszystko co słodkie jest Amen. poza tym pracuję cały dzień, i po powrocie z [...]

[...] pozorom, goły to pierwsza liga i koniec), Bowe, De La Hoya, Prince Nassem, Toney, Lewis i wiele innych, az sie czekalo doslownie z językiem na brodzie kiedy TVP wyemituje jakąs walke o jeden z pasów WBC/IBF/WBA. To byly walki. Holyfield-Bowe, LEwis-Tyson, Lewis-Holyfield, Holyfield Tyson 1 i Holyfield Tyson 2(te skandale).No i oczowyscie [...]

[...] na boki - za tydzień w pierwszej serii muszę koniecznie zmniejszyć ciężar(10kg) ponieważ ostatnie pow. słabo tech. Unoszenie do przodu + unoszenie w opadzie - to ćwiczenie jak zawsze na koniec robi swoje . Pompki w podporze tyłem z obciążeniem - troszkę dodałem ciężaru w ostatnie serii i było naprawdę ciężko, spore czucie trica. Prostowanie na [...]

W tym jest problem dla zawodników,bo koszty udziału są naprawdę wysokie-w najtańszej dla nas Pradze to ok 2000 zł plus koszty dojazdu. Alex jak jest pokryty brazerem ma te tauaze niewidoczne właściwie. Nowe zdjecia o Marcina [...]

[...] duży problem ze zrzuceniem nadwagi. do zrzuceinia nadwagi trzeba przede wszystkim konsekwencji ! musimy ćwiczenia wykonywac codziennie,a nie od przypadku do przypaku. tak jak pisałem mimo sporych dawek ruchu byłem gruby. nie wiem dlaczego ale tak było. aż do momentu gdy w te wakacje chodziłem na siłke 5 razy w tygodniu. powiedziałem że chce [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Rose Namajunas podziękowała Jéssice Andrade za wyleczenie jej problemów z szyją Mistrzyni UFC w wadze słomkowej Rose Namajunas zdradziła, jaką korzyść przyniósł jej slam wykonany przez Jéssicę Andrade w ich walce na gali UFC 237. Tak, najwyraźniej była jedna. Namajunas jest obecnie w trakcie swojej drugiej tury [...]